закрыть
Товаров: Нет
На сумму: 0 руб.
+7(495)
с 8:00 до 22:00 (без выходных)
контактная информация

Базилик польза и вред для мужчин


Базилик для мужчин: полезные свойства и противопоказания

Базилик для мужчин является однолетним кустарником, издревле знаменитым благодаря лечебным свойствам. Он повсюду используется в кулинарии как душистая приправа для изысканных блюд.

В далёкие времена людям были известны его полезные качества, укрепляющие иммунитет, помогающие справиться с мигренями и очищающие воздух. В Индии базилик почитают как священный кустарник.

С этим растением связано много обрядов у разных народов мира. Существует около семидесяти видов ароматного кустарника, которые различаются по запахам и вкусу.

Наиболее распространённым считают базилик обыкновенный, а менее – анисовый и мелколистный кустарник. Вытянутые листья окрашены в фиолетовый или изумрудный оттенок. Мужской организм получает пользу от мятнолистного и эвгенельного.


Состав

Приправа ценится благодаря эксклюзивному собранию полезных свойств. В нём содержится минеральные элементы, дубильные вещества, эфирные масла, эвгенол, камфорий, гликозиды, сапонины. Базилик обогащён витаминами В2, С, А, Р, рутином, каротином, простыми сахарами.

Общая польза для организма

Сок растения используют для устранения кожных заболеваний. Он благотворно влияет, тонизирует, успокаивает, избавляет от зуда и красноты. Эфирные масла, содержащиеся в приправе, усиливают иммунную сферу.

На базилик обращают внимание при вирусных болезнях дыхательной системы. Растение оказывает влияние на ногти, волосы и зубы.

Пряность помогает работе почек, печени и органов дыхания, выводит токсины. Он ликвидирует проблемы, связанные с пищеварением: прекращает запоры, устраняет газы и помогает при расстройстве желудка.

Действие на мужское здоровье

Ещё с древних времён известно, что базилик положительно влияет на организм. Конкретный сорт по-своему воздействует, но можно назвать и общие полезные свойства.

Считают, что зелень – один из основных продуктов, оказывающих влияние на мужскую силу. Базилик не является исключением. Он мощно действует на сексуальное желание и потенцию.

Вещества, входящие в состав травянистого кустарника, улучшают кровообращение, нормализуют уровень сахара, благотворно влияют на весь организм.

Ежедневное употребление базилика через короткий промежуток времени принесёт положительные результаты в интимной сфере: повысится либидо, возможно, даже увеличение продолжительности сексуальной связи.

Базилик богат на энзимы, которые сжигают жиры и помогают держать свой вес в норме, чтобы выглядеть наиболее мужественным.

Базилик характеризуется мочегонным эффектом, что способствует исчезновению отёков и появлению лёгкости. Представители сильной половины человечества – основные добытчики в семьях, по этой причине они всегда должны быть в форме и с хорошим самочувствием.

Это невозможно без здорового сна и сильной нервной системы. Базилик помогает работе, гармонизирует, избавляет от стрессов и депрессивных состояний, что имеет большое значение для мужской силы в постели.

Тем, кто работает на транспорте, особенно важно свойство базилика, заключающееся в улучшении внимания. Приправа ценится из-за воздействия на курильщиков: его вкус заглушает желание взять сигаретку, поэтому он помогает в борьбе с зависимостью от курения.

Противопоказания

Приправа в небольшом количестве включает в себя ртуть, поэтому она может оказаться и вредной для человека. Лекарства, содержащие базилик, не советуют принимать дольше двадцати дней, по окончании этого срока необходимо сделать перерыв.

Нельзя есть растение после перенесённого инфаркта и инсульта. Не советуют употреблять пряность людям с гипертонией, диабетом, тромбофлебитом и другими болезнями.

Эфирные масла базилика иногда могут отрицательно влиять на органы пищеварения. Категорически запрещён для мужчин с индивидуальной непереносимостью этого продукта.

После прочтения статьи женщины должны задуматься о свойствах приправы и грамотно включить её в рацион мужчин.

flintman.ru

Базилик для мужчин - полезные свойства и противопоказания

Базилик – популярная пряность. Это источник множество полезных для организма элементов.
Издавна растение применяли в восточной медицине для восстановления мужской половой
силы или как природный афродизиак. Оно имеет более 50 сортов – каждый отличается по
вкусу и аромату. Базилик редко превышает полуметра, при грамотной обрезке он начинает
стремительно куститься. Пряность применяется не только в кулинарии, но и в медицине.
Несмотря на популярность, не все знают, чем полезен этот продукт.

Состав и лечебные свойства

Базилик имеет богатый химический состав. Он содержит массу полезных для организма веществ. Регулярное употребление этой пряности помогает получить достаточное количество следующих элементов:

  • витамины А, В, С – повышают иммунитет, устраняют застойные процессы, снимают воспаленность, повышают сопротивляемость организма к внешним факторам;
  • каротин – мощный антиоксидант, защищающий организм от развития осложнений, восстанавливает работу желудочно-кишечного тракта;
  • рутин – очищает кровь от токсинов, приводит в норму артериальное давление, избавляет от недомогания после пробуждения;
  • фитонциды – препятствуют распространению болезнетворных микроорганизмов;
  • флавоноиды – защищают кровеносные сосуды от перерастяжения;
  • гликозиды – делают человека более активным и выносливым;
  • минеральные вещества – защищают внутренние органы от любых негативных факторов;
  • дубильные вещества – обладают мощным антибактериальным действием;
  • эфирные масла – способны наладить кровообращение, улучшить работу желудочно-кишечного тракта.

Известно, что сок базилика помогает справиться с заболеваниями кожного покрова. Он снимает зуд, покраснение, обладает тонизирующим действием. Эфирные масла повышают защитные способности, благодаря чему организм эффективнее справляется с болезнью.

Также базилик можно использовать при заболеваниях верхних дыхательных путей. Растение помогает очистить кровь от накопленных шлаков и токсинов, избавляет от признаков интоксикации. Регулярное использование этой пряности улучшает состояние волос, ногтей и кожного покрова. Растение улучшает пищеварение, препятствует метеоризму.

Польза базилика для мужчин

Польза базилика для сексуальной силы подтверждена многовековыми наблюдениями. Также растение обладает свойствами афродизиака, за счет чего притягивает к мужчине противоположный пол. Если правильно использовать растение, эффект от него значительно превысит результат применения лекарственных препаратов. Также применение пряности не оказывает на организм столько вреда, сколько медикаменты.

Базилик для мужчин благоприятно сказывается на эректильной дисфункции. С этой проблемой сталкиваются многие мужчины вне зависимости от возраста. Она может быть наследственной или приобретенной. Чаще всего это происходит по следующим причинам:

  • последствия сильной травмы;
  • заболевания эндокринной системы;
  • частые стрессы и переживания;
  • истощение организма;
  • гормональные нарушения;
  • последствий инфекционных и бактериальных заболеваний;
  • воспаления в организме.

Уже после нескольких дней использования базилика можно отметить значительные улучшения в половой сфере. Эту траву рекомендуют использовать многие врачи. Они утверждают, что продукт содержит массу полезных веществ, благотворно влияющих на мужской организм. Пряность, в отличие от лекарств, не вызывает осложнений или побочных эффектов. Также он положительно сказывается на работе всего организма.

Может ли нанести вред?

Базилик обладает одним неприятным свойством – он активно накапливает ртуть. Этот микроэлемент очень вреден для человеческого организма. Из-за этого врачи рекомендуют не злоупотреблять пряностью, ее нельзя добавлять в пищу более 3 недель без перерыва. Пауза должна составлять не менее 10 дней.

Также не рекомендуется употреблять специю вместе с рядом лекарственных препаратов – теми, которые влияют на сердечно-сосудистую систему, ускоряют свертывание крови, антибиотиками. Если вы принимаете какие-то медикаменты, дополнительно проконсультируйтесь с врачом. К противопоказаниям можно отнести:

  • индивидуальная непереносимость;
  • пиелонефрит;
  • тромбофлебит;
  • перенесенные инфаркт и инсульт;
  • недавние или будущие хирургические вмешательства;
  • обострившаяся язва;
  • транзиторная ишемическая атака.

Рекомендации по употреблению

Обычно базилик применяется в кулинарии. Он отлично сочетается с мясом, дает приятный привкус в соусах. В салатах рекомендуется использовать свежие листья растения. Перед их добавлением в блюдо их рекомендуется немного подавить, чтобы они активнее выделяли сок.

Чтобы восстановить потенцию, рекомендуется использовать семена. Найти их можно в бакалее или собрать самостоятельно. Их вы также можете добавлять в привычные блюда – лучше всего вкус раскрывается при варке и жарке. Целебными свойствами обладает и сушеный базилик. Его заранее измельчают, после чего добавляют в готовые блюда.

Учитывайте, что это достаточно капризное растение. Чтобы оно принесло пользу организму, рекомендуется соблюдать некоторые правила. Также нужно заранее проконсультироваться с врачом, чтобы исключить побочные эффекты. Не забывайте придерживаться следующих правил при употреблении:

  • категорически запрещено хранить базилик во влажном месте – это может привести к появлению плесени;
  • если вы будете употреблять траву на голодный желудок, это ускорит выработку желудочного сока и печеночных ферментов;
  • в день рекомендовано употреблять 30 грамм базилика, а максимальная суточная доза – 100;
  • не нужно есть базилик в чистом виде или более трех недель подряд;
  • если вы долгое время ели эту пряность, то минимум на 2 недели откажитесь от нее. Необходимо, чтобы из организма вывелась накопленная ртуть.

Употреблять фиолетовый базилик можно в сушеном, свежем, замороженном и консервированном виде. После термической обработки в нем сохраняются все полезные свойства. Очень важно обеспечить растению правильные условия хранения. Это поможет ему сохранить вкус, аромат, а также все целебные вещества.

Рецепты для восстановления потенции

Несмотря на то, что о положительном влиянии базилика на мужские силы известно давно, препаратов на экстракте этого растения не существует. Однако вы можете приготовить лекарства самостоятельно. Существуют следующие рецепты:

  • отвар. Возьмите 2 столовые ложки сухого базилика, затем залейте их литром чистой воды. Поставьте средство на огонь и кипятите в течение 7 минут. Готовое лекарство настаивают 20 минут. За это время удается получить жидкость фиолетового цвета. Процедите ее, добавьте немного меда и лимонного сока для улучшения вкуса. Принимайте средство по трети стакана перед каждым приемом пищи;
  • чай. Возьмите 40-50 грамм сухого базилика и залейте литром горячей воды. Оставьте на 15 минут для настаивания, затем добавьте мед или сахар. Принимайте по 2 чашки лекарства в день в любое время;
  • травяной чай. Чтобы действие базилика было максимально эффективным, его можно смешивать с мятой, мелиссой, чабрецом или другими травами. Это значительно улучшит вкус напитка. 20 грамм смесь в любых пропорциях заливают стаканом кипятка, настаивают и выпивают. Достаточно принимать чай 2-3 раза в день, чтобы ощутить пользу для здоровья;
  • зеленый чай. Возьмите 5 листочков базилика, залейте 200 мл горячей воды и оставьте под блюдцем на 5-10 минут. После добавьте сахар. Готовый напиток выпивают утром и вечером. Уже через 2 недели вы заметите значительные улучшения в работе половой системы;
  • чай с добавлением розмарина. Такой напиток — самое эффективное средство для восстановления половой способности. Возьмите 2 столовые ложки базилика и 1 – розмарина. Можете добавить еще шалфея. Залейте все литром кипятка и оставьте на 3 часа для настаивания. Принимайте по 100 мл трижды в день;
  • эфирное масло. Измельчите свежие листья растения, уложите их в банку. Добавьте немного растительного масла и поставьте емкость в холодильник на 3 дня. Готовое средство добавляйте по несколько капель в ванную. Чтобы эффект был выраженным, необходимо повторять процедуру ежедневно.

Прежде, чем начинать лечение, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Он расскажет, какие полезные свойства и противопоказания имеет базилик. Только при грамотном подходе вы получите пользу для здоровья.

agronom.guru

Базилик для мужчин | Полезные свойства и противопоказания

Базилик — это однолетний кустарник, который знаменит своими ценными свойствами. Растение используется как для приготовления множества блюд в качестве приправы, так и целебных средств.

Оно помогает повысить сексуальную активность, поэтому еще много лет назад его использовали мужчины при половом бессилии.

Состав и полезные свойства базилика

Химический состав базилика достаточно разнообразен, что делает его востребованным в различных отраслях медицины. Растение считается источником:

  • витаминов различных групп;
  • каротина;
  • рутина;
  • фитонцидов;
  • флавоноидов;
  • гликозидов;
  • минеральных веществ;
  • дубильных веществ;
  • эфирных масел.

Сок зелени используется для терапии различных патологий кожных покровов. Он обладает тонизирующим действием, помогает снять зуд и покраснения. Присутствующие в составе эфирные масла помогают улучшить работу иммунной системы.

Базилик рекомендуется применять для терапии вирусных патологий дыхательной системы и очищения крови от токсинов. С помощью средств на его основе удается улучшить состояние ногтей, волос и зубов.

Кроме этого, употребление зелени в пищу помогает восстановить функционирование печени, почек и органов дыхательной системы. Она нормализует работу органов пищеварения и устраняет повышенное газообразование.

Действие растения на организм

Базилик считается уникальным растением, которое благоприятно влияет на функционирование всех органов и систем.

Базилик для мужчин

Базилик является растением, благоприятно воздействующим на мужскую силу. При регулярном его употреблении в пищу удается повысить сексуальное влечение и улучшить потенцию.

В пряности присутствуют компоненты, которые улучшают кровообращение в организме мужчины. Кроме этого, они нормализуют показатели сахара и оказывают положительное воздействие на функционирование всего организма. Введение в рацион такой зелени позволяет не только повысить либидо, но и увеличить продолжительность половых контактов.

Растение отличается мощным мочегонным действием, поэтому благодаря ему удается избавиться от отеков тканей. Содержащиеся в нем энзимы помогают сжигать жиры и поддерживать нормальный вес.

Средства из базилика позволяют справиться со стрессовыми ситуациями и депрессией, а также улучшают состояние нервной системы.

В зелени содержится цинк, который считается одним из важных элементов для мужской гормональной системы. Благодаря ему в простате и гипофизе увеличивается производство тестостерона. Такой гормон контролирует процесс эрекции и детородную функцию мужского организма.

Именно под воздействием тестостерона у юношей формируются вторичные половые признаки и появляется сексуальное влечение. При недостаточном поступлении цинка в организм такие процессы могут затормаживаться, поэтому диетологи рекомендуют обязательно вводить блюда с таким растением в меню.

Базилик для женщин

Базилик обладает свойствами, которые помогают справиться с болевыми ощущениями при менструации. Растение является низкокалорийным, поэтому его можно спокойно добавлять в пищу всем тем, кто желает сбросить лишний вес.

Зелень ускоряет процессы обмена веществ в организме и расщепляет жиры, что помогает сбросить вес за короткое время.

Базилик обладает уникальным химическим составом, поэтому его добавляют в антивозрастные косметические крема. Они не только оказывают тонизирующее действие на кожные покровы, но и помогают справиться с мелкими морщинами.

Базилик при беременности

При употреблении слишком большого количества приправы при беременности возможно повышение тонуса матки, что может закончиться выкидышем.

С учетом такой особенности растения добавлять его в различные блюда разрешается лишь в небольшой дозировке.

Польза растения для женщин при беременности заключается в следующем:

  • в ней присутствует фолиевая кислота и железо, которые незаменимы для нормального внутриутробного развития плода, и помогают предупредить развитие малокровия;
  • с помощью пряности удается справиться с головной болью без применения специальных лекарств;
  • в зелени присутствует калий, с помощью которого удается вылечить судороги, возникающими у женщин на последних месяцах беременности.

Кроме этого, в составе культуры содержаться эфирные масла, фитонциды и витамины. Они помогают не только защитить организм женщины от различных инфекций, но и повысить его защитные силы.

Базилик для лечения заболеваний

Базилик можно использовать для лечения следующих заболеваний:

  1. Патологии почек. Средства на основе растения обладают мощным мочегонным эффектом и помогают вывести из организма лишнюю воду. С их помощью удается предупредить формирование камней и скопление песка в полости органа. Употребление приправы помогает справиться с болью при патологиях почек и улучшить работу всей мочеполовой системы.
  2. Заболевания нервной системы. Входящие в состав эфирные масла помогают устранить тревожность, раздражительность и чрезмерную усталость. Кроме этого, отвар из высушенного растения эффективен при мигренях, и стабилизирует сон.
  3. Заболевания сердечно-сосудистой системы. Базилик считается хорошим профилактическим средством против ишемии, инсульта, инфаркта и брадикардии. Содержащиеся в нем железо помогает не допустить развития малокровия у детей и взрослых.
  4. Патологии органов дыхания. Базилик рекомендуется есть при таких патологиях, как пневмония и бронхит. Он обладает мощным противовоспалительным эффектом и за короткое время уничтожает инфекцию.

Зелень разрешается употреблять в пищу пациентам после тяжелых операций на брюшной полости, что позволит ускорить восстановление после болезни. Средства на основе растения помогают замедлить старение тканей и ускорить все процессы метаболизма в организме.

Рецепты из базилика

Базилик рекомендуется заготавливать в солнечную погоду в период цветения. Сорвав листочки, необходимо ополоснуть их водой и аккуратно разложить на ровной поверхности. Сушить сырье рекомендуется в хорошо проветриваемых помещениях, куда не проникают лучи солнца.

Заготовленную зелень необходимо измельчить и сложить в картонные коробки либо мешочки из ткани. В дальнейшем ее рекомендуется добавлять в различные блюда либо готовить лечебные средства.

При головных болях, метеоризме и бронхиальной астме можно приготовить настой базилика, предназначенный для приема внутрь.

Для этого необходимо:

  • всыпать в посуду 20 граммов сухого растительного сырья и заварить его 200 мл кипятка;
  • образовавшуюся массу настаивать полчаса, после чего процедить;
  • принимать настой по ½ стакана на протяжении дня.

Такой настой можно применять наружно для лечения различных патологий кожи. С его помощью удается устранить болевой синдром и справиться с зудом.

Кроме этого, такое средство помогает вылечить такое заболевание, как конъюнктивит. Настоем из базилика разрешается промывать воспаленные глаза и делать из него примочки.

При мужском бессилии можно приготовить чай по следующему рецепту:

  • необходимо 40-50 граммов свежих листьев базилика залить литром кипяченой воды;
  • смесь следует настаивать 15 минут, после чего добавить сахар или мед для улучшения вкуса;
  • такой напиток рекомендуется пить по 2 чашки в день независимо от приема пищи.

Базилик разрешается совмещать с иными растениями, что усилит эффективность такого напитка. Можно добавить мяту, чабрец, мелиссу, листья смородины и малины, и 20 грамм такой смеси залить стаканом кипятка.

Спустя 20 минут напиток готов к употреблению, и лучше всего его пить перед сном, но не более 2 чашек в день.

Купировать воспалительный процесс и боль при отитах помогает компресс на основе базилика. Необходимо 20 граммов растительного сырья заварить 500 мл кипятка и довести образовавшуюся смесь до кипения.

После нужно снять ее с огня, слегка остудить и смочить марлевую ткань в отваре. Компресс следует приложить к воспаленному уху, укрыв сверху целлофаном и наложив тепло. Снять компресс рекомендуется после его полного остывания.

Противопоказания

Несмотря на уникальный химический состав приправы иногда лучше отказаться от употребления ее в пищу. С повышенной осторожностью следует есть такую зелень:

  • женщинам во время беременности;
  • пациентам после инсульта или инфаркта;
  • больным с эпилепсией;
  • людям с пониженным артериальным давлением.

Специалисты не советуют есть такую пряность и при наличии таких заболеваний, как тромбофлебит и тромбоз вен ног. Противопоказанием к увлечению базиликом служит сахарный диабет и индивидуальная непереносимость.

Растение обладает массой полезных свойств, но в его составе присутствует ртуть. Именно по этой причине средства с базиликом разрешается употреблять максимум 3 недели. Необходимо обязательно делать перерыв между курсами, после чего продолжить терапию или придерживаться определенной диеты.

С повышенной осторожностью следует пить чай с базиликом при грудном вскармливании, ведь он повышает качество молока. Присутствующие в составе зелени эфирные масла негативно сказываются на желудке и поврежденной поджелудочной железе.

Слишком частое употребление базилика вызывает усиление кровообращения, что опасно для пациентов с гипотонией. Это может спровоцировать гипертонический криз, поэтому вводить зелень в рацион необходимо в небольшом количестве.

Базилик считается уникальным растением с массой целебных свойств, которое при правильном употреблении в пищу может улучшить функционирование всего организма.

Перед приготовлением средств и блюд из базилика необходимо обязательно изучить его состав и возможные противопоказания. При появлении каких-либо сомнений в пользе растения рекомендуется обратиться к специалисту.

Загрузка...

man-help.com

Базилик лечебные свойства и противопоказания для мужчин

Сегодня на приусадебных и дачных участках наряду с укропом стали выращивать базилик, который используют как пряность в свежем и засушенном виде. Его добавляют в различные блюда и применяют для профилактики и лечения некоторых заболеваний. Базалика польза очевидна, ведь в его состав входит много лечебных веществ.

Чем полезен базилик?

Пряная трава улучшает пищеварение и содержит в своем составе:

· эфирные масла;

· витамин C;

· гликозиды;

· сахара;

· фитонциды;

· витамины PP, B2, A;

· дубильные вещества.

Благодаря такому составу очевидны полезные свойства базилика:

1. Эфирные масла травы являются ценными антиоксидантами, которые снижают риск развития онкологических заболеваний.

2. Витамины укрепляет иммунитет.

3. Применение растения помогает вывести из организма свободные радикалы, токсины, шлаки, что способствует похудению.

4. Употреблять сырье рекомендуют при желудочно-кишечных патологиях и метеоризме.

5. Траву применяют для улучшения сна и успокоения нервной системы.

6. Базилика применение рекомендуют для облегчения дыхания при кашле, для снижения температуры и лечения простуд, так как это растение является природным антибиотиком.

7. Трава обладает бактерицидными и вяжущими свойствами, за счет чего применяется при патологиях ротовой полости: для укрепления десен, при припухлости десен и запахе изо рта.

Поскольку в состав базилика входят эфирные масла, он имеет сильный запах и отпугивает мошек и комаров. Поэтому выращиваемое на подоконнике растение или кустики в вазе с водой не позволят залететь в вашу квартиру насекомым. Если вас укусил комар или мошка, зуд от укуса можно помазать настоем из листьев пряной травы.

Базилик: польза и вред Базилик для женщин

Полезные свойства пряной травы способны помочь женщинам при менструации справиться с болью и успокоить нервную систему.

В свежем виде растение имеет мало калорий, поэтому его без опаски можно добавлять в различные блюда тем, женщинам, которые худеют. Кроме того, приправа расщепляет жиры и ускоряет обменные процессы, что способствует похудению.

В магазинах косметики можно увидеть антивозрастные крема с маслом базилика, которые тонизируют кожу и помогают разгладить мелкие морщинки.

Базилик для мужчин

Сексопатологи рекомендуют употреблять базилик мужчинам, так как лечебные свойства пряной травы усиливают сексуальное влечение и положительно влияют на потенцию.

О пользе базилика для мужчин знали еще в древней Индии. В его состав входят кислоты, которые улучшают деятельность внутренних органов, стабилизируют в крови уровень сахара, повышают кровообращение. Все это способствует улучшению потенции, поэтому мужчинам полезно употреблять свежую зелень.

Базилик при беременности

Сразу хочется отметить, что растение способно спровоцировать тонус матки, что может привести к прерыванию беременности. Однако для этого нужно употребить не один килограмм травы. Добавленная в суп или другое блюдо щепотка зелени никакого вреда не принесет.

Противопоказано применение пряной травы может быть только тому, у кого есть аллергическая реакция на входящие в ее состав эфирные масла. В остальном же польза базилика для беременных очевидна:

1. Железо и фолиевая кислота помогут справиться с анемией и необходимы для развития плода.

2. Лечебные свойства травы уменьшают или даже устраняют головную боль. Это очень важно, так многие препараты беременным женщинам противопоказаны.

3. Витамины, фитонциды и эфирные масла защитят организм от инфекции и повысят иммунитет, который во время беременности снижается.

4. Беременные женщины часто страдают от судорог в ногах. Их поможет снять калий, входящий в состав растения.

Разумные дозы базилика вреда при беременности не нанесут, однако, с врачом необходимо советоваться перед применением любого средства.

Семена базилика для похудения

Как уже было отмечено выше, свежая трава способствует очищению организма и выводит шлаки, что полезно тем, кто худеет. А вот семена базилика являются отличным абсорбентом, который поможет вывести из организма холестерин и токсины, удалить лишнюю жидкость, снизить вес. В состав семян входит клетчатка, которая способна на длительное время притупить чувство голода.

Семена заливают теплой водой и ждут то тех пор, пока они не напитаются влагой. Когда семена станут прозрачными, их добавляют в десерты, соки, компоты или другие напитки, и употребляют в течение дня. Это одно из лучших средств для очищения кишечника и похудения.

Очистить организм от вредных веществ и улучшить метаболизм можно, если смешать семена базилика с молоком и выпить на ночь. Это хорошее слабительное средство.

Внимание! Нельзя употреблять семена базилика, которые предназначены для посадки, так как они обработаны химическими веществами. Покупайте полезное средство в специализированном магазине, интернет-магазине или собирайте у себя на участке, если выращиваете базилик.

И не забудьте, что применяя только средство для похудения, положительного результата не добьешься. Необходима диета и физические упражнения.

Базилик – применение

Лучше всего траву применять в свежем виде, так как в ней сохранены все полезные вещества и лечебные свойства:

1. Свежий сок обладает ранозаживляющим и бактерицидным действием.

2. При простудах можно делать ингаляции со свежей травой.

3. При конъюнктивитах протирают глаза отваром из сухого или свежего растения.

4. Отваром из свежих листьев полощут горло при ангине, умываются при кожных высыпаниях, используют для приготовления ванн и для полоскания полости рта при зубной боли. Для приготовления лечебного средства листья заливаются кипятком и томят 15 мин на медленном огне. Когда отвар остынет, его процеживают и используют по назначению.

Чай с базиликом

Полезные и лечебные свойства напитка на Востоке используют уже давно. Чай успокоит нервную систему, улучшит работу желчного пузыря и печени, приведет в норму ЖКТ, выведет токсины из организма, повысит иммунитет.

Рецепт чая с базиликом:

· пучок травы залить литром воды и поставить кастрюлю на медленный огонь;

· через 7 минут убрать с огня и настаивать 20 минут;

· процедить.

Должен получить розовый напиток, в который по вкусу можно добавить лимонный или апельсиновый сок, мед.

Базилик сушенный – применение

Конечно, лучше употреблять свежую пряную траву, для чего ее можно выращивать на подоконнике. Но если растение вы выращиваете на участке, то на зиму его можно засушить.

Как сушить базилик?

Заготовить на зиму траву легко. Во время цветения в сухую погоду нужно просто сорвать листочки, ополоснуть их от пыли под водой и разложить под навесом, куда не попадают прямые солнечные лучи. Можно сушить в хорошо проветриваемом помещении.

Сушить растения можно и пучками, подвесив их в тени. Когда трава высохнет, ее измельчают и складывают в коробки из картона или в мешочки из хлопчатобумажной ткани.

Сушеный базилик можно добавлять в различные блюда, которые приобретут новый вкус. Также его можно использовать при консервации овощей.

Настой из базилика сушеного – рецепт, применение

Внутрь теплый настой принимают при головной боли, неврозах, бронхиальной астме, метеоризме, кишечных коликах, воспалениях почек и мочевого пузыря. Наружно настой из пряной травы используется при патологиях кожи. Он снимет боль и воспаление, устранит зуд.

Рецепт:

· две столовые ложки сухого и измельченного сырья залить стаканом кипятка;

· через 30 мин. процедить;

· принимать в течение дня по половине стакана.

Этот же настой можно принимать для лечения конъюнктивита. Им промывают глаза или делают примочки.

Порошок от насморка и отеков

Искрошенные до состояния порошка сухие листья базилика помогут избавиться от отеков, если их насыпать на ватные диски и приложить к проблемным местам на коже.

Поскольку в состав травы входят ароматические масла, порошок рекомендуется нюхать при насморке в течение дня.

Компресс из базилика

Снимет воспаление и успокоит боль при отитах компресс, приготовленный из ½ литра кипятка и 2 больших ложек сухих листьев. Раствор доводится до кипения, снимается с огня и немного остужается. В отваре смачивается марля или тряпка, которую нужно приложить к уху, прикрыть целлофаном и шарфом. Держать следует до тех пор, пока компресс не остынет.

Базилик: полезные свойства и противопоказания

Несмотря на то, что пряность богата различными полезными свойствами, о которых мы написали выше, в некоторых случаях ее применение противопоказано.

Имеет базилик противопоказания при следующих патологиях:

· пониженное давление;

· плохая свертываемость крови;

· ишемия сердца;

· эпилептические припадки;

· инфаркт или инсульт;

· сильное расширение вен;

· сахарный диабет.

С осторожность и после консультации с доктором следует принимать пряную траву во время беременности. Поскольку в ней много эфирных масел, во время кормления ребенка от употребления в пищу пряности лучше отказаться.

Стоит отметить, что длительное применение и употребление в больших дозах растения нежелательно, так как в нем содержится небольшое количество ртути, которая может накапливаться в организме.

Можно использовать базилик как пряность и добавлять его в блюда. Но если вы хотите использовать его лечебные свойства, предварительно посоветуйтесь с фитотерапевтом или вашим лечащим врачом.

Источник: oazisvdome.ru

Состав и польза овоща

Химический состав (на 100 грамм):

  • Калорийность – 25 Ккал (1.5% от суточной нормы для мужчин).
  • Белки – 2.3 г.
  • Жиры – 0.4 г.
  • Углеводы – 2.8 г.
  • Вода – 93.0 г.
  • Пектины – 1.5 г.

Витамины:

  • ретинол – 27 мг;
  • рибофлавин – 45 мг;
  • тиамин – 23.9 мг;
  • пантотеновая кислота – 24.3 мг;
  • фолиевая кислота – 17 мг;
  • холин – 1.2 мг;
  • витамин В12 – 34 мкг;
  • аскорбиновая кислота – 20.1 мг;
  • холекальциферол – 3.4 мг;
  • токоферол – 1.1 мг;
  • витамин К – 346 мг;
  • витамин РР – 11.7 мг.

Микроэлементы:

  • кальций – 17.5 мг;
  • цинк – 4.5 мг;
  • фосфор – 7.2 мг;
  • натрий – 0.3 мг;
  • магний – 12.3 мг;
  • селен – 0.9 мг;
  • хлор – 1.2 мг;
  • железо – 17.6 мг;
  • марганец – 65.7 мг;
  • селен – 0.5 мг;
  • хром – 1.2 мкг.

Польза базилика для мужчин:

  1. Улучшение кровообращение органов малого таза и половых органов.
  2. Усиление потенции, полового влечения и либидо.
  3. Увеличение продолжительности полового контакта, поддержание эректильной функции.
  4. Восстановление оттока жидкости из предстательной железы и борьба с отекаи половых органов.
  5. Улучшение венозного оттока.
  6. Поддержание нормального процесса сперматогенеза за счет повышения давления в органах таза.
  7. Быстрое восполнение уровня белка в организме.
  8. Улучшение качества и продолжительности сна.
  9. Снижение зависимости от курения.
  10. Улучшение внимания, что актуально для мужчин, работающих на транспорте.

Общая польза базилика для организма:

  1. Со стороны кожных покровов — повышение упругости кожи, регенерации слизистых оболочек, ускорение заживления ран, устранение зуда и отеков, гнойных болезней кожи.
  2. Со стороны общего состояния – укрепление противовирусного иммунитета, повышение внимания.
  3. Со стороны желудочно-кишечного тракта – ускорение всасывания питательных веществ, стимуляция выделения желудочного сока и желчи, улучшение перистальтики, выведение токсинов.
  4. Укрепление волос, ногтей, десен и зубов.
  5. Со стороны мочеполового тракта – умеренный мочегонный эффект, очищение почек от солей, благотворное влияние на репродуктивную функцию.
  6. Со стороны сердечно-сосудистой системы – повышение артериального давления, усиление работы сердца.
  7. Профилактика онкологических заболеваний.
  8. Выведение слизи из дыхательных путей, откашливающий эффект.
  9. Снижение уровня сахара в крови.

Все подробности о полезных свойствах и противопоказаниях к применению базилика вы можете узнать в отдельной статье.

Показания к применению

  • Острые респираторные вирусные заболевания.
  • Снижение памяти, внимания, концентрации.
  • Кровоточивость десен.
  • Венозный застой в органах, варикозная болезнь.
  • Сахарный диабет.
  • Пониженное артериальное давление.
  • Нарушения половой функции.
  • Заболевания кожи и слизистых.
  • Нарушения пищеварения, гастрит.
  • Болезни почек.

Может ли нанести вред организму и есть ли противопоказания к употреблению?

Базилик обладает способностью накапливать ртуть, которая является вредной для человека, поэтому не рекомендуется принимать данное растение в пищу более 3 недель без перерыва. Перерыв в приеме базилика должен быть не менее 10 дней.

Базилик может нанести вред при сочетании с некоторыми лекарствами (влияющими на работу сердца, свертывающую систему, антибиотиками), поэтому при одновременном приеме лекарств и базилика следует проконсультироваться с лечащим врачом.

Противопоказаниями к употреблению базилика являются:

  • перенесенные инфаркт и инсульт;
  • транзиторная ишемическая атака;
  • тромбофлебит;
  • пред- и послеоперационный период;
  • повышенная кислотность желудка;
  • язвенная болезнь в стадии обострения;
  • пиелонефрит;
  • индивидуальная непереносимость.

Меры предосторожности:

  1. не употреблять в любом виде более 20 дней без перерыва;
  2. не применять в пищу больше рекомендуемой суточной нормы;
  3. не хранить базилик во влажном месте.

Как применять: частота и дозировка

Мужчинам базилик можно применять как в свежем, так и сушеном, замороженном, консервированном, термически обработанном виде. В пищу употребляют и зелень, и семена растения. Без перерыва базилик можно ежедневно применять в пищу не более 3 недель, после чего проводят перерыв 10 дней и при необходимости продолжают прием. Максимальное суточное количество базилика, разрешенное к употреблению — 100 грамм.

Что можно приготовить?

Из семян и листьев базилика готовят настои и отвары на меду, сборные лекарственные чаи, витаминную смесь с маслами, холодные лекарственные напитки, овощные салаты.

Базилик добавляют в качестве приправы к любым овощным и мясным блюдам по вкусу. Семена базилика при измельчении можно добавлять в тесто при приготовлении выпечки. Также готовят растворы для полоскания рта и делают из базилика эфирное масло для наружного и внутреннего применения. Наружно для кожи базилик измельчают и добавляют в мази и пасты, готовят примочки из листьев.

Пошаговые рецепты приготовления

С семенами

Десерт с семенами

Ингредиенты:

  • 30 грамм семян базилика;
  • 200 мл воды;
  • 100 мл ягодного или фруктового сиропа.

Приготовление:

  1. Семена базилика промыть и залить стаканом воды.
  2. Перемешать, оставить набухать на 20 минут.
  3. Добавить сироп, размешать.
  4. Поставить в холодильник до остывания.

Применение: внутрь, по 300 мл десерта в 3 приема, за полчаса до приемов пищи. Курс 10 дней.

Напиток

Ингредиенты:

  • 10 грамм семян лимонного базилика.
  • 200 мл воды.
  • Сахар, лимон или мед по вкусу.

Приготовление:

  1. Семена базилика промыть, залить 200 мл теплой воды на 30 минут.
  2. Добавить лимон, мед или сахар, перемешать.
  3. Употребить холодным.

Применение: внутрь, по 200 мл в сутки однократно, независимо от приемов пищи. Курс 10 дней.

Салат

Ингредиенты:

  • 300 грамм цуккини;
  • 200 грамм стручковой фасоли;
  • 150 грамм красного болгарского перца;
  • 50 грамм помидор черри;
  • 50 грамм свежих листьев базилика;
  • чеснок, растительное масло, соль по вкусу.

Приготовление:

  1. Овощи промыть и мелко нарезать.
  2. Цуккини отварить в течение 5-7 минут.
  3. Все овощи смешать.
  4. Листья базилика промыть, мелко нашинковать, добавить к овощной смеси.
  5. Добавить специи и чеснок по вкусу.
  6. В качестве заправки использовать оливковое или кукурузное масло.

Применение: внутрь, по 200 грамм салата за полчаса до основного приема пищи. Курс 20 дней, далее перерыв в 10 дней, при необходимости курс повторить.

«Царская трава», как еще называют базилик, полезна не только мужчинам, но и

женскому организму

. Ферменты, которые входят в богатый состав этого растения, помогают процессу похудения и хорошо сжигают лишние жировые отложения. Также базилик спасает от бессоницы, различных нервных состояний и отлично снимает боли при мигрени. Но

для беременных женщин

существуют противопоказания по употреблению этой пряности.

Какие еще листовые овощи полезны для мужчин?

Среди листовых овощей для мужчин наиболее полезны мангольд, руккола, маш-салат, листовая капуста, японская капуста, шпинат, горчица листовая, салат латук, фиолетовая капуста «Кале», салат «Романо», корн, сельдерей.

Базилик является источником большого количества витаминов и минералов, полезных для мужского здоровья и благотворно влияющих на функции нервной системы, кишечника, легких, половых органов. Регулярное применение семян и листьев свежего и сушеного базилика помогает поддерживать здоровье в течение всего года и проводить профилактику острых и хронических заболеваний.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Базилик — это однолетний кустарник, который знаменит своими ценными свойствами. Растение используется как для приготовления множества блюд в качестве приправы, так и целебных средств.

Оно помогает повысить сексуальную активность, поэтому еще много лет назад его использовали мужчины при половом бессилии.

Состав и полезные свойства базилика

Химический состав базилика достаточно разнообразен, что делает его востребованным в различных отраслях медицины. Растение считается источником:

  • витаминов различных групп;
  • каротина;
  • рутина;
  • фитонцидов;
  • флавоноидов;
  • гликозидов;
  • минеральных веществ;
  • дубильных веществ;
  • эфирных масел.

Сок зелени используется для терапии различных патологий кожных покровов. Он обладает тонизирующим действием, помогает снять зуд и покраснения. Присутствующие в составе эфирные масла помогают улучшить работу иммунной системы.

Базилик рекомендуется применять для терапии вирусных патологий дыхательной системы и очищения крови от токсинов. С помощью средств на его основе удается улучшить состояние ногтей, волос и зубов.

Кроме этого, употребление зелени в пищу помогает восстановить функционирование печени, почек и органов дыхательной системы. Она нормализует работу органов пищеварения и устраняет повышенное газообразование.

Действие растения на организм

Базилик считается уникальным растением, которое благоприятно влияет на функционирование всех органов и систем.

Базилик для мужчин

Базилик является растением, благоприятно воздействующим на мужскую силу. При регулярном его употреблении в пищу удается повысить сексуальное влечение и улучшить потенцию.

В пряности присутствуют компоненты, которые улучшают кровообращение в организме мужчины. Кроме этого, они нормализуют показатели сахара и оказывают положительное воздействие на функционирование всего организма. Введение в рацион такой зелени позволяет не только повысить либидо, но и увеличить продолжительность половых контактов.

Растение отличается мощным мочегонным действием, поэтому благодаря ему удается избавиться от отеков тканей. Содержащиеся в нем энзимы помогают сжигать жиры и поддерживать нормальный вес.

Средства из базилика позволяют справиться со стрессовыми ситуациями и депрессией, а также улучшают состояние нервной системы.

В зелени содержится цинк, который считается одним из важных элементов для мужской гормональной системы. Благодаря ему в простате и гипофизе увеличивается производство тестостерона. Такой гормон контролирует процесс эрекции и детородную функцию мужского организма.

Именно под воздействием тестостерона у юношей формируются вторичные половые признаки и появляется сексуальное влечение. При недостаточном поступлении цинка в организм такие процессы могут затормаживаться, поэтому диетологи рекомендуют обязательно вводить блюда с таким растением в меню.

Базилик для женщин

Базилик обладает свойствами, которые помогают справиться с болевыми ощущениями при менструации. Растение является низкокалорийным, поэтому его можно спокойно добавлять в пищу всем тем, кто желает сбросить лишний вес.

Зелень ускоряет процессы обмена веществ в организме и расщепляет жиры, что помогает сбросить вес за короткое время.

Базилик обладает уникальным химическим составом, поэтому его добавляют в антивозрастные косметические крема. Они не только оказывают тонизирующее действие на кожные покровы, но и помогают справиться с мелкими морщинами.

Базилик при беременности

При употреблении слишком большого количества приправы при беременности возможно повышение тонуса матки, что может закончиться выкидышем.

С учетом такой особенности растения добавлять его в различные блюда разрешается лишь в небольшой дозировке.

Польза растения для женщин при беременности заключается в следующем:

  • в ней присутствует фолиевая кислота и железо, которые незаменимы для нормального внутриутробного развития плода, и помогают предупредить развитие малокровия;
  • с помощью пряности удается справиться с головной болью без применения специальных лекарств;
  • в зелени присутствует калий, с помощью которого удается вылечить судороги, возникающими у женщин на последних месяцах беременности.

Кроме этого, в составе культуры содержаться эфирные масла, фитонциды и витамины. Они помогают не только защитить организм женщины от различных инфекций, но и повысить его защитные силы.

Базилик для лечения заболеваний

Базилик можно использовать для лечения следующих заболеваний:

  1. Патологии почек. Средства на основе растения обладают мощным мочегонным эффектом и помогают вывести из организма лишнюю воду. С их помощью удается предупредить формирование камней и скопление песка в полости органа. Употребление приправы помогает справиться с болью при патологиях почек и улучшить работу всей мочеполовой системы.
  2. Заболевания нервной системы. Входящие в состав эфирные масла помогают устранить тревожность, раздражительность и чрезмерную усталость. Кроме этого, отвар из высушенного растения эффективен при мигренях, и стабилизирует сон.
  3. Заболевания сердечно-сосудистой системы. Базилик считается хорошим профилактическим средством против ишемии, инсульта, инфаркта и брадикардии. Содержащиеся в нем железо помогает не допустить развития малокровия у детей и взрослых.
  4. Патологии органов дыхания. Базилик рекомендуется есть при таких патологиях, как пневмония и бронхит. Он обладает мощным противовоспалительным эффектом и за короткое время уничтожает инфекцию.

Зелень разрешается употреблять в пищу пациентам после тяжелых операций на брюшной полости, что позволит ускорить восстановление после болезни. Средства на основе растения помогают замедлить старение тканей и ускорить все процессы метаболизма в организме.

Рецепты из базилика

Базилик рекомендуется заготавливать в солнечную погоду в период цветения. Сорвав листочки, необходимо ополоснуть их водой и аккуратно разложить на ровной поверхности. Сушить сырье рекомендуется в хорошо проветриваемых помещениях, куда не проникают лучи солнца.

Заготовленную зелень необходимо измельчить и сложить в картонные коробки либо мешочки из ткани. В дальнейшем ее рекомендуется добавлять в различные блюда либо готовить лечебные средства.

При головных болях, метеоризме и бронхиальной астме можно приготовить настой базилика, предназначенный для приема внутрь.

Для этого необходимо:

  • всыпать в посуду 20 граммов сухого растительного сырья и заварить его 200 мл кипятка;
  • образовавшуюся массу настаивать полчаса, после чего процедить;
  • принимать настой по ½ стакана на протяжении дня.

Такой настой можно применять наружно для лечения различных патологий кожи. С его помощью удается устранить болевой синдром и справиться с зудом.

Кроме этого, такое средство помогает вылечить такое заболевание, как конъюнктивит. Настоем из базилика разрешается промывать воспаленные глаза и делать из него примочки.

При мужском бессилии можно приготовить чай по следующему рецепту:

  • необходимо 40-50 граммов свежих листьев базилика залить литром кипяченой воды;
  • смесь следует настаивать 15 минут, после чего добавить сахар или мед для улучшения вкуса;
  • такой напиток рекомендуется пить по 2 чашки в день независимо от приема пищи.

Базилик разрешается совмещать с иными растениями, что усилит эффективность такого напитка. Можно добавить мяту, чабрец, мелиссу, листья смородины и малины, и 20 грамм такой смеси залить стаканом кипятка.

Спустя 20 минут напиток готов к употреблению, и лучше всего его пить перед сном, но не более 2 чашек в день.

Купировать воспалительный процесс и боль при отитах помогает компресс на основе базилика. Необходимо 20 граммов растительного сырья заварить 500 мл кипятка и довести образовавшуюся смесь до кипения.

После нужно снять ее с огня, слегка остудить и смочить марлевую ткань в отваре. Компресс следует приложить к воспаленному уху, укрыв сверху целлофаном и наложив тепло. Снять компресс рекомендуется после его полного остывания.

Противопоказания

Несмотря на уникальный химический состав приправы иногда лучше отказаться от употребления ее в пищу. С повышенной осторожностью следует есть такую зелень:

  • женщинам во время беременности;
  • пациентам после инсульта или инфаркта;
  • больным с эпилепсией;
  • людям с пониженным артериальным давлением.

Специалисты не советуют есть такую пряность и при наличии таких заболеваний, как тромбофлебит и тромбоз вен ног. Противопоказанием к увлечению базиликом служит сахарный диабет и индивидуальная непереносимость.

Растение обладает массой полезных свойств, но в его составе присутствует ртуть. Именно по этой причине средства с базиликом разрешается употреблять максимум 3 недели. Необходимо обязательно делать перерыв между курсами, после чего продолжить терапию или придерживаться определенной диеты.

С повышенной осторожностью следует пить чай с базиликом при грудном вскармливании, ведь он повышает качество молока. Присутствующие в составе зелени эфирные масла негативно сказываются на желудке и поврежденной поджелудочной железе.

Слишком частое употребление базилика вызывает усиление кровообращения, что опасно для пациентов с гипотонией. Это может спровоцировать гипертонический криз, поэтому вводить зелень в рацион необходимо в небольшом количестве.

Базилик считается уникальным растением с массой целебных свойств, которое при правильном употреблении в пищу может улучшить функционирование всего организма.

Перед приготовлением средств и блюд из базилика необходимо обязательно изучить его состав и возможные противопоказания. При появлении каких-либо сомнений в пользе растения рекомендуется обратиться к специалисту.

(

оценок, среднее:

из 5)

Базилик для мужчин является однолетним кустарником, издревле знаменитым благодаря лечебным свойствам. Он повсюду используется в кулинарии как душистая приправа для изысканных блюд.

В далёкие времена людям были известны его полезные качества, укрепляющие иммунитет, помогающие справиться с мигренями и очищающие воздух. В Индии базилик почитают как священный кустарник.

С этим растением связано много обрядов у разных народов мира. Существует около семидесяти видов ароматного кустарника, которые различаются по запахам и вкусу.

Наиболее распространённым считают базилик обыкновенный, а менее – анисовый и мелколистный кустарник. Вытянутые листья окрашены в фиолетовый или изумрудный оттенок. Мужской организм получает пользу от мятнолистного и эвгенельного.


Состав

Приправа ценится благодаря эксклюзивному собранию полезных свойств. В нём содержится минеральные элементы, дубильные вещества, эфирные масла, эвгенол, камфорий, гликозиды, сапонины. Базилик обогащён витаминами В2, С, А, Р, рутином, каротином, простыми сахарами.

Общая польза для организма

Сок растения используют для устранения кожных заболеваний. Он благотворно влияет, тонизирует, успокаивает, избавляет от зуда и красноты. Эфирные масла, содержащиеся в приправе, усиливают иммунную сферу.

На базилик обращают внимание при вирусных болезнях дыхательной системы. Растение оказывает влияние на ногти, волосы и зубы.

Пряность помогает работе почек, печени и органов дыхания, выводит токсины. Он ликвидирует проблемы, связанные с пищеварением: прекращает запоры, устраняет газы и помогает при расстройстве желудка.

Действие на мужское здоровье

Ещё с древних времён известно, что базилик положительно влияет на организм. Конкретный сорт по-своему воздействует, но можно назвать и общие полезные свойства.

Считают, что зелень – один из основных продуктов, оказывающих влияние на мужскую силу. Базилик не является исключением. Он мощно действует на сексуальное желание и потенцию.

Вещества, входящие в состав травянистого кустарника, улучшают кровообращение, нормализуют уровень сахара, благотворно влияют на весь организм.

Ежедневное употребление базилика через короткий промежуток времени принесёт положительные результаты в интимной сфере: повысится либидо, возможно, даже увеличение продолжительности сексуальной связи.

Базилик богат на энзимы, которые сжигают жиры и помогают держать свой вес в норме, чтобы выглядеть наиболее мужественным.

Базилик характеризуется мочегонным эффектом, что способствует исчезновению отёков и появлению лёгкости. Представители сильной половины человечества – основные добытчики в семьях, по этой причине они всегда должны быть в форме и с хорошим самочувствием.

Это невозможно без здорового сна и сильной нервной системы. Базилик помогает работе, гармонизирует, избавляет от стрессов и депрессивных состояний, что имеет большое значение для мужской силы в постели.

Тем, кто работает на транспорте, особенно важно свойство базилика, заключающееся в улучшении внимания. Приправа ценится из-за воздействия на курильщиков: его вкус заглушает желание взять сигаретку, поэтому он помогает в борьбе с зависимостью от курения.

Противопоказания

Приправа в небольшом количестве включает в себя ртуть, поэтому она может оказаться и вредной для человека. Лекарства, содержащие базилик, не советуют принимать дольше двадцати дней, по окончании этого срока необходимо сделать перерыв.

Нельзя есть растение после перенесённого инфаркта и инсульта. Не советуют употреблять пряность людям с гипертонией, диабетом, тромбофлебитом и другими болезнями.

Эфирные масла базилика иногда могут отрицательно влиять на органы пищеварения. Категорически запрещён для мужчин с индивидуальной непереносимостью этого продукта.

После прочтения статьи женщины должны задуматься о свойствах приправы и грамотно включить её в рацион мужчин.

stupenki-deti.ru

Базилик для мужчин, свойства растения, способ употребления

Базилик для мужчин является источником различных микроэлементов. Данное растение широко использовалось в восточных странах для поддержания мужской силы. Также средство применялось в качестве природного афродизиака. Все эти качества используются и в других странах. Чтобы разобраться, какую же пользу имеет данное растение, необходимо знать его состав и свойства.

Характеристика растения

Базилик имеет множество видов. Рассматривается более 50 сортом этого растения. Дикая форма базилика была обнаружена в Азии. После этого селекционеры выведи культурные сорта. Для данного растения характерны округлые листья с сильным пряным ароматом. Высота травы не превышает 50 см.

Ценность представляет как лист, так и плоды х. В составе зелени содержится большое количество микроэлементов и эфирных масел. Все эти вещества применяются в народной медицине.

В России выращивается 10 сортов базилика. Культура выращивается в полях для промышленного сбора. Также базилик выращивается многими современными садоводами.

Сбор осуществляется в период вегетации или плодоношения. В осеннее время идет заготовка сухого сырья, семян и эфирного масла.
Для восстановления мужского полового здоровья применяются два вида растения: мятнолистное растение и эвгенольный сорт. Обе разновидности с успехом выращиваются садоводами на собственных участках.

Характеристика потенции и влияние растения на нее

Потенция мужчины зависит от множества факторов. Влияние на ее работу оказывают такие системы, как: половая, гормональная, сосудистая, нервная и мышечная. Данные систему участвуют в работе не только половых органов, но и других тканей мужского организма.

Для поддержания эректильной функции мужчины необходима слаженная работа данных систем. Гормональный фон участвует в формировании нервного импульса, передаваемого к половым железам. Под влиянием тестостерона происходит расширение сосудов и раздражение нервной ткани крайней плоти. Сигнал заставляет сосуды усиливать приток крови к паховой области. Кровь попадает в специальные полости полового члена. Фиксирование жидкости происходит благодаря специальным клапанам, расположенным на венах паховой зоны.

После появления дополнительного выброса вещества в кровь активизируются половые железы. Предстательная железа выводит в каналы секрет. Данная жидкость является основой спермы. В канале секрет смешивается с половыми клетками. Формируется эякулят. На фоне сильного возбуждения сперма выводится в мочеиспускательный канал. Происходит эякуляция.

Также для потенции необходимо спокойное состояние психоэмоционального фона. Под влиянием определенных веществ мужчина способен контролировать длительность полового акта.

Если же в организме возникают какие-либо проблемы, то потенция мужчины нарушается. Базилик же помогает устранить эти неприятные явления и восстановить половую функцию мужчины.

Общее здоровье

Базилик для мужчин полезен не только в качестве восстановления потенции, но и для поддержания работы других органов.

Он способствует укреплению иммунной системы. В состав растения входят различные эфирные масла, которые оказывают положительное воздействие на работу защитной функции организма. Данная защита может ослабнуть на фоне сильного перенапряжения, перенесенного заболевания или переохлаждения. Чтобы укрепить защитные функции, мужчине необходимы микроэлементы. Большое количество витаминов и микроэлементов содержится в сырье.

Также растение применяется для устранения вирусных заболеваний дыхательной системы. Для этого используются эфирные масла, добытые из растения. При вдыхании масла в верхние пути происходит быстрое распространение его частиц по слизистой ткани. Масло оказывает губительное воздействие на разнообразные болезнетворные микроорганизмы и вирусы. Снижение численности микробов сопровождается облегчением симптоматики болезни.

Применяется базилик и для облегчения состояния сердечно-сосудистой системы. Данная ткань нуждается в постоянном укреплении. Если этого не происходит, возникают разнообразные нарушения в ее работе. Сосуды становятся хрупкими и ломкими. Миокард начинает неправильно сокращаться. Все эти процессы вызывают дополнительные негативные процессы. У таких мужчин часто диагностируется гипертония, инсульты и ишемическая болезнь. Базилик же содержит такие вещества, которые помогают укрепить стенки сосудов, и нормализовать процесс кроветворения.

Восстановление работы сосудов сопровождается восстановлением трофического питания тканей. Это происходит из-за усиления кровообращения. Кровь содержит большое количество красных клеток. Они отвечают за доставку к тканям молекул кислорода. При повышенной доставке этого вещества к тканям наблюдается усиление образования новых клеток. Старые же ткани быстро обновляются. Все это помогает повысить работоспособность всего организма в целом.

Полезен базилик и для системы пищеварения. Микроэлементы, входящие в состав растения, помогают усилить и нормализовать пищеварение. Он полезен для применения пациентам, страдающим гастритом или язвой. При попадании в организм благодаря маслам в желудке и кишечнике формируется защитная пленка. Она помогает пище легче проходить по кишечнику. Также базилик усиливает расщепление продуктов. На фоне лечения этой зеленью снижается процесс выделения кислоты и газа. У таких мужчин исчезает метеоризм, пропадает вздутие кишечника.

Помогает растение и нервной системе. При частом его употреблении у мужчины нормализуется сон, восстанавливается психоэмоциональное состояние. К человеку возвращается работоспособность и хорошее настроение.

Все эти факторы также положительно сказываются и на потенции мужчины. Усиление кровообращения, нормализация стула, отсутствие стресса возвращает половую силу.

Зелень и ожирение

Существует множество факторов, которые влияют на половую функцию. У мужчин к этим факторам относится и лишний вес. Его формирование происходит под влиянием различных причин. К ним относятся такие явления, как:

  • переедание;
  • гормональный сбой;
  • сидячая работа;
  • неправильный рацион.

На фоне всех этих явлений происходит отложение липидов в жировой прослойке брюшной области. Она содержит специальные клетки, которые способствуют захвату жира. Эти клетки не выводят липиды из организма, а накапливают его в себе. При этом происходит резкое увеличение массы тела. Процесс может усугубиться из-за гормональных нарушений или малоподвижного образа жизни.

Чтобы устранить это явление необходимо принимать энзимы. Большое их содержание выявляется в базилике. Эти вещества участвуют в усилении метаболизма организма. На фоне быстрого расщепления липидов происходит уменьшение отложений в брюшной области. Благодаря этой особенности данная зелень широко используется в современной диетологии.

Состав растительного сырья

Всеми полезными качествами базилик обладает благодаря его составу. В него входят такие вещества, как:

  • эфирные масла;
  • железо;
  • калий и магний;
  • цинк;
  • энзимы.

Эфирные масла считаются главной ценностью растения. Они используются для лечения большого количества заболеваний. Основное применение заключается в лечении заболеваний кишечного тракта и дыхательных путей. Также масло обладает легким возбуждающим эффектом. Это качество используется для усиления полового влечения. Масло входит в состав специальных средств для усиления либидо мужчины.

Железо несет пользу для системы кроветворения. Оно участвует в продуцировании эритроцитов. Повышение количества этих клеток помогает нормализовать трофическое питание органов и тканей. Также железо защищает организм от анемии. На фоне его постоянного приема происходит восстановление нервной системы. Психоэмоциональное состояние человека выравнивается.

Калий и магний участвуют в создании сосудистой ткани. Также эти вещества помогают работе нервных волокон. Под их влиянием происходит усиление эластичности сосудистой ткани. Благодаря этой особенности в организме нормализуется кровообращение. Это качество базилика распространяется и на работу головного мозга. Под влиянием калия в коре происходит активизация нервных корешков.

Цинк считается важным веществом для мужской гормональной системы. Он увеличивает выработку в предстательной железе и гипофизе тестостерона. Этот гормон участвует в правильном формировании эрекции и детородной функции мужчины. Благодаря тестостерону у мужчины появляются вторичные половые признаки и сексуальное влечение. Если же цинка в организм поступает в недостаточном количестве, данные процессы затормаживаются. По этой причине многие андрологии рекомендуют употреблять блюда, в состав которых входит базилик.

Энзимы редко встречаются в природе. Базилик же богат данным веществом. Оно способствует нормализации пищеварения, устраняет вздутие, восстанавливает стул.

Отрицательные качества растения

Несмотря на всю пользу растения, оно обладает и отрицательными качествами. Выделяется ряд противопоказаний к частому употреблению данной зелени:

  • пониженное артериальное давление;
  • эндокринные патологии;
  • венозные нарушения;
  • снижение свертываемости крови.

Частое употребление базилика сопровождается усилением кровообращения. Это качество является противопоказанием для гипотоников. У данной группы пациентов нормой считается пониженное артериальное давление. Резкое усиление кровообращения может вызвать риск гипертонического криза. По этой причине гипотоникам не рекомендуется употреблять базилик с пищей.

Эндокринные заболевания у многих людей имеют хроническую форму. К таким патологиям относится и диабет. Это заболевание сопровождается снижением трофического питания тканей и разрывом сосудов. Усиление кровотока может значительно ускорить эти процессы. Перед началом приема диабетикам рекомендуется посоветоваться с лечащим врачом. Этой группе больных самолечение может только навредить.

Противопоказан базилик при тромбозах. Они возникают из-за усиленного свертывания крови. В сосудистых протоках скапливаются эритроциты. Они склеиваются между собой лейкоцитами. В протоке образуется бляшка.

Любое неправильное вмешательство может привести к отрыву бляшки от стенки вены и попаданию ее в сердце. По этой причине таким пациентам противопоказаны средства, усиливающие кровообращение.

Не следует употреблять базилик и при пониженной свертываемости. В этом случае любое повреждение будет сопровождаться сильным кровотечением. Оно может вызвать большую кровопотерю. Особенно опасно это явление при хирургическом вмешательстве. Этой группе пациентов базилик противопоказан.

Не рекомендуется употреблять растение и в острой стадии инфаркта или инсульта. Если во время лечения больной употребляет базилик, происходит усиление сократимости сосудов. Это может вызвать рецидив. Употребление разрешается только после полного восстановления пациента.

Рекомендации к употреблению

Растение можно использовать для изготовления пищи в различных видах. В салаты рекомендуется применять свежие листья базилика. Перед внесением в салат можно слегка помять растение. Это поможет усилить выделение сока из листьев.

Для усиления потенции используются семена. Их можно приобрести в любой отделе с бакалейными товарами или заготовить самостоятельно. Семена добавляются в различные блюда. Пользу растение не теряет как в жареном, так и в вареном виде.


Использовать можно и сушеное сырье. После заготовки оно подвергается перемалыванию. Измельченная зелень также применяется для изготовления разнообразных блюд.

Чтобы правильно использовать растение, необходимо знать его свойства и противопоказания. Если же имеются сомнения в его пользе, необходима консультация врача. Он подскажет, чем полезен базилик для мужчин.

doktorsos.com

Базилик польза и вред для мужчин


Базилик для мужчин: полезные свойства

Базилик является однолетним кустарником, издревле знаменитым благодаря своим лечебным свойствам. Он повсеместно используется в кулинарии в качестве душистой приправы для изысканных блюд.

В далекие времена людям были известны его полезные качества, укрепляющие иммунитет, помогающие справиться с мигренями и очищающие воздух. В Индии базилик почитают как священный кустарник.

С этим растением связано много обрядов у разных народов мира. Существует около семидесяти видов ароматного кустарника, которые различаются по запахам и вкусовым качествам.

Наиболее распространенным считают базилик обыкновенный, а менее – анисовый и мелколистный кустарник. Вытянутые листья базилика обыкновенного окрашены в фиолетовый или изумрудный оттенок. Мужской организм получает пользу от мятнолистного и эвгенельного базилика.

Состав

Базилик ценится благодаря эксклюзивному собранию полезных свойств. В его составе обнаруживаются минеральные элементы, дубильные вещества, эфирные масла, эвгенол, камфорий, гликозиды, сапонины. Базилик обогащен витаминами В2, С, А, Р, рутином, каротином, простыми сахарами.

Общая польза для организма

Сок растения используют для устранения кожных заболеваний. Он благотворно влияет на кожные покровы, избавляет от зуда и красноты. Эфирные масла, содержащиеся в приправе, усиливают иммунную систему.

На базилик обращают внимание при вирусных болезнях дыхательной системы. Приправа оказывает влияние на ногти, волосы и зубы.

Пряность помогает работе почек, печени и органов дыхания, выводит из организма токсины. Он устраняет проблемы, связанные с пищеварением: прекращает запоры, устраняет газы и помогает при расстройстве желудка.

Влияние на мужское здоровье

Еще с древних времен известно, что базилик положительно влияет на организм. Конкретный сорт базилика по-своему воздействует на органы, но можно назвать и общие полезные свойства.

С давних времен считают, что зелень – один из основных продуктов, оказывающих влияние на мужскую силу. Базилик не является исключением. Он мощно действует на сексуальное желание и мужскую потенцию.

Вещества, входящие в состав травянистого кустарника, улучшают кровообращение, нормализуют уровень сахара, благотворно влияют на весь организм мужчины.

Ежедневное употребление базилика через короткий промежуток времени принесет положительные результаты в интимной сфере: повысится либидо, возможно даже увеличение продолжительности сексуальной связи.

Базилик богат на энзимы, которые сжигают жиры и помогают мужчине держать свой вес в норме, чтобы выглядеть наиболее мужественным.

Базилик характеризуется мочегонным эффектом, что способствует исчезновению отеков и появлению легкости. Мужчины – основные добытчики в семьях, по этой причине они всегда должны быть в форме и с хорошим самочувствием.

Это невозможно без здорового сна и сильной нервной системы. Базилик помогает работе нервной системы, гармонизирует сон, избавляет от стрессов и депрессивных состояний, что имеет большое значение для мужской силы в постели.

Для мужчин, работающих на транспорте, особенно важно свойство базилика, заключающееся в улучшении внимания. Базилик ценится из-за воздействия на курильщиков: его вкус заглушает желание взять сигаретку, поэтому он может помочь в борьбе с зависимостью от курения.

Противопоказания

В приправе в небольшом количестве содержится ртуть, поэтому она может оказаться и вредной для человека. Лекарства, содержащие базилик, не советуют принимать дольше двадцати дней, по окончании этого срока необходимо сделать перерыв.

Нельзя есть растение после перенесенного инфаркта и инсульта. Не советуют употреблять пряность людям с гипертонией, диабетом, тромбофлебитом и другими болезнями.

Эфирные масла базилика иногда могут отрицательно влиять на органы пищеварения. Категорически запрещен базилик для мужчин и женщин с индивидуальной непереносимостью данного продукта.

После прочтения статьи женщины должны задуматься о свойствах приправы и грамотно включить ее в рацион мужчин.

Загрузка...

flintman.ru

Базилик: польза и вред, лечебные свойства для мужчин и женщин

Сегодня на приусадебных и дачных участках наряду с укропом стали выращивать базилик, который используют как пряность в свежем и засушенном виде. Его добавляют в различные блюда и применяют для профилактики и лечения некоторых заболеваний. Базалика польза очевидна, ведь в его состав входит много лечебных веществ.

Чем полезен базилик?

Пряная трава улучшает пищеварение и содержит в своем составе:

  • эфирные масла;
  • витамин C;
  • гликозиды;
  • сахара;
  • фитонциды;
  • витамины PP, B2, A;
  • дубильные вещества.

Благодаря такому составу очевидны полезные свойства базилика:

  1. Эфирные масла травы являются ценными антиоксидантами, которые снижают риск развития онкологических заболеваний.
  2. Витамины укрепляет иммунитет.
  3. Применение растения помогает вывести из организма свободные радикалы, токсины, шлаки, что способствует похудению.
  4. Употреблять сырье рекомендуют при желудочно-кишечных патологиях и метеоризме.
  5. Траву применяют для улучшения сна и успокоения нервной системы.
  6. Базилика применение рекомендуют для облегчения дыхания при кашле, для снижения температуры и лечения простуд, так как это растение является природным антибиотиком.
  7. Трава обладает бактерицидными и вяжущими свойствами, за счет чего применяется при патологиях ротовой полости: для укрепления десен, при припухлости десен и запахе изо рта.

Поскольку в состав базилика входят эфирные масла, он имеет сильный запах и отпугивает мошек и комаров. Поэтому выращиваемое на подоконнике растение или кустики в вазе с водой не позволят залететь в вашу квартиру насекомым. Если вас укусил комар или мошка, зуд от укуса можно помазать настоем из листьев пряной травы.

Базилик: польза и вред

Базилик для женщин

Полезные свойства пряной травы способны помочь женщинам при менструации справиться с болью и успокоить нервную систему.

В свежем виде растение имеет мало калорий, поэтому его без опаски можно добавлять в различные блюда тем, женщинам, которые худеют. Кроме того, приправа расщепляет жиры и ускоряет обменные процессы, что способствует похудению.

В магазинах косметики можно увидеть антивозрастные крема с маслом базилика, которые тонизируют кожу и помогают разгладить мелкие морщинки.

Базилик для мужчин

Сексопатологи рекомендуют употреблять базилик мужчинам, так как лечебные свойства пряной травы усиливают сексуальное влечение и положительно влияют на потенцию.

О пользе базилика для мужчин знали еще в древней Индии. В его состав входят кислоты, которые улучшают деятельность внутренних органов, стабилизируют в крови уровень сахара, повышают кровообращение. Все это способствует улучшению потенции, поэтому мужчинам полезно употреблять свежую зелень.
Базилик при беременности

Сразу хочется отметить, что растение способно спровоцировать тонус матки, что может привести к прерыванию беременности. Однако для этого нужно употребить не один килограмм травы. Добавленная в суп или другое блюдо щепотка зелени никакого вреда не принесет.

Противопоказано применение пряной травы может быть только тому, у кого есть аллергическая реакция на входящие в ее состав эфирные масла. В остальном же польза базилика для беременных очевидна:

  1. Железо и фолиевая кислота помогут справиться с анемией и необходимы для развития плода.
  2. Лечебные свойства травы уменьшают или даже устраняют головную боль. Это очень важно, так многие препараты беременным женщинам противопоказаны.
  3. Витамины, фитонциды и эфирные масла защитят организм от инфекции и повысят иммунитет, который во время беременности снижается.
  4. Беременные женщины часто страдают от судорог в ногах. Их поможет снять калий, входящий в состав растения.
Разумные дозы базилика вреда при беременности не нанесут, однако, с врачом необходимо советоваться перед применением любого средства.

Семена базилика для похудения

Как уже было отмечено выше, свежая трава способствует очищению организма и выводит шлаки, что полезно тем, кто худеет. А вот семена базилика являются отличным абсорбентом, который поможет вывести из организма холестерин и токсины, удалить лишнюю жидкость, снизить вес. В состав семян входит клетчатка, которая способна на длительное время притупить чувство голода.

Семена заливают теплой водой и ждут то тех пор, пока они не напитаются влагой. Когда семена станут прозрачными, их добавляют в десерты, соки, компоты или другие напитки, и употребляют в течение дня. Это одно из лучших средств для очищения кишечника и похудения.

Очистить организм от вредных веществ и улучшить метаболизм можно, если смешать семена базилика с молоком и выпить на ночь. Это хорошее слабительное средство.

Внимание! Нельзя употреблять семена базилика, которые предназначены для посадки, так как они обработаны химическими веществами. Покупайте полезное средство в специализированном магазине, интернет-магазине или собирайте у себя на участке, если выращиваете базилик.

И не забудьте, что применяя только средство для похудения, положительного результата не добьешься. Необходима диета и физические упражнения.

Базилик – применение

Лучше всего траву применять в свежем виде, так как в ней сохранены все полезные вещества и лечебные свойства:

  1. Свежий сок обладает ранозаживляющим и бактерицидным действием.
  2. При простудах можно делать ингаляции со свежей травой.
  3. При конъюнктивитах протирают глаза отваром из сухого или свежего растения.
  4. Отваром из свежих листьев полощут горло при ангине, умываются при кожных высыпаниях, используют для приготовления ванн и для полоскания полости рта при зубной боли. Для приготовления лечебного средства листья заливаются кипятком и томят 15 мин на медленном огне. Когда отвар остынет, его процеживают и используют по назначению.
Чай с базиликом

Полезные и лечебные свойства напитка на Востоке используют уже давно. Чай успокоит нервную систему, улучшит работу желчного пузыря и печени, приведет в норму ЖКТ, выведет токсины из организма, повысит иммунитет.

Рецепт чая с базиликом:

  • пучок травы залить литром воды и поставить кастрюлю на медленный огонь;
  • через 7 минут убрать с огня и настаивать 20 минут;
  • процедить.

Должен получить розовый напиток, в который по вкусу можно добавить лимонный или апельсиновый сок, мед.

Базилик сушенный – применение

Конечно, лучше употреблять свежую пряную траву, для чего ее можно выращивать на подоконнике. Но если растение вы выращиваете на участке, то на зиму его можно засушить.

Как сушить базилик?

Заготовить на зиму траву легко. Во время цветения в сухую погоду нужно просто сорвать листочки, ополоснуть их от пыли под водой и разложить под навесом, куда не попадают прямые солнечные лучи. Можно сушить в хорошо проветриваемом помещении.

Сушить растения можно и пучками, подвесив их в тени. Когда трава высохнет, ее измельчают и складывают в коробки из картона или в мешочки из хлопчатобумажной ткани.

Сушеный базилик можно добавлять в различные блюда, которые приобретут новый вкус. Также его можно использовать при консервации овощей.

Настой из базилика сушеного – рецепт, применение

Внутрь теплый настой принимают при головной боли, неврозах, бронхиальной астме, метеоризме, кишечных коликах, воспалениях почек и мочевого пузыря. Наружно настой из пряной травы используется при патологиях кожи. Он снимет боль и воспаление, устранит зуд.

Рецепт:

  • две столовые ложки сухого и измельченного сырья залить стаканом кипятка;
  • через 30 мин. процедить;
  • принимать в течение дня по половине стакана.

Этот же настой можно принимать для лечения конъюнктивита. Им промывают глаза или делают примочки.

Порошок от насморка и отеков

Искрошенные до состояния порошка сухие листья базилика помогут избавиться от отеков, если их насыпать на ватные диски и приложить к проблемным местам на коже.

Поскольку в состав травы входят ароматические масла, порошок рекомендуется нюхать при насморке в течение дня.

Компресс из базилика

Снимет воспаление и успокоит боль при отитах компресс, приготовленный из ½ литра кипятка и 2 больших ложек сухих листьев. Раствор доводится до кипения, снимается с огня и немного остужается. В отваре смачивается марля или тряпка, которую нужно приложить к уху, прикрыть целлофаном и шарфом. Держать следует до тех пор, пока компресс не остынет.

Базилик: полезные свойства и противопоказания

Несмотря на то, что пряность богата различными полезными свойствами, о которых мы написали выше, в некоторых случаях ее применение противопоказано.

Имеет базилик противопоказания при следующих патологиях:

  • пониженное давление;
  • плохая свертываемость крови;
  • ишемия сердца;
  • эпилептические припадки;
  • инфаркт или инсульт;
  • сильное расширение вен;
  • сахарный диабет.
С осторожность и после консультации с доктором следует принимать пряную траву во время беременности. Поскольку в ней много эфирных масел, во время кормления ребенка от употребления в пищу пряности лучше отказаться.

Стоит отметить, что длительное применение и употребление в больших дозах растения нежелательно, так как в нем содержится небольшое количество ртути, которая может накапливаться в организме.

Можно использовать базилик как пряность и добавлять его в блюда. Но если вы хотите использовать его лечебные свойства, предварительно посоветуйтесь с фитотерапевтом или вашим лечащим врачом.

oazisvdome.ru

Польза и вред базилика на вашем столе

Пряный, ароматный и такой пикантный базилик…. Польза и вред этого растения напрямую зависят от его состава, в котором сосредоточена значительная доля эфирных масел, дубильных веществ, камфора, фитонциды, минералы и витамины.

Благодаря оригинальному вкусу и неповторимому аромату, базилик часто используется в качестве приправы ко множеству блюд. Но при этом он используется не только в кулинарии; его свойства были высоко оценены и в медицине. На самом деле употребление базилика приносит огромную пользу организму и мужчин, и женщин.

Чем полезен базилик?

Свежая зелень базилика богата эфирными маслами – их количество составляет около 1,5%. Именно им это растение обязано своим нежным пряным ароматом. Помимо эфиров в нем содержится:

  • камфора, которая положительным образом влияет на сердце и дыхательную систему;
  • эвгенол, наделяющий базилик антисептическими свойствами;
  • фитонциды, предоставляющие возможность оказывать антибактериальное действие;
  • дубильные вещества, способствующие укреплению кровеносных сосудов;
  • минералы: магний, натрий, калий, железо, цинк, медь, марганец, селен, фосфор;
  • витамины: А, С, Е, К, РР и группа В.

Благодаря антисептическому свойству базилик способен снимать мышечные спазмы и заживлять раны, снижать интенсивность газообразования и при этом предотвращать возникновение воспалительных процессов.

Витамин А ухаживает за кожей, укрепляет ногтевую пластину и улучшает состояние волос. Калий регулирует артериальное давление человека. Аскорбиновая кислота нормализует работу сердечно-сосудистой системы, а витамины группы В и витамин РР способствуют укреплению сосудистых стенок. Эвгенол, кроме антисептического свойства, проявляет также очищающее действие, способствует выводу холестерина и защищает организм от вредной деятельности свободных радикалов.

Все эти качества базилика будут полезны как для мужчин, как и для женщин. Однако последним следует с осторожностью употреблять растение в период беременности и кормления грудью, так как эфирные масла, присутствующие в его составе в большом количестве, способны спровоцировать сильную аллергическую реакцию.

Влияние базилика на организм

Польза базилика для организма проявляется следующим образом:

  • общеукрепляющие свойства повышают защитные силы организма;
  • благодаря мочегонному эффекту происходит очищение почек;
  • примочки с использованием листьев растения показывают отличные результаты в заживлении ран;
  • полоскания помогают устранить воспалительные процессы в полости рта и улучшают состояние дёсен.

Кроме того, употребляя растение базилик, можно значительно быстрее восстановить организм после перенесённой болезни: за довольно короткое время вернутся силы, бодрость и активность. Водяные настои часто используют при респираторных заболеваниях и проблемах органов дыхания, например, при бронхите. Растение снимает лихорадку, регулирует температуру тела и способствует устранению кашля.

Базилик облегчает состояние и ускоряет процесс выздоровления при туберкулёзе и астме, а его антибактериальное действие помогает справиться с инфекциями и вирусами.

Плюс ко всему, употребляя свежую зелень, можно избавиться от головных, сердечных и ревматических болей. А благодаря антиканцерогенному эффекту растение рекомендуется при наличии онкологических новообразований.

Свежие листья базилика будут полезны для восстановления и укрепления нервной системы как у мужчин, так и у женщин. Растение прекрасно снимает напряжение, устраняет проявления стресса и чувство тревоги. В результате значительно улучшается общее состояние, мозговая активность, нормализуется сон, а организм получает дополнительные силы и быстро приходит в тонус после физических и умственных нагрузок.

Женское и мужское здоровье

Польза базилика для женщин состоит в том, что он способен помочь в лечении болезней мочеполовой системы, а его отвар стимулирует выработку материнского молока. Но в то же время, употребление этого растения в свежем виде в период вынашивания ребёнка требует предварительной консультации с врачом.

А вот для мужчин базилик будет очень полезен. Пряное растение для их здоровья считается незаменимым, так как положительным образом влияет на потенцию. Это связано с тем, что действие биологически активных веществ, которые присутствуют в составе зелени, направлено на усиление кровообращения, в том числе и в половых органах. Плюс ко всему, микроэлементы следят за нормализацией работы нервной системы. Таким образом на мужчин базилик действует успокаивающе, в результате исчезает нервозность, раскрепоститься становится проще.

Базилик для мужчин – это их сила и крепкое здоровье. Об этом свойстве данной травы знали ещё в древней Индии, а современная наука только подтверждает все полезные качества.

Какими могут быть противопоказания?

Наличие в составе базилика ртутных соединений обуславливает его антибактериальные свойства, но вместе с тем эти же вещества способны причинить организму вред. Поэтому употреблять растение следует в разумных количествах, а в рацион детей школьного возраста его вводят только с разрешения педиатра.

Кроме того, базилик не рекомендуется употреблять в следующих случаях:

  • постинсультный и постинфарктный периоды;
  • при тромбофлебитах;
  • лицам с сахарным диабетом;
  • большое количество эфирных масел способно нанести вред организму мужчин и женщин при наличии у них заболеваний желудка и кишечника;
  • свежая зелень не рекомендуется к употреблению в период лактации.

Прямыми противопоказаниями к употреблению базилика являются ярко выраженная аллергия и индивидуальная непереносимость.

Используйте растение базилик разумно, и он обязательно принесёт огромную пользу вашему организму. Помните о его лечебных свойствах, но при этом не забывайте о противопоказаниях. Будьте здоровы!

legkopolezno.ru

Базилик для мужчин как воздействует на организм видео

Издавна люди находили полезные свойства во многих травах и использовали их не только в кулинарном деле, но и для укрепления своего организма. Одной из самых популярных трав является базилик. Специалистами давно доказана его польза для многих областей организма человека. Важно знать, чем полезен базилик, и в каком количестве его необходимо употреблять для видимого эффекта.

Какие вещества содержатся в базилике

Существует несколько разновидностей этой ароматной травы, которая имеет достаточно яркий вкус. Самое ценное – листья растения, они содержат в себе большое количество эфирного масла, минералы, а также витамины A, B, C, P, которые являются необходимыми для человеческого организма, и пополнять их нужно регулярно. Еще одним приятным фактом для многих, кто хочет сохранить фигуру, является то, что базилик считается низкокалорийным. При этом его невероятный вкус позволяет гораздо быстрее устранить чувство голода, а значит – меньше употреблять еды, не нарушая баланс витаминов в организме. Трава базилик, полезные свойства для мужчин которой были выявлены еще задолго до появления современных препаратов, до сих пор является популярным средством для улучшения потенции.

Свойства травы

Благодаря своему составу базилик оказывает положительное влияние на многие сферы здоровья человека. Эту траву можно употреблять в разном, удобном для вас виде. Например, можно есть его свежим, добавляя в салаты или другие блюда. Можно пить базиликовый чай, предварительно засушив листья базилика.

Основная польза содержится в свежих листьях.

Употребление в пищу базилика помогает избавиться от спазмов, воспалений, а также позволяет организму быстрее справляться с ранами, укрепить общее состояние организма как женщин, так и мужчин. Одним из основных свойств базилика является мочегонный эффект, поэтому базиликовые отвары и чаи полезно пить при заболевании печени и почек.

Для кормящих мам чай с добавлением данной пряности позволит увеличить количество вырабатываемого молока, а для многих мужчин использование травы поможет усилить половую функцию потенции.

Общее воздействие на организм

Множество полезных свойств и влияние на организм были отмечены при регулярном употреблении травы базилика. Например, пряность укрепляет сосудистую систему, а также улучшает состояние волос, ногтей, зубов и позволяет замедлить процесс старения. При употреблении травы ускоряется кровообращение во всем организме. И для здоровья нервной системы полезен данный вид зелени. Лечебные свойства базилика можно назвать чудодейственными и безопасными во многих случаях.

Сушенный и сушенный базилик

Низкая калорийность пряности обрадует многих людей, которые имеют избыточный вес. Еще одним полезным свойством для людей с лишними килограммами является мочегонный эффект, благодаря которому лишняя жидкость быстрее выводится из организма, а значит – сходят отеки, и появляется легкость. Ускорение метаболизма и быстрое расщепление жиров позволяют быстрее сбросить лишний вес, при этом не нарушая флору желудочно-кишечного тракта.

При заболеваниях кожи можно использовать отвары на основе этой зелени. У людей, страдающих аллергическими высыпаниями, базилик сможет снять отеки и проявление дерматита на длительное время.

Зелень травы помогает при заболеваниях печени, почек, а также органов дыхательной системы. Быстрее выводятся токсины из организма человека. Вкус базилика может даже пересилить желание покурить, а значит регулярная замена сигареты употреблением свежей травы в пищу может помочь в борьбе с никотиновой зависимостью.

Она помогает снизить риск запоров и расстройств желудка.

Базилик для мужчин

Употребление зелени сильным полом важно. Прежде всего польза травы заключена в улучшении потенции. Базилик имеет богатый химический состав, благодаря которому полезные компоненты зелени легче и быстрее усваиваются в мужском организме.

Лекарственный эффект базилика уже несколько тысячелетий используется во многих странах. И даже сегодня, несмотря на широкие шаги прогресса в области медицины, он очень популярен. Это обусловлено тем, что базилик является натуральным возбудителем, а также его низкой стоимостью в сравнении с синтетическими препаратами для мужской силы.

Сортов у данной травы более чем достаточно, поэтому выбрать индивидуально для себя по вкусу, запаху и цвету может каждый мужчина. Для мужчины важнейшим фактором является его сексуальная сила, употребление травы в пищу ежедневно способно даже через небольшой промежуток времени дать положительный результат в сексуальной сфере. Усиливается потенция, повышается либидо, и даже среди некоторых мужчин отмечалось увеличение продолжительности полового акта.

Базилик увеличивает сексуальную силу мужчин

Еще одним полезным свойством для многих представителей сильного пола является то, что постоянное употребление в пищу базилика помогает повысить концентрацию внимания, а тем мужчинам, которые водят транспортные средства и много времени проводят за рулем, это свойство является очень важным.

В современной медицине давно признали пользу травы для организма мужчины, и не только в сфере половой жизни, но и в других необходимых для полноценного существования человека областях.

При помощи отваров из базилика можно укрепить состояние нервной системы: улучшается качество сна, исчезают головные боли, утихает зубная боль.

Польза базилика для организма сильного пола доказана при помощи исследований.

Медицина использует состав базилика взамен большинства наркотических средств, используя еще одно его полезное свойство: противовоспалительное. При этом после его употребления нет никаких негативных побочных воздействий на психику пациента.

Противопоказания к применению зелени

Растение имеет противопоказания к употреблению

Несмотря на всю пользу этого растения, существует ряд противопоказаний к применению базилика. Трава базилик, как и любое другое лекарственное растение, имеет и пользу, и вред. Поэтому важно помнить о его вредных влияниях в некоторых случаях.

Прежде всего нужно знать, что не стоит употреблять базилик регулярно больше трех недель подряд.

Лучше сделать перерыв на некоторое время, и можно снова продолжать прием препаратов, которые имеют основу с этой зеленью. Запрещается употреблять пряную зелень при беременности, а также после инсультного и инфарктного состояний. Не рекомендовано употреблять растение тем людям, которые имеют такие диагнозы как сахарный диабет, тромбофилия и гипертония.

Для людей, которым противопоказаны эфирные масла, не стоит есть базилик, так как он может повредить желудку и кишечнику.

И конечно же, противопоказана трава тем, кто имеет индивидуальную непереносимость растения.

Овощи приправленные специей

Детям до 6 лет принимать в пищу базилик в большом количестве не рекомендуется.

Лечение или укрепление организма народными средствами всегда считалось наиболее безопасным. Но в любом случае нужно соблюдать осторожность, для того чтобы не навредить своему организму. Если никаких побочных негативных реакций на первое употребление зелени не было обнаружено, можно смело употреблять его и дальше. Но при любом отклонении от нормы лучше прекратить его прием и обратиться к специалисту. Прежде всего, даже зная, чем полезен базилик, необходимо взвесить, как польза и вред соотносятся друг с другом, и после этого уже принимать решение об употреблении вкусной пряной травки.

Автор: Олег Симаков

##

annahelp.ru

vam-polezno.ru

полезные свойства и противопоказания, виды (фиолетовый, зеленый), как употреблять в пищу, куда добавлять, чем заменить, как выглядит и как садить

Полезные свойства базилика известны с древности. До сих пор его применяют не только в кулинарии, но и в медицине. Пряность можно вырастить на подоконнике или на участке, заготовить впрок.

Базилик: что это такое

Базилик – ароматная пряность, растет кустиком. Выведено много сортов, отличающихся по цвету зелени и стебля, высотой растения. Все они обладают полезными свойствами.

Зелень бывает разных оттенков – зеленого, фиолетового или в любом их сочетании. Растение дает цветоносы с мелкими цветами, где после завязываются семена.

Другие названия базилика:

  • реган;
  • кошачий ус;
  • райхон;
  • священный;
  • душистые васильки.

Культура растет в диком виде на территориях Азии, Африки, Америки, юге России, Кавказа. Его возделывают всюду, кроме холодных районов.

Химический состав базилика, обусловливающий его полезные свойства:

  • эвгенол – обезболивает;
  • биофлавоноиды – омолаживают кожу, улучшают состояние сосудов;
  • камфора – отхаркивающее действие;
  • цинеол – природный антисептик;
  • дубильные вещества – восстанавливают кожу, волосы;
  • витамины группы В – питают кожу и ее придатки;
  • витамин С – повышает иммунитет.

Энергетическая ценность культуры на 100 грамм:

  • белки – 3,15 г;
  • жиры – 1,05 г;
  • углеводы – 0,64 г;
  • калорийность – 23 ккал.

Все интересное о базилике:

  • в Европу был завезен А. Македонским;
  • в Индии считается священным растением;
  • древние египтяне добавляли его в состав для мумифицирования;
  • в смеси с розмарином заменяет соль при бессолевой диете.

К просмотру передача о полезной траве:

Виды и сорта приправы

Базилик душистый – общее название культуры, обозначающее пряный аромат. Виды подразделяются по цвету листьев:

  • фиолетовый;
  • зеленый;
  • красный.

Фиолетовый – с резким запахом и острым вкусом. Он представлен следующими сортами:

  • обыкновенный – самый распространенный, высотой от 25 до 70 см, с классическим перечно-гвоздичным ароматом, неприхотлив, добавляют в салаты, маринады, пиццу;
  • «Ереванский» – высокоурожайный, с терпким вкусом, идет в супы, салаты, соусы, рыбные и мясные блюда;
  • «Черный опал», или пурпурный, – популярен в салатах, добавляется в ароматические масла и смеси, запах перечно-гвоздичный;
  • «Туласи» – выраженный перечный вкус с горчинкой и гвоздичный пряный аромат.

Зеленый или сладкий ценится за мягкий аромат и сладковатый вкус. Сорта:

  • «Итальянский» – важный компонент соуса песто, также добавляется в чай, лимонад, салаты, анисовый аромат;
  • «Русский гигант зеленый» – вырастает до 60 см, крупнолистовой, запах гвоздично-перечный;
  • «Королевская кровь» – крупный куст с необычным ароматом корицы.

Красный – светлая разновидность фиолетового вида. Представители:

  • «Красный рубин» – раннеспелый (35–40 дней), компактный, листья удлиненные, аромат мягкий, карамельный, годен в выпечку и напитки;
  • «Душистый дракон» – высотой до 70 см, урожайный, хорош к мясным блюдам, маринаду.

По аромату разделяют следующие виды:

  • гвоздичный – к нему относятся такие сорта, как «Весеннее настроение», «Смуглянка», «Ред Рубин»;
  • гвоздично-перечный – представлен сортами «Фантазер», «Маркиз», «Василиск»;
  • перечный – сорта «Орион», «Рубин», «Осмин»;
  • лимонный – представители вида «Московский богатырь», «Новинка», «Лимонный аромат»;
  • карамельный – это «Любимчик», «Красный рубин», «Карамельный»;
  • анисовый – сорта «Восторг», «Анисовый аперитив»;
  • мятно-перечный – «Греческий», самый вкусный, пригоден к горшечному выращиванию.

Полезные свойства базилика для организма человека

Лекарственные свойства священного базилика:

  • уменьшает воспаление;
  • снимает боль;
  • снижает температуру тела при лихорадке;
  • повышает настроение;
  • борется с микробами;
  • делает кожу упругой и подтянутой, а волосы блестящими и мягкими;
  • выводит паразитов;
  • оказывает мочегонное, отхаркивающее, потогонное действие;
  • выводит на должный уровень обмен веществ;
  • повышает иммунитет;
  • является мощным антиоксидантом, защищая от рака.

Для девушек и женщин базилик – это способ недорого и эффективно улучшить свой внешний вид: похудеть, изменить в лучшую сторону состояние кожи, волос и ногтей.

Пряность уменьшает проявление болей при менструации, помогает нормализовать цикл.

Полезные свойства базилика для мужчин:

  • являясь афродизиаком, положительно влияет на потенцию;
  • помогает в профилактике простатита;
  • помогает при бесплодии;
  • повышает выносливость.

Базилик можно есть в любое время суток, главное – не натощак. Острая приправа может обжечь пустой желудок. Несмотря на наличие полезных свойств, ежедневное употребление пряности на протяжении более 3 недель нежелательно из-за опасности отравления, нарушения ритма сердца.

О полезных качествах специи смотрите видео:

Противопоказания к использованию

Из-за насыщенного химического состава базилик имеет ограничения к применению:

  • тромбоз сосудов;
  • эпилепсия;
  • нарушение свертываемости крови;
  • гипертония;
  • недавний инфаркт;
  • возраст до 6 лет;
  • индивидуальная непереносимость.

Использование базилика при беременности допустимо, но с осторожностью – возможен выкидыш. При грудном вскармливании пряность увеличивает лактацию, но у малыша может развиться аллергия.

Применение базилика

Основные области применения базилика:

  • кулинария;
  • народная медицина;
  • косметология.

Базилик – продукт с отрицательной калорийностью. Полезные свойства масла и зелени используют для плавного похудения – они ускоряют обмен веществ в организме. Эфирное масло базилика вливают по 3 капли в заправки для салатов, соусы.

Зелень утоляет голод, на ее переваривание затрачивается больше энергии, чем дают листья.

Базилик пытаются использовать в магии, чтобы привлечь деньги, отогнать духов, найти любовь и удачу, разрядить обстановку в коллективе. Для этого проводят ритуалы с порошком растения, листьями или просто ставят растение в горшке в помещении.

В кулинарии

У базилика острый, пряный вкус. В зависимости от сорта он может быть лимонным, перечным, гвоздичным. Аромат у пряности сильный, перечно-гвоздичный, особенно выраженный в жару. Зелень можно есть в сыром виде, для этого больше подходят молодые листочки, они менее острые.

Рецепты с применением базилика предполагают использование как сушеных, так и свежих листьев. У последних больше полезных свойств. Сушеная пряность в качестве приправы подойдет к следующим блюдам:

  • к рыбе – ½ ч. л. на крупную тушку;
  • к мясу – 2 щепотки сушеной зелени на 0,5 кг мяса;
  • 1 щепотка, добавленная в рыбный или овощной суп, придаст блюду новый вкус;
  • бобовым – 1 ч. л. на 1 кг;
  • овощным салатам – щепотку на 0,5 кг;
  • макаронным изделиям;
  • выпечке.

В свежем виде добавляется к компотам, морсам, чаю, пицце.

Соус песто к пасте с базиликом:

  • крупно нарезать 1 пучок базилика 1 зубчик чеснока;
  • почистить 40 г кедровых орешков;
  • натереть на терке 50 г пармезана;
  • положить в ступку или чашу блендера, добавить 7 ст. л. оливкового масла, посолить, перетереть.

Томатный соус из сладкого базилика для спагетти:

  • на разогретую сковороду налить 2 ст. л. оливкового масла, добавить 2 измельченных зубчика чеснока, жарить 2 минуты;
  • добавить 1 маленький пучок базилика и 600 мл размятых вилкой томатов в собственном соку;
  • насыпать по вкусу соль, черный перец, при необходимости – сахар;
  • довести до кипения, снять с огня;
  • протереть через сито, убрав базилик и чеснок;
  • полученную массу варить 5 минут на медленном огне, помешивая.

Сырное печенье с базиликом:

  • смешать 200 г, 2 щепотки соли, 15 г измельченного базилика, по ½ ч. л. цедры лимона и разрыхлителя;
  • добавить 100 г сливочного масла, 1 яйцо, 80 г натертого на мелкой терке сыра, быстро замесить тесто;
  • убрать на 30 минут на холод;
  • раскатать в пласт толщиной 5 мм, разрезать на печенья;
  • выпекать 20 минут при температуре 180 °С.

С чем сочетается базилик:

  • с шалфеем;
  • розмарином;
  • эстрагоном;
  • мятой;
  • кориандром;
  • петрушкой.

В блюдах базилик можно заменить следующими пряностями:

  • тимьяном;
  • орегано;
  • прованскими травами.

К просмотру рецепты со специей:

В народной медицине и косметологии

В народной медицине используются зелень, сок, паста из листьев и эфирное масло базилика. Все они обладают полезными свойствами. Примеры:

  1. От сухого и влажного кашля при ларингите, бронхите, трахеите. К горячему чаю добавляют 5 капель, после выпивают разово.
  2. При стрессе пьют чай из базилика. Для этого ½ ст. л. измельченных листьев заливают 200 мл кипятка, настаивают 20 минут. Пьют по 100 мл 2 р/д. В напиток можно добавить мед или варенье.
  3. При ангине. Горло полощут отваром базилика 3 раза в день. 25 грамм листьев заливают 200 мл воды, кипятят 10 минут, процеживают.
  4. При гастрите 1 часть масла базилика смешивают с 5 частями оливкового масла, принимают натощак по 1 ч. л. в течение месяца. В виде листьев приправа не рекомендуется к употреблению.
  5. Настой базилика применяют в борьбе с импотенцией. Для этого стебли с цветами и листьями, шалфей и розмарин мелко рубят, берут по 1,5 ст. л. каждого, заливают 2 литрами кипятка, настаивают 3 часа. Пьют по 200 мл 3 раза в день.

Полезные свойства базилика применяют в косметологии. Маска для волос:

  • измельчить блендером банан;
  • мелко порезать 20 г черного хлеба;
  • взбить яйцо;
  • все смешать, влить 100 мл молока;
  • добавить 8 капель базиликового масла;
  • нанести на волосы, смыть через 30 минут.

Смотрите передачу о применении растения для оздоровления:

Выбор и хранение специи

Базилик можно срывать по нескольку листков по мере необходимости. Зелень готова к срезке через 1,5–2 месяца после всходов, к этому времени она богата полезными свойствами. Чтобы продлить период сбора урожая, его нужно собирать равномерно со всех растений. Для срезки подходят здоровые листья без желтизны.

Как заготовить зелень базилика на осень и зиму, сохранив полезные свойства:

  • срезать во время цветения – тогда листья богаты эфирными маслами, потому особенно душисты;
  • посушить, разложив тонким слоем в сухом и проветриваемом помещении.

Правила хранения приправы:

  • плотно закрытая посуда из глины или стекла;
  • отсутствие резких запахов;
  • темное прохладное место.

Базилик можно замораживать. Это сохранит его полезные свойства. Способы заморозки:

  • цельными листьями – их промывают, просушивают, закладывают в пакет или контейнер;
  • порубленной массой – подготовленные листья мелко рубят, закладывают в посуду;
  • в оливковом или подсолнечном масле – порубленные листья заливают маслом, массу раскладывают в формочки для заморозки льда.

Последний способ хорошо подходит, чтобы приправить суп или рагу.

Собранную в конце вегетации зелень базилика можно хранить в холодильнике на двери или полке, в пластиковом контейнере с отверстиями для воздуха или в бумажном пакете не более месяца. Это сохраняет его полезные свойства.

Выращивание базилика в домашних условиях

Базилик неприхотлив и хорошо растет дома на подоконнике, сохраняя при этом полезные свойства. Для ускорения появления всходов семена замачивают на сутки в растворе стимулятора («Циркон», «Эпин»). Сроки посева при домашнем выращивании – 1-я половина весны, на юге – февраль.

Для домашнего культивирования подходят такие сорта, как:

  1. «Свежесть». Среднеспелый – зелень можно срезать спустя 60 дней после всходов, лимонный аромат.
  2. «Маркиз». Среднеспелый, запах и вкус острые, горчично-перечные.
  3. «Карлик». Раннеспелый, не превышает 20 см в высоту, растет в форме шара, аромат пряный.
  4. «Тролль». Декоративен – листья фиолетовые с зеленым кончиком, стебель фиолетовый. Среднепоздний – до 70 дней. Сильный перечный аромат. Сорт из голландской коллекции.

Для посадки можно купить грунт для комнатных растений или сделать почву самостоятельно:

  • садовая земля – 2 части;
  • перегной – 1 часть;
  • торф или кокосовое волокно – 1 часть.

Как сажать базилик семенами дома:

  • в горшок насыпать дренаж высотой 1,5 см (керамзит, песок, гальку), сверху – землю;
  • в политые борозды глубиной 2 см посыпать семя;
  • присыпать землей;
  • накрыть пакетом;
  • увлажнять, проветривать;
  • при появлении всходов (через 8–12 дней) снять целлофан.

Уход включает:

  • полив по мере подсыхания;
  • прищипку верхушек;
  • ежемесячную подкормку комплексными минеральными удобрениями;
  • рыхление.

Смотрите как выращивать специю по видео:

Благодаря полезным свойствам базилик помогает ухаживать за кожей, волосами, нормализовать вес и обмен веществ. Его приятный вкус и аромат сделали пряность популярной.

Какие рецепты с базиликом вы знаете? Используете ли его для волос? Расскажите о полезных свойствах друзьям и знакомым, поделившись с ними статьей.

pripravit.ru

Базилик польза и вред для здоровья организма женщины, мужчины

Благодаря пряному вкусу и пьянящему аромату, базилик давно используется в кулинарии. Не забыли люди и о лечебных свойствах этой травы. Ведь давно было замечено, что ее употребление приносит огромную пользу человеческому организму.

Если переводить с древнеегипетского языка название растения, то оно звучит как «царская трава». Индусы по сегодняшний день его боготворят, а в Румынии сохранился обычай, если парень преподнесет веточку растения девушке, то они будут уже парой.

Калории в 100 г., (ккал):27
Белка в 100 г., (г): 2.5
Жиров в 100 г., (г):0.6
Углеводов в 100 г., (г):4.3
Гликемический индекс:5

Какие бывают виды и сорта базилика

Выделяют несколько видов пряности, которые различаются внешним видом и ароматом:

  • средиземноморский сорт характеризуется зеленоватым окрасом;
  • азиатский имеет светлые волоски и фиолетовый оттенок;
  • тайский также с фиолетовым оттенком и с привкусом лакрицы;
  • лимонный обладает сильным ароматом цитрусовых, а листья имеют волосистый покров.

В целом выделяют 150 сортов.

Базилик состав, калорийность, витамины и минералы

Состав растения поистине уникален. В нем содержатся гликозиды, эфирные масла, каротин и рутин. Много в растении минералов. Это магний, марганец, калий и медь, присутствуют флавоноиды и простые сахара, растительные масла.

Богато растение на содержание витаминов, это: Р, К, С, А и В2. Больше всего в базилике витамина К – 518%. Калорийность невысокая – 23 единицы.

Чем полезен базилик

Красивые листочки базилика помогают справиться с многими заболеваниями. В частности, побороть проблемы с дыхательной системой и сердцем помогает камфора, содержащаяся в растении.

Эвгенол, придает базилику антисептические свойства. А фитонциды придают растению антибактериалные свойства. Растение помогает укрепить сосуды, благодаря дубильным веществам.

Пряность устраняет мышечные спазмы и используется для ускорения заживления ран. Ее можно использовать при повышенном газообразовании и для снятия воспалительных процессов.

Польза базилика для женщин

Пряность широко используется в диетическом питании, она способствует процессу снижения веса, в ней отсутствует холестерин.

Если делать отвар из растения, то можно легче переносить менструации. Трава способствует восстановлению цикла.

Эфирные масла оказывают на организм тонизирующее действие. А чтобы быстрее уснуть, перед сном можно сделать чай из листьев растения и добавить в него немного меда.

Польза базилика для мужчин

Помимо общего положительного воздействия на организм, базилик стимулирует потенцию. Об этом свойстве травы знали еще в древней Индии. В ней содержится огромное количество кислот, которые благотворно сказываются на процессе кровообращения. Это свойство улучшают функции мужских половых органов. Поэтому траву рекомендуется употреблять в качестве профилактического средства, чтобы не возникло проблем с потенцией.

Базилик при беременности и грудном вскармливании

Во время беременности, траву не желательно употреблять или делать напитки с добавлением базилика. Пряность обладает тонизирующим действием, поэтому может повысить тонус матки, что опасно для ребенка.

Во время лактации следует также ограничить употребление пряности, так как она придаст аромат молоку, который может не понравиться малышу.

Можно ли употреблять базилик детям

Никаких ограничений относительно использования в детском питании базилика нет. Естественно, при одном условии, что у ребенка нет индивидуальной непереносимости этой пряности.

Из травы делают лимонады, добавляют в блюда.

Полезен ли базилик для похудения

Моно-диет на базилике, естественно, не существует, но низкая калорийность и ГИ позволяют использовать его в диетическом питании. Чтобы избавиться от лишних килограммов, рекомендуется просто добавлять траву во все блюда. Она поможет вывести токсины и улучшить работу ЖКТ.

Рекомендуется также употреблять чай из растения, который позволит ускорить метаболические процессы в организме. По отзывам, такой нехитрый способ помогает сбросить 3 кг в неделю, естественно, при соблюдении диетического рациона питания.

Употребление базилика при диабете

Никаких ограничений относительно употребления базилика при наличии сахарной болезни нет. Ведь у растения низкий ГИ и невысокая калорийность. Тем более, что пряность в большом количестве не употребляют. Однако налегать на траву при инсулиновозависимой форме не стоит, все же в ней много сахара.

Как принимать базилик в лечебных целях

Используется пряность в качестве ингредиента для приготовления средства от насморка. Хорошо она помогает от неприятного запаха ног, если добавлять немного листьев растения в ванночки для ног.

Приправленные мясные блюда листочками растения лучше усваиваются. Помимо этого, блюдо приобретает приятный аромат.

Чтобы избавиться от повышенного давления, рекомендуется пить чай из растения. А для быстрого устранения головной боли рекомендуется прикладывать кашицу из листьев к вискам.

Для укрепления иммунитета и подготовки к сезону простудных заболеваний, готовят простой настой из базилика. Буквально 2 г травы заливают кипятком (500 мл) и настаивают на протяжении 30 минут. Пьют отвар на протяжении дня равными частями. Полный курс лечения составляет 14 дней.

Применение базилика в косметологии

Ученым давно удалось установить, что базилик положительно сказывается на волосах. Если его использовать для косметических масок и полоскания, то волосы становятся шелковыми и блестящими.

На кожу лица пряность также благотворно влияет. Кожа становится матовой, исчезают воспаления.

Для полоскания волос заливают 3 столовые ложки травы литром кипятка и настаивают около 60 минут. После фильтрации отваром поласкают волосы.

Базилик вред и противопоказания

Увы, но даже такая полезная пряность может нанести вред. Лучше отказаться от ее использования во время беременности и лактации.

Не рекомендована трава для лиц, которые перенесли инфаркт или инсульт, имеют в анамнезе эпилепсию. Она является тонизирующим средством. Гипертоникам также не стоит злоупотреблять травой.

Как выбрать и хранить

Главное правило выбора качественной пряности – свежие листья, без повреждений. Чем свежее листья, тем меньше хранился базилик на прилавке.

В свежем виде он может храниться 2-3 дня. Траву помещают в банку с водой, как букет с цветами.

Траву можно сушить и хранить в холодильнике, замораживать.

И самое интересное, что базилик настолько неприхотлив, что его можно выращивать даже на собственном подоконнике, тогда свежая трава будет всегда у вас на столе.

Читайте также:

pravilnoyepitaniye.ru

Чем полезен базилик? польза пряной травы для женщин и мужчин.. О пользе и вреде базилика

Чем полезен базилик? польза пряной травы для женщин и мужчин.. О пользе и вреде базилика

Базилик – это ароматное растение семейства яснотковых, родиной которого является Азия. Высота травянистого растения около 60 см, в зависимости от сорта он может быть окрашен в коричневый и зеленый цвет.

Базилик окультурен много веков назад. В древнем Египте он использовался при бальзамировании, а также для борьбы с кровососущими насекомыми. Жители древнего Рима верили, что выращивание и употребление базилика приносит процветание и успех.

В Индии считалось, что растение улучшает умственную деятельность и способствует концентрации внимания. Индусы считают базилик вторым после лотоса священным растением.

В Италии он является символом любви. На Руси базилик называли «царской травой», его целебные свойства использовали знахари для лечения многих болезней.

Существует множество блюд, куда добавляют базилик, но строгих правил не существует — вы можете использовать эту пряность в приготовлении гречки, картофельного пюре или риса.

Полезные свойства

Полезные свойства растения обусловлены его химическим составом. В листьях содержится большое количество эфирного масла, которое придает базилику специфический вкус и пряный аромат. В состав эфирного масла входят такие ароматные и полезные вещества как меилхавинол, линалоол, эвгенол, камфара.

Стебли и листья базилика содержат множество дубильных веществ. Большое количество минералов и витаминов (каротин, аскорбиновая кислота, рибофлавин, ниацин и рутин) оказывают положительное воздействие на организм человека.

Чтобы узнать, куда добавляют приправу сумах, нажмите.

Также читайте о гвоздике: где используется пряность, какими полезными свойствами и противопоказаниями к применению обладает.

Польза базилика фиолетового. Полезные свойства

Многих интересует, чем полезен фиолетовый базилик и есть ли у него какие-то полезные свойства. Это растение уже на протяжении многих лет известно своими лечебными свойствами. Еще на Руси зелень все называли царской травой, так как ее часто применяли народные целители при лечении разных заболеваний.

О пользе фиолетового базилика для организма знали многие и поэтому часто применяли его, чтобы снять воспаление в мочеполовой системе или очистить организм. Также его часто применяли, чтобы избавиться от болезней пищеварительной системы.

Благодаря большому содержанию витаминов в растении, его применяют для уплотнения ногтей, изменения внешнего вида кожи и улучшения эластичности сосудов. В листках зелени содержится много эфирных масел, которые не только придают им приятный запах, но и обогащают их полезными микроэлементами. Благодаря этому, листки растения часто применяют для приготовления лекарственных средств для женщин и мужчин от метеоризма.

Многие называют базилик отличным радиопротектором, который способен уберечь человеческий организм от негативного влияния радиации. Также к полезным свойствам травы относят ее антимикробное воздействие, благодаря которому лечатся болезни внутренних органов и дезинфицируют раны на поверхности кожи.

Врачи советуют принимать лекарственные препараты из базилика мужчинам с нарушенной эректильной функцией. Зелень является отличным афродизиаком, который повышает потенцию и сексуальное влечение парней любого возраста.

Полезные свойства красного базилика помогают справиться людям с сильными мигренями. Чтобы устранить головные боли, придется принять горячую ванну, в которую добавили немного базиликового масла. Для усиления лечебного эффекта в масло рекомендуют добавить немного сливок и несколько капель меда.

Базилик сушеный польза. Польза и вред базилика для здоровья человек. 2019

Базилик – растение, которое часто используется в кулинарии для придания блюдам пряного аромата и приятной остроты. Интересно, что специя имеет одинаковый вкус как в свежем, так и в сушеном виде. Сушеный продукт более удобен тем, что его можно приобрести в любое время года.

Базилик задействуют преимущественно в готовке мясных кушаний, а также он незаменимый ингредиент маринадов. Продукт очень полезен, но при неправильном или чрезмерном употреблении может нанести вред.

Польза и вред сушеного базилика

Сушеный базилик благотворно влияет на здоровье человека. Его главные полезные свойства:

  • Противовоспалительное.
  • Антибактериальное.
  • Профилактика ухудшения и улучшение остроты зрения.
  • Улучшенная регенерация клеток кожи и обновление слизистой.
  • Насыщение клеток крови кислородом и полезными веществами.
  • Формирование костной ткани.

Совет! Употребление отвара из сушеных листьев базилика – отличная профилактика заболеваний ротовой полости и горла.

Интересно, что по медицинским свойствам базилик в сушеном виде сравним с некоторыми антибиотиками. Объясняется это его способностью предотвращать воспалительные процессы в организме человека.

Введение специи в состав кушаний поможет быстрее справиться с ОРВИ, бронхиальной астмой и избавит от мигрени. Онкологи отмечают, что сушеный базилик – один из врагов опухолей ввиду способности очищать организм от канцерогенов.

Но помните, что употребление продукта должно быть обдуманным. В обратном случае высока вероятность навредить организму, спровоцировав воспаление слизистых ЖКТ.

Также нельзя употреблять высушенную специю с неприятным ароматом или отпугивающим видом. К другим противопоказаниям относят сахарный диабет, любые проблемы с кровеносными сосудами и сердечной системой.

Польза и вред свежего базилика

Ароматная приправа в свежем виде обладает такими положительными свойствами:

  • выводит слизь из дыхательных путей;
  • помогает похудеть;
  • регенерирует ткани;
  • используется для профилактики заболеваний мужской половой системы;
  • оказывает благотворное воздействие на репродуктивную функцию организма;
  • убивает бактерии и микробы;
  • устраняет отечность конечностей и внутренних органов;
  • нормализует работу органов ЖКТ;
  • снижает жар;
  • восполняет недостаток витаминов в организме.

При умеренном потреблении свежего базилика поднимается настроение, улучшается общее состояние организма, а также слегка повышается аппетит.

Любые заболевания сердечно-сосудистой системы, сахарный диабет, гемофилия – противопоказания к употреблению. Нельзя давать пряность и детям до 8-10 лет.

Польза и вред приправы базилика для сердца и сосудов

Растение задействуют при лечении, а также для профилактики гипертонии, анемии, атеросклероза, ишемии сердца. Причина кроется в кардиотонических свойствах пряности, благодаря чему улучшаются сердечные функции. Также растение имеет гипотензивный эффект – снижает давление.

Базилик улучшает циркуляцию крови, расширяя сосуды и повышая их эластичность. При регулярном, но умеренном употреблении удается добиться полноценного притока крови ко всем органам.

Учитывайте, что заболевания сердца и сосудов, тромбы, инфаркт миокарда, тромбофлебит, гемофилия – табу для употребления пряности. Для детского рациона специя не подходит. А также ее стоит исключить из состава блюд при наличии индивидуальной непереносимости.

Как видите польза растения велика. Вред имеется, но при правильном и умеренном потреблении он сводится к минимуму. Смело задействуйте базилик в своей готовке, становясь здоровее.

Чай с базиликом польза. Чай с базиликом, как заваривать

Базилик больше известен как пряность, но из его листочков можно заваривать чай. Напиток быстро насыщается букетом витаминов и эфирных масел растения, благодаря которым он становится лечебным питьем. Как приготовить такой целебный чай и от каких болезней он поможет?

Пряный чай с базиликом

Базилик – однолетнее ветвистое растение высотой до 60 см с продолговатыми зелено-фиолетовыми листочками. На концах стеблей расположены соцветия из нескольких цветков белого, розового или светло-фиолетового цвета. Имеет бальзамический запах с нотками гвоздики, лимона и пряный вкус. Листья используют как пряность в кулинарии или заваривают чай с базиликом.

Лечебные свойства

В Индии базилик возведен в ранг священного (вторым после лотоса). Его используют для улучшения мозговой деятельности, стимуляции иммунитета. В Древнем Египте пряность использовали при мумификации и для отпугивания кровососущих насекомых.

В составе растения – витамины (С, В2, РР), эфирные масла, каротин, дубильные вещества, гликозиды, фитонциды, сапонин, рутин. Пряное эфирное масло имеет действие:

  • Бактерицидное – это используют для лечения кожных ран.
  • Снимает спазмы, вздутие кишечника.
  • Применяют для ингаляций во время заболеваний дыхательных путей.
  • Антиоксидантное – уничтожает свободные радикалы.

Сок листьев применяют при грибковых поражениях кожи, водные вытяжки – при гастрите, отравлении, кишечных коликах. Спиртовой настой эффективен при лечении невроза, колита, головной боли, гипотонии, пониженном аппетите, воспалении мочевого пузыря.

Чай из базилика готовят на основе сушеных или свежих листьев. Напиток обладает свойствами:

  • стимулирует иммунную систему, сдерживает развитие ВИЧ и раковых клеток;
  • облегчает дыхание при респираторных заболеваниях;
  • понижает температуру тела;
  • уменьшает количество слизи в носу;
  • укрепляет нервную систему и сон;
  • очищает полость рта от бактерий, налета, запаха;
  • ускоряет сжигание жиров;
  • улучшает потенцию;
  • нормализует функционирование ЖКТ.

Настой взбодрит и поможет проснуться утром, приведет организм в тонус. При этом на возбужденную нервную систему оказывает обратное действие – успокаивает и умиротворяет.

Противопоказания

  • Базилик тонизирует и бодрит, поэтому его не стоит употреблять при тяжелых заболеваниях сердца и сосудов: после инфаркта, при тромбофлебите, низкой свертываемости крови. Растение повышает кровяное давление, что опасно для гипертоников.
  • Во время беременности стоит ограничить прием пряности, а кормящим матерям она разрешена – и даже поможет увеличить количество грудного молока. При употреблении базилика в больших количествах появляются симптомы пищевого отравления.

Теперь вам известна польза и вред от этого растения, если по состоянию здоровья противопоказаний к приему нет, то изучите несколько несложных рецептов.

Рецепты

Чай из базилика обладает приятным вкусом. В напиток добавляют ягоды и травы, пьют горячим или охлажденным.

Базовый

Напиток получается зеленовато-фиолетового цвета. Принимайте перед едой по 1 кружке во время депрессии, бессонницы, авитаминоза, нарушенного пищеварения.

  • На 1 л воды возьмите пучок листьев 40-50 гр.
  • Тщательно промойте зелень под струей, обсушите.
  • Положите листочки в заварочную емкость, залейте кипятком.
  • Настаивайте 15-20 мин под крышкой.

С лимоном

С добавлением лимона чай с базиликом обогащается витамином С и цитрусовым запахом. На 2 кружки настоя:

  • Оборвите листочки с 5 веточек растения, промойте, высушите.
  • Доведите до кипения 350 мл воды.
  • Выжмите 1 ст. л. лимонного сока, корочки от 2 ломтиков лимона очистите от белой части.
  • В закипевшую воду бросьте листья.
  • Снимите с огня через 2 мин, добавьте корки лимона.
  • Через 15 мин влейте лимонный сок.

Напиток можно подсластить медом. Если вы не любите лимон, замените его на апельсин, увеличив количество сока и корочек в 2 раза.

Охлажденный с клубникой

Базилик с клубникой образуют оригинальный букет вкуса, который сочетается с фисташками.

  • Вскипятите 1 л воды.
  • Положите 8 ч. л. заварки черного чая.
  • Добавьте 450 гр. крупно порезанной клубники.
  • Всыпьте 150 гр. сахара, размешайте.
  • Закиньте 80 гр. свежего базилика, оставьте на 10 мин.
  • Уберите листья, остывший настой поместите в холодильник.
  • Подавайте в бокалах с кубиками льда.

Травяной сбор

Настой обладает успокоительным эффектом, помогает заснуть. Смешайте по 20 гр. листьев малины, черной смородины и базилика, 10 гр. мяты. Влейте 1 литр кипятка, выдержите 20 мин.

Базиликовый чай

Пряные листочки можно добавить в чашку традиционного черного или зеленого чая, крупнолистового или пакетированного. На кружку напитка возьмите 4-5 листьев, через 5-7 мин уберите их. Вкус отлично сочетается с тростниковым сахаром, молоком и сливками.

Базилик и кинза польза. Химический состав

Кориандр (латинское название растения Coriandrum sativum) относится к семейству зонтичных. Его плоды представляют собой дробные коробочки округлой или овальной формы и твёрдой ребристой структуры, состоящие из двух семян.

Знаете ли вы? Кориандр и кинза — одно и то же растение, но в первом случае речь идёт о семенах, а во втором — о зелёных побегах с листьями.

Кориандр богат витаминами, минералами, пищевыми волокнами, эфирными маслами, пектинами, алкалоидами, фитостеролами, органическими кислотами, альдегидами, а также жирными кислотами, в том числе насыщенными, мононенасыщенными (Омега-9) и полиненасыщенными (Омега-6).

Витамины, входящие в состав плодов кинзы:

  • каротин;
  • аскорбиновая кислота;
  • тиамин;
  • рибофлавин;
  • никотиновая кислота;
  • филлохинон;
  • рутин.

Из микроэлементов, присутствующих в растении, наибольший интерес представляют:

  • кальций;
  • магний;
  • фосфор;
  • железо;
  • марганец;
  • медь;
  • селен;
  • цинк.

Эфирное масло, дающее характерный запах семенам кориандра, названо в честь растения «кориандрол». Из этого стероидного соединения выделяют линалоол — летучий спирт с ароматом ландыша, а из него, в свою очередь, ещё один терпеноид — гераниол.

Оба эти вещества широко применяются в парфюмерии. Помимо них, в составе эфирного масла кориандра присутствуют и другие изомерные органические соединения, такие как: пинен, терпинен, фелландрен и борнеол. Наиболее ценные жирные кислоты в семенах растения — линолевая, стеариновая, олеиновая, озоолеиновая, миристиновая и пальмитиновая.

Важно! Эфирное масло кориандра в чистом виде имеет резкий аромат и горький вкус, однако, в небольших дозах и запах, и вкус у этого вещества становятся тонкими и нежными. Именно поэтому пряность нужно использовать осторожно, чтобы не испортить блюдо.

Чем полезен базилик фиолетовый. Описание культуры (с фото)

Все сорта фиолетового базилика являются полезными однолетними травами и декоративными растениями. В высоту культура, согласно ботаническому описанию, может достигать максимальной отметки — 40-50 см. У некоторых гибридов ветвистые стебли. Листья могут формировать плотную прикорневую розетку. В таком случае побег образуется в период цветения и играет роль высокого цветоноса с колосовидным соцветием в верхушке.

Фиолетовый базилик относится к мятным травам. Это семейство Губоцветные или Яснотковые. Известно много декоративных и пряных сортов. Их активно используют в качестве садовой и огородной культуры, применяют в пищу — как ароматизатор или приправу. Листовые пластины фиолетового базилика — основная масса, используемая в качестве пищевой добавки. В них содержится большое количество питательных веществ. Базилик можно назвать диетическим продуктом. В 100 граммах листьев фиолетовой разновидности содержится:

  1. 3,14 граммов белка,
  2. 0,65 грамм жиров,
  3. 2,64 углеводов.

Пищевая ценность фиолетового базилика — 23 кКалл/100 гр. Многочисленные листовые пластины образуются либо на стеблях, либо в прикорневой зоне — это зависит от сортовой принадлежности.

Родиной фиолетового базилика принято считать Южную Азию. С 12 века культуру начали культивировать в Германии. На Руси также известно, что растение использовали в качестве пряности и для получения лекарственного сырья. В исторических источниках базилик называют «царской травой» и говорят о том, что растение использовали лекари и врачеватели, благодаря лекарственным свойствам.

В отличие от других разновидностей базилика, фиолетовый имеет резкий аромат и насыщенный вкус, который различается в зависимости от сорта. Сегодня, растение является популярным садовым и огородным однолетником.

dachnayazhizn.info

Чем Полезен Базилик для Организма Человека

Одна из самых роскошных и ароматных трав-пряностей, король средиземноморской и
любимец кавказской кухонь в бесчисленном разнообразии сортов – вот что такое базилик.
Аромат его так притягателен, что лучшие французские парфюмеры включают ноты базилика
во многие духи. Но что он на самом деле?

Базилик как он есть

Растение это однолетнее, название его происходит от слова basileus, что в переводе с греческого значит «царь». Любопытно при этом, что сами греки называли его «окимон». Да, базилик – царственная приправа, без сомнения. Аромат базилика очень яркий и он может иметь множество вариаций, в зависимости от сорта травки. Иногда отдает перцем, а то и гвоздикой. Армянский базилик благоухает не так, как итальянский или грузинский. Базилик, в отличие от кинзы, легко сушить и заготавливать на зиму. Сухая трава может прекрасно сохранять запах и на третий год хранения.

Базилик сушеный и свежий

А свежий базилик выглядит так: довольно крепкий для травы и ветвистый стебель, зеленые и фиолетовые листики удлиненные. Очень любит солнце, летом цветет. Размножают его семенами. Вырастает обычно до 30 см и чуть выше.

Родина базилика где-то на юге Азии, растет он на Кавказе, Апеннинах и далее по всему миру его выращивают профессионалы и любители садоводы. В Европу он попал довольно поздно, лишь в 16 веке. И тут же полюбился знати и богачам. Простые смертные знали его аромат лишь на юге. В Россию траву завезли еще через сто лет, но в еду ее не добавляли, считали исключительно лекарственной. Дескать, желудок лечит от несварения, аппетит подбадривает, горло лечит. Базилик у нас прижился на правах шалфея.

Как растет базилик

Польза базилика

Его всегда использовали как природное лекарство, и весьма эффективное. Это сильнодействующая трава… Даже запах его помогает от головной боли, мигрени. И русские врачи не врали – базилик лечит даже хронический гастрит, а также воспаленный кишечник; помогает от тошноты. Исцеляет многие легочные болезни: бронхит, респираторные заболевания. Он даже дает некий анестезирующий эффект и обладает ранозаживляющим, дезинфицирующим действием.

Из травы получают лечебное масло, которое помогает ревматикам, людям, страдающим артритом, благодаря его противовоспалительным свойствам. Эфирное масло базилика советуют для лечения неврозов вообще и депрессий в частности. Этот насыщенный аромат и цвет говорят о том, как много химических соединений в базилике. Поэтому в сезон простуд стоит воспользоваться таким действием растения, как жаропонижающее и потогонное. Добавляйте листья в чай и в еду. Если уже заболели – пейте настой, он поможет сбить температуру.

Известно и удивительное качество базилика бороться с зубным налетом камнем, а значит и с кариесом. При пародонтозе также советуют базилик и добавляют его масло в зубную пасту – так укрепляют десны, останавливают кровоточивость. Если вы поцарапались и немного поранились, попробуйте вместо подорожника приложить лист базилика. Мучает грибок? Проложите пространство между пальцами ног листиками свежего базилика и поступайте так регулярно. Этот метод хорош и для профилактики грибка.

Страдаете акне? Делайте примочки из базилика для лица и зон, пораженных угревой сыпью. Волшебное растение помогает и при герпесе – попробуйте мазать болячки соком стебля или маслом. Удивительные свойства растения используют даже в борьбе со СПИДом, настолько силен его иммуностимулирующий эффект. Боитесь рака? Опять вам нужен базилик: он предотвращает до какой-то степени и даже замедляет возникновение опухолей.

Базилик также обладает мочегонным действием и невероятно полезен людям, страдающим мочекаменной и почечнокаменной болезнями. Переели и чувствуете себя нехорошо, а в гостях еще и неприлично? Базилик легко справится с чувством тяжести в животе и метеоризмом. Базиликом в прежние времена лечили и от бесплодия, причем и мужчин, и женщин. Так много в нем марганца и витамина Е. Кстати, именно благодаря высокому содержанию марганца, базилик помогает предотвратить инсульты и сердечные болезни.

Это чудесное растение регулирует давление, справляется с его скачками. И все потому, что высоко содержание калия в траве. Если вы боитесь остеопороза, ешьте базилик постоянно, добавляйте его свежим в салаты – он даст вам необходимый кальций. И поможет набрать мышечную массу, улучшить ее состояние. Это тоже нужно для общего здоровья и здоровья костей. Содержание фосфора, тоже высокое, дает дополнительную крепость костям. А калий защищает от мышечных судорог. Также помогает от анемии высокое содержание железа и магния.

 Совершенно необходимо полюбить базилик диабетикам: он приводит в норму уровень сахара в крови.

Сахарный диабет

Базилик для женщин

Если вы беременны, то базилика придется есть чуть поменьше, особенно на поздних сроках. А вот потом, когда вы уже родили и выкормили ребенка грудью, перед вами может встать такая проблема, как лишний вес. От него нужно как-то избавляться, и базилик тут – прекрасный помощник.

Он здорово разгоняет обмен веществ и помогает активно сжигать жир. Тут лучше всего использовать семена растения – их продают в аптеках. Но не берите те, что предназначены для посадки и продаются в садоводческих магазинах. Из правильных семян вы будете делать напиток для похудения. Вот такой:

  • Чайная ложка семян;
  • Полстакана теплой воды.

Залейте семечки и дайте настояться минут 5. Затем добавьте немного йогурта натурального или другого кисломолочного напитка. Оставьте на ночь, пейте за завтраком.

Или просто добавляйте семена базилика в каши, салаты, в йогурты. Кстати, если есть много базилика во время ПМС, то переносить это «дивное» состояние будет намного легче.

При цистите, которым часто страдают женщины, помогает такой отвар: столовую ложку мелко нарезанных листиков базилика заливаем горячей водой и кипятим на маленьком огне минут десять. Потом процеживаем, остужаем и пьем эту смесь: одну треть стакана три раза в день.

Семена базилика

Базилик для мужчин

Ну а мужчинам стоит обратить особое внимание на это растение, потому что не только вука-вука помогает от импотенции. Есть средства простые, но вполне надежные, как базилик. Вот хороший рецепт на этот случай. Горстку свежего базилика завариваем полулитром горячей воды. Даем настояться 15 минут, процеживаем, пьем, добавляя эспарцетовый мед и лимонный сок.

Возможный вред базилика

Нет, не сатириас. Но трава настолько сильная, что есть и противопоказания. Во-первых, у вас может быть на него аллергия. Также трава может плохо подействовать вот в каких случаях, при злоупотреблении:

  • Если вы перенесли инфаркт или страдаете ишемической болезнью сердца;
  • Если вы еще ребенок и вам нет семи лет;
  • При тромбофлебите базилик также опасен;
  • При эпилепсии опасен угрожающе;
  • При гипотонии ешьте его как можно меньше.

Беременным нужно есть базилик совсем чуть-чуть, особенно на поздних сроках. От фиолетового базилика у вас может пропасть молоко, если вы кормящая мама.

Фиолетовый базилик

И вообще, не злоупотребляйте этой травой, даже если вы совершенно здоровый человек. Знаете, почему в старинной итальянской медицине базилик советовали пить литрами, вместе с ртутными вливаниями? Потому что ртути в нем довольно много изначально. А ртутью в 16 веке лечили сифилис.

Чтобы базиликом не злоупотребить, просто добавляйте его немного в салаты, в фарш и в мясные и рыбные блюда. После тепловой обработки он становится несколько мягче, деликатнее.

Целебные рецепты из семян, стеблей, листьев и масла базилика

Сделайте масло сами и добавляйте его в аромалампы, в ванну. Все остальное — листья, семена, стебли — на рынке,в огороде и в магазине.

Масло базилика

Вы можете купить его в аптеке, а можете приготовить сами. Возьмите обычное оливковое масло, накрошите в него нарезанные листья и стебли травы, подержите минут пять на водяной бане.

Масло базилика

Напиток от кашля

Берем 9 листиков растения и добавляем выжатый зубчик чеснока. Бросаем все в кипящую воду минут на 15. Потом, когда отвар станет тёплым, добавьте меда и имбиря. Пейте по три раза в день

Бодрящий лимонад

Готовим его в блендере: 10 листочков базилика, пара лимонов, воды 750 мл и 200 мл льда. Все смешиваем и тут же пьем. Очень бодрит в жаркий день!

Лимонад из базилика

Базилик от расстроенных нервов

Ложку листиков нарезанных заливаем кипятком (200 мл), варим пять минут. Потом настой остывает час. Пейте по полстакана перед едой трижды в день.

Базилик от гриппа и простуды

Все тот же базиликовый чай, но еще стоит добавить туда гвоздику, кардамон.

Базиликовый чай Гвоздика Кардамон

От вспученного живота и колита

Тут нужны сухие листья, две чайные ложки на 200 мл горячей воды. Подержим затем на водяной бане минут 15. Пьем две чашечки в день курсом, потом две недели отдыхаем и повторяем курс.

Базилик от язвы желудка

Берем сок базилика – 2 чайные ложки. Смешиваем с водой и медом в пропорции один к одному. Пьем перед едой утром и вечером.

Сок базилика Мёд

Базилик в косметологии

Тут чаще всего используют масло… На кожу оно действует не менее благотворно, чем миндальное – разглаживает морщины, защищает от солнечного излучения, добавляет упругости тургору. Ну и отлично увлажняет в масках и кремах. Делайте маски с базиликом каждую неделю, пока он растет у вас на огороде. И всю зиму, пока у вас есть масло.

Маска увлажняющая с базиликом и авокадо

Убойного действия. Половинка авокадо и 5-6 листьев растения измельчите в блендере. Получится паста, которую вы кистью нанесете на лицо. Держите минут 12, потом смойте минеральной водой.

Маска с огурцом

Половинку огурца и три листика базилика нарубите в блендере. Дальше все так же: кашица на лице, 15 минут покоя и … сияющая увлажненная кожа.

Маска с творогом

Берем листья и творог пожирнее в соотношении 2 к 1. Нужно будет подождать, пока смесь высохнет. Потом убираем ее с лица.

Если вы мучаетесь прыщавостью, как многие подростки, наведайтесь в кои-то веки к маме с папой в теплицу и нарвите базилика. Потом вы измельчите в блендере листики и, ничего больше к ним не добавляя, нанесете на свое «цветущее» лицо. Повторяйте это время от времени, раза два в неделю. Или можете выжимать свежий сок базилика и мазать его на угри. Да, возможно, вас заставят что-то прополоть. Но это невысокая плата за чистую кожу, милые девочки.

Женщинам зрелым хорошо делать тоник из базилика. Три ст. ложки листьев варим 10 минут на медленном огне или 30 минут на паровой бане в литре воды. Потом процеживаем, наливаем в стеклянные бутылочки и держим в холодильнике.

Базилик для волос

Очень хорош, да и прическа потом будет благоухать. Делайте настой на паровой бане – столовая ложка листьев, можно сушеных, тогда две — на литр воды. На бане держите в теплой воде 45 минут. Потом процедите, ополосните голову тщательно, завяжите полотенцем с клеенкой и ходите так час-полтора. Затем просто высушите волосы, не смывая базилик. Можете еще добавить розмарина и мяты. Поверьте, ароматы натуральных трав кружат мужчинам голову гораздо сильнее, чем синтетические духи.

  И не стесняйтесь добавлять масло базилика в кремы, шампуни, маски, средства для ухода всех сортов. Например, в крем для кожи вокруг глаз.

Масло базилика

Зеленый суп Минестроне с базиликом

Да, напоследок дадим совет тем, кто не очень любит рассуждать о пользе, но просто хочет наслаждаться всем вкусным и ароматным в этой жизни. Во-первых, добавляйте свежие и сушеные листья базилика в мясной фарш, и ваши голубцы, люляки баб и прочие блюда будут сказочно вкусны. Осторожнее с курицей – к ней базилик не очень идет. В салаты из свежих овощей с оливковым маслом базилик строгайте непременно. И вот вам рецепт супа Минестроне с моцареллой.

  • Два стебля базилика;
  • Моцарелла, сыр в шариках, 125 гр;
  • Кабачок или цуккини, 100 гр;
  • Щепотку корня сельдерея;
  • Лук-порей, только белая часть, 50 гр;
  • Сельдерей стебель – 2 шт;
  • Зубчик чеснока;
  • Одна морковка,
  • Два томата;
  • Полтора литра овощного бульона;
  • Паста томатная, чайная ложка;
  • Масло оливковое, 5 ст ложек;
  • Соус песто.

Готовим так… Морковку, кабачок, сельдерей и лук нарезаем маленькими кубиками – но не микроскопическими. Помидоры и чеснок пока подождут. К разогретую кастрюлю льем оливковое масло и кидаем в него нарезанные овощи. Жарим минут десять. Теперь нарезаем помидоры с чесноком, добавляем к овощам вместе с пастой, когда те уже обжарились. Держим еще минуту. Потом вливаем бульон – горячий! Варим еще 10 минут, предварительно посолив и поперчив. Затем суп разливаем по тарелкам, добавляем туда разрезанные шарики моцареллы и листики базилика , а также соус песто.

Так что, базилик – это полезно, вкусно и очень украшает жизнь. Не скупитесь на него в супермаркетах, не забывайте отвести ему грядочку-другую в своем огороде и пользуйтесь во благо.

agronom.guru

польза и вред для организма женщины и мужчины, лечебные свойства и применение травы

Базилик активно применяется в кулинарии как ароматная пряность. Однако помимо кулинарных достоинств, растение обладает и ценными лечебными свойствами для организма: базилик – польза и вред травы представляют интерес при его использовании во врачебной практике и для профилактики многих заболеваний. В настоящее время медики продолжают активно изучать целебное влияние настоев, отваров из растения.

Что такое базилик

Царская трава – так переводится базилик с древнегреческого. Это однолетнее пряное растение семейства яснотковых с терпким вкусом, вырастающее до 80 см. Во всех частях травы содержится эфирное масло, что обусловливает выразительный аромат базилика. Известно около 70 его видов, но широко применяется базилик обыкновенный зеленого сорта и фиолетового цвета. Существует еще лимонная разновидность с соответствующим ароматом. Базилик известен под другими народными наименованиями: pеган, душистый василек, pайхон.

Состав

Полезные свойства базилика определяются уникальным составом элементов. Надземная часть богата витаминами, содержит эфирные масла, дубильные вещества, фитонциды, сахара, каротин. Содержание жира в траве доходит до 2 г, а калорийность – до 230 кКал/100 г продукта. Чтобы понять, чем полезен базилик для организма, нужно познакомиться с богатым химическим составом растения:

Нутриент

Количество

Витамины

А, РЭ

264 мкг

бета Каротин

3,142 мг

В1, тиамин

0,034 мг

РР, НЭ

0,902 мг

C, аскорбиновая кислота

18 мг

В6, пиридоксин

0,155 мг

К, филлохинон

414,8 мкг

Макроэлементы

Калий

295 мг

Кальций

177 мг

Микроэлементы

Марганец

1,148 мг

Медь

385 мкг

Марганец

1,148 мг

Железо

18 мг

Жирные кислоты

Омега-3

0,316 г

Свойства базилика

Польза базилика обусловлена химическими соединениями в листьях и семенах, которые способны предупреждать обширный спектр заболеваний, помогают укреплять здоровье, бороться с инфекциями. Он обладает следующими свойствами:

  • Жаропонижающими, потогонными. Базилик применяется при простудных заболеваниях и проблемах дыхательных путей, а если с цветками базилика используют семена кунжута – такой настой понижает высокую температуру и принимается еще для профилактики простуды.
  • Антибактериальными. Эти свойства используются в стоматологии против образования зубного камня, неприятного запаха, бактерий, которые вызывают кариес.
  • Вяжущими, бактерицидными. Отвары помогают укреплять десны, снимать воспаления.
  • Заживляющими. Растение положительно влияет на заболевания кожи, способствуют скорейшему рубцеванию ран, швов после операции.
  • Иммуностимулирующими. Такие качества позволяют сдерживать рост клеток ВИЧ и канцерогенных.
  • Мочегонными. Настои препятствуют камнеобразованию в почках.
  • Успокоительными. Пряная зелень отлично действует при стрессах, успокаивает нервную систему.
  • Спазмолитическими. Базилик устраняет метеоризм, снимает спазмы в желудке, нормализуя газообмен в кишечнике.

Чем полезен базилик

Ценность фитопитательных веществ формирует лечебные свойства базилика. Наличие антиоксидантов замедляет процессы старения. Употребление базилика помогает восстанавливать и укреплять организм. Масло, полученное из пряности, включается в косметические средства по уходу за стареющей кожей. В разных национальных кухнях базилик очень популярен. Он придает блюдам пряный аромат: зелень добавляют в салаты, первые, вторые кушанья, даже в десерты.

Для женщин

Применение базилика несет особую пользу для женщин. При соблюдении диеты свежие листья способствуют похудению за счет низкой калорийности, отсутствия холестерина, способности ускорять расщеплять жиры. Отвар из растения уменьшает боли при менструации и восстанавливает цикл, усиливает лактацию у кормящих. Воздействие эфирных масел обладает тонизирующим эффектом, поэтому употреблять беременным нежелательно (возможно повышение тонуса матки), но эти качества успешно используются в косметологии для антивозрастных кремов, устранения ломкости волос и ногтей.

Для мужчин

Кроме общей пользы, «царская трава» имеет специфическое влияние на организм мужчин: о повышении мужской потенции с ее помощью знали давно, в древней Индии, а современные медики и народная медицина это подтверждают. Огромное содержание кислот, стимулирующих кровообращение, регулируют уровень сахара в крови, способствует улучшению функции внутренних мужских органов, поэтому сильному полу рекомендуется употреблять эту зеленую пряность ежедневно.

Применение базилика

Применяют лекарственное растение наружно в виде примочек и внутрь в виде отваров листьев и цветков сушеной или свежей зелени. Блюда, особенно мясные, при добавлении пряности лучше усваиваются. Вдыхание аромата растения помогает хорошо при насморке. Ванны для ног из холодного настоя применяются при повышенной потливости ног. Чай, приготовленный на цветках, понижает высокое давление, кашица из свежих листьев, приложенная к вискам, помогает в лечении головных болей. С лечебной целью употребляется обыкновенный (душистый) сорт растения.

При болезнях почек

При хронических болезнях мочевой системы применяется настой, приготовленный так: 11 г сухих измельченных листочков берут на стакан горячей воды, смесь закрывается крышкой, настаивается 30 минут. Отвар процеживается и принимается три раза в день по 1/3 стакана,спустя полчаса после еды. Для выведения камней из почек пить такой настой нужно за полчаса до сна по полстакана.

При болезнях нервной и сердечно-сосудистой системы

При неврастеническом состоянии и болезнях сердца, сосудов рекомендовано пить по стакану настоя 2 раза в сутки: чайная ложка сушеной зелени заливается полулитром кипящей воды, настаивается 20 минут. Возможно применение более концентрированного настоя: столовая ложка измельченного сухого сырья заливается стаканом кипятка и настаивается два часа, процеживается. Принимать его надо по две столовых ложки 4 раза в день.

Общеукрепляющее действие

В качестве замечательного общеукрепляющего и тонизирующего средства отвары растения помогают укреплять иммунитет организма. Приготовить один из таких просто:

  • 2 г травы помещают в фарфоровую емкость и заливают 0,5 л кипятка;
  • настаивают полчаса;
  • процеженный настой надо выпивать в течение суток перед едой;
  • принимать отвар следует не менее двух недель.

При заболеваниях дыхательных органов

Бронхит, кашель и другие воспаления дыхательной системы лечат с помощью сока, который получают выжимкой наземной части растения (листья, кисти цветов, стебель) непосредственно перед цветением. Сок фиолетового или зеленого цвета смешивается в равных долях с медом и водой, так как прием в чистом виде может привести к раздражению желудка и пищевода. Принимать надо 10 дней по чайной ложке утром и вечером после еды с перерывом 10 дней – всего три курса.

Другой действенный вариант – приготовление чая при простуде – он обладает антибактериальными свойствами. Для того, чтобы получить лечебный эффект, такой ароматный напиток нужно правильно приготовить. Чайная ложка сухой травы заливается стаканом кипятка, настаивается 5 мин. Потом можно для вкуса добавить лимонный сок, сахар, мед. Верно заваренный противовоспалительный чай имеет желтый цвет.

Вред и противопоказания базилика

Базилик – его польза и вред обусловлены составляющими компонентами, которые могут нанести вред, помимо лечения. Соединения ртути, присутствующие в растении, ограничивают его употребление лицами с сахарным диабетом, страдающих гипертонией, больных тромбофлебитом, тромбозом. При беременности, стенокардии, эпилепсии следует отказаться от применения этой травы. При длительном применении, свыше 3 недель, возможны пищевые отравления организма. В лечении детей до семилетнего возраста употреблять препараты с базиликом запрещено.

Видео

Базилик польза для организма полезные свойства Базилика Смотреть видео

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим! Рассказать друзьям:

sovets.net


Смотрите также