Киноа с чем
Хотите вдохновиться для своих кулинарных экспериментов? Здесь вы найдете идеи и рецепты, которые помогут вам создать вкусные блюда. Ведь кулинария — это настоящее искусство, и каждый шеф-повар должен быть творческим и уметь сочетать разные ингредиенты.
Если у вас возникли вопросы или нужна помощь, обращайтесь к нам по адресу @ort_em. Мы с радостью поможем вам разобраться в кулинарных тонкостях и поделиться своими советами.
О нас
Блог
Приложения
Платформа
Свинина с картофелем🥔
Для этого блюда вам понадобится: 1 кг свиной шеи, 600 гр лука, 1,5 кг беби картофеля, 100 гр бекона, 1 ст. л. розмарина, 1 ч. л. паприки, 1 ч. л. тертого чеснока, 1 ч. л. куркумы. Сочетание этих ингредиентов придаст блюду неповторимый вкус и аромат.
Для приготовления блюда «Багет с курицей, песто и томатами черри» вам понадобится следующее:
- 1 багет
- 2 куриных бедра без кости или 1 филе
- 100 грамм томатов черри
- 3 столовые ложки соуса песто
- Тертый сливочный сыр
- Оливковое масло
Начнем с приготовления мяса. Разрежьте свинину на средние кубики. Выложите их на сковородку и начните обжаривать без масла до получения золотистой корочки с каждой стороны. Посолите и поперчите по вкусу.
Пока мясо обжаривается, нарежьте лук. Когда свинина будет готова, выложите ее из сковороды и добавьте лук. Также обжарьте лук до золотистого цвета.
Теперь перейдем к курочке. Жарьте куриную грудку до получения золотистой корочки и добавьте ее к обжаренному мясу и луку.
Приготовьте картофель, очистив его и разрезав на половинки. Обжарьте картофель до золотистой корочки на сливочном масле.
Нарежьте бекон, розмарин и чеснок. Теперь все готовые и нарезанные ингредиенты смешайте вместе и добавьте специи по вкусу.
Уберите смесь ингредиентов в духовку, предварительно разогретую до 180 градусов, и готовьте блюдо в течение 20 минут.
Вот и все! Ваш «Багет с курицей, песто и томатами черри» готов к подаче. Приятного аппетита!
Разделите курицу на кусочки и обжарьте их на сковороде до золотистой корочки, добавляя свои любимые специи.
Разрежьте хлеб пополам, намажьте его соусом песто, выложите нарезанные помидоры черри, обжаренную курицу и натертый сыр. Полейте все оливковым маслом и запекайте в духовке при температуре 200 градусов до того, как сыр расплавится и хлеб станет хрустящим. Готово!
Попробуйте салат с киноа и тыквой🥙
На две порции вам понадобится:
150 г киноа
200 г тыквы
Листья любого салата
Тыквенные семечки
Помидоры черри
Соль, перец
Для заправки:
1 столовая ложка дижонской горчицы
1 столовая ложка мёда
1 столовая ложка бальзамического уксуса
2 столовые ложки оливкового масла
Простые рецепты без мяса – для здоровья и красоты!
Многие считают, что безмясное меню скучное и однообразное, а также не очень сытное. Но это совершенно неверное представление! Вкусные рецепты без мяса могут стать спасением для тех, кто осознал важность исключения продуктов животного происхождения из своего рациона. Постные рецепты предполагают приготовление простых, но очень полезных блюд. Эта еда не только порадует вас своим вкусом, но и не причинит вред вашему организму. Напротив, блюда без мяса, рецепты которых вы найдете в нашем разделе, составлены из полезных и экологически чистых продуктов. Способы приготовления основаны на принципах максимального сохранения пользы веществ, содержащихся в постных продуктах.
Здесь вы сможете найти отличные варианты для завтрака, обеда и ужина.
В нашей коллекции представлены следующие рецепты:
- вегетарианский плов с тыквой и свеклой;
- крем-суп из брокколи и риса;
- Возможно, вас заинтересует салат из спаржи, сельдерея и огурцов.
- Если вы предпочитаете что-то более освежающее, попробуйте смузи из лесных ягод с соевым молоком.
- А если вы хотите насладиться традиционным блюдом, рекомендуем постный борщ с грибами и фасолью.
Для кого подходят эти рецепты?
Не важно, по какой причине вы интересуетесь постным меню. Рецепты вегетарианских блюд будут полезны как тем, кто стремится похудеть, так и тем, кто выбирает здоровое питание для сохранения молодости и красоты. Список вегетарианских рецептов будет интересен всем, кто увлекается йогой и придерживается экологической философии питания.
Мы всегда готовы к общению и будем благодарны за ваш опыт. Если у вас есть рецепт постного блюда, который ещё не вошел в нашу коллекцию, поделитесь им с нами и другими пользователями сайта. Давайте вместе сделаем этот мир немного здоровее и красивее!