закрыть
Товаров: Нет
На сумму: 0 руб.
+7(495)
с 8:00 до 22:00 (без выходных)
контактная информация

Экстракт виноградных косточек


Полезные свойства экстракта виноградных косточек

Экстракт виноградных косточек — это натуральная добавка к пище, которую получают из косточек винограда.

Это богатый источник антиоксидантов, в частности проантоцианидинов.

Содержащиеся в экстракте виноградных косточек антиоксиданты помогают облегчить окислительный стресс, воспаление и повреждения тканей, которые могут возникнуть наряду со многими хроническими заболеваниями. (1, 2)

Экстракт виноградных косточек благотворно влияет на здоровье сердца, головного мозга, почек, печени и кожи. (3)

Далее представлены 10 научно доказанных преимуществ экстракта виноградных косточек.

Полезные свойства

Снижает кровяное давление

Было проведено несколько исследований воздействия экстракта виноградных косточек на повышенное кровяное давление.

Мета-анализ 16 работ, в которых в общем счете приняли участие 810 человек с повышенным кровяным давлением или высоким риском подобного состояния, показал, что ежедневный прием 100–2 000 мг экстракта виноградных косточек снижал систолическое артериальное давление (верхний показатель) в среднем на 6,08 мм рт.ст., а диастолическое (нижний показатель) - на 2,8 мм рт.ст.

Наибольшее улучшение состояния наблюдалось у испытуемых в возрасте до 50 лет с диагнозом ожирение или другими метаболическими расстройствами.

Самые обнадеживающие результаты были зафиксированы при более низкой дозировке: 100-800 мг ежедневно в течение 8-16 недель. (4)

Другое исследование 29 взрослых с высоким кровяным давлением показало, что ежедневный прием 300 мг экстракта виноградных косточек за шесть недель снизил систолическое артериальное давление на 5,6%, а диастолическое на 4,7%. (5)

Вывод:

Экстракт виноградных косточек помогает снизить кровяное давление, в частности у молодых людей и людей среднего возраста, а также пациентов с ожирением.

Улучшает ток крови

Некоторые исследования отмечают, что экстракт виноградных косточек может способствовать улучшению тока крови.

Восьминедельное исследование 17 здоровых женщин в период после менопаузы показало, что ежедневный прием 400 мг экстракта виноградных косточек способствовал разжижению крови и потенциально снижал риск образования тромбов. (6)

В дополнительном исследовании, проведенном на восьми здоровых молодых женщинах, была оценена эффективность однократной дозы 400 мг проантоцианидина из экстракта виноградных косточек за которой следовали шесть часов сидения. По результатам ученые отмечали уменьшение отечности ног на 70%, по сравнению с испытуемыми, не получавшими экстракт виноградных косточек.

В ходе того же исследования у восьми других девушек, ежедневно получавших проантоцианидины из экстракта виноградных косточек на протяжении 14 дней, отечность ног после шести часов сидения была меньше на 40%. (7)

Вывод:

Как показали исследования, экстракт виноградных косточек улучшает ток крови и снижает риск образования тромбов, что может быть полезно для лиц с проблемами с циркуляцией крови.

Снижает окислительный стресс

Повышенный уровень ЛПНП («плохого» холестерина) в крови является одним из факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний.

Повышенный уровень ЛПНП («плохого» холестерина) в крови является одним из факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний.

Окисление ЛПНП значительно повышает риск и является ключевым фактором атеросклероза или накопления в артериях жировых бляшек. (8)

В ходе нескольких исследований на животных ученые обнаружили, что прием экстракта виноградных косточек уменьшает окисление ЛПНП, вызванное диетой с высоким содержанием жиров. (9, 10, 11)

Ряд исследований показал аналогичное воздействие данной добавки на человека. (12, 13).

У восьми здоровых людей, чей рацион содержал большое количество жирных блюд, 300 мг экстракта виноградных косточек тормозили процесс окисления жиров в крови. Для сравнения, у группы, не получавшей данную добавку, окисление усиливалось на 150%. (14)

В другом исследовании 61 здорового взрослого прием 400 мг экстракта виноградных косточек привел к снижению уровня окисленного ЛПНП на 13,9%. Однако следует отметить, что воспроизвести эти результаты в рамках другого аналогичного исследования не удалось. (5, 12)

Кроме того, исследование 87 пациентов, которым предстояло пройти операцию на сердце, показало, что прием 400 мг экстракта виноградных косточек за день до операции способствовал значительному уменьшению окислительного стресса. Таким образом можно предполагать, что экстракт виноградных косточек способен защитить сердце от дальнейших повреждений. (15)

Вывод:

Экстракт виноградных косточек помогает снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, замедляя окисление «плохого» холестерина (ЛПНП) и уменьшая окисление тканей сердца во время стресса.

Улучшает выработку коллагена и укрепляет кости

Доказано, что увеличение потребления флавоноидов способствует улучшению синтеза коллагена и остеогенеза.

Будучи богатым источником флавоноидов, экстракт виноградных косточек помогает увеличить плотность и прочность костей.

Исследования на животных показали, что добавление экстракта виноградных косточек в рацион с низким, стандартным и высоким содержанием кальция, способствовало увеличению плотности и силы костей, а также содержания в них минеральных веществ. (16, 17)

Ревматоидный артрит — это аутоиммунное заболевание, которое характеризуется сильнейшим воспалением и разрушением костей и суставов.

Исследования на животных показали, что экстракт виноградных косточек способен подавлять разрушение костей, вызванное воспалительным аутоиммунным артритом. (18, 19, 20)

Также в ходе исследований экстракт виноградных косточек значительно уменьшал боль, костный нарост и повреждения суставов у мышей с остеоартритом, повышая синтез коллагена и сокращая уменьшение хрящевой ткани. (21)

Несмотря на многообещающие результаты исследований на животных, клинических исследований, подтверждающих тот же эффект для человека, на данный момент практически нет.

Вывод:

Исследования на животных показали, что экстракт виноградных косточек помогает при заболеваниях суставов, а также стимулирует выработку коллагена. Однако аналогичных исследований на человеке пока еще слишком мало.

Поддерживает здоровье головного мозга в пожилом возрасте

Считается, что благодаря своим антиоксидантным и противовоспалительным свойствам флавоноиды помогают замедлить или отсрочить наступление нейродегенеративных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера. (22)

Одним из компонентов экстракта виноградных косточек является галловая кислота, которая, как показали лабораторные исследования и исследования на животных, замедляет образование бета-амилоидными пептидами фибрилл. (23)

Для болезни Альцгеймера характерны группы бета-амилоидных белков. (23)

Исследования на животных выявили, что экстракт виноградных косточек улучшает антиоксидантный и когнитивный статус головного мозга, предотвращая потерю памяти, уменьшая поражения головного мозга и сокращая количество амилоидных бляшек. (24, 25, 26, 27)

12-недельное исследование 111 здоровых пожилых людей показало, что ежедневный прием 150 мг экстракта виноградных косточек способствовал улучшению внимания и речи, а также непосредственной и отложенной памяти. (28)

Однако клинических исследований воздействия экстракта виноградных косточек на взрослых людей с ранее имеющимися нарушениями памяти и когнитивными расстройствами на данном этапе слишком мало.

Вывод:

Экстракт виноградных косточек потенциально способен замедлять многие симптомы дегенеративных заболеваний и когнитивных расстройств. Однако для подтверждения данной гипотезы требуется проведение большего количества клинических исследований.

Улучшает функцию почек

Наши почки особенно чувствительны к окислительным повреждениям, который зачастую оказываются необратимыми.

Исследования на животных показали, что экстракт виноградных косточек может сокращать повреждения почек и улучшать их функцию, уменьшая окислительный стресс и воспалительные повреждения. (29, 30, 31)

В ходе одного исследования 23 человека с хронической почечной недостаточностью на протяжении шести месяцев ежедневно получали по 2 грамма экстракта виноградных косточек. Результаты этой группы оценивались в сравнении со второй группой, не получавшей подобных добавок. По итогам исследования у группы, получавшей экстракт виноградных косточек, наблюдалось снижение уровня белка в моче на 3% и улучшение показателей фильтрации почек на 9%.

То есть почки этих пациентов гораздо лучше справлялись с фильтрацией мочи, по сравнению с контрольной группой. (32)

Вывод:

Экстракт виноградных косточек защищает организм от повреждений, вызванных окислительным стрессом и воспалением, способствуя таким образом улучшению здоровья почек.

Сдерживает рост инфекций

Экстракт виноградных косточек демонстрирует многообещающие антибактериальные и противогрибковые свойства.

Исследования показали, что экстракт виноградных косточек замедляет рост распространенных пищевых бактериальных инфекций, включая кампилобактер, кишечную палочку и токсин Шига, которые часто являются причиной тяжелых пищевых отравлений и расстройств желудка. (33, 34)

Лабораторные исследования показали, что экстракт виноградных косточек способен подавлять рост 43 штаммов устойчивой к антибиотикам бактерии золотистого стафилококка. (35)

Кандида — это распространенный дрожжеподобный грибок, который иногда приводит к разрастанию грибка или молочнице. В традиционной медицине экстракт виноградных косточек широко известен как натуральное средство от молочницы.

В ходе одного из исследований, мыши, инфицированные вагинальным кандидозом, на протяжении восьми дней через день получали внутривагинальный раствор экстракта виноградных косточек. На пятый день исследования наблюдалось эффективное замедление скорости распространения инфекции, на 8 день инфекция проходила. (36)

К сожалению, клинических исследований воздействия экстракта виноградных косточек на рост инфекций в человеческом организме пока крайне мало.

Вывод:

Экстракт виноградных косточек может сдерживать различные бактерии, защищая организм от устойчивых к антибиотикам штаммов бактерий, пищевых бактериальных инфекций, а также грибковых инфекций, таких как кандидоз.

Снижает риск рака

Причины возникновения рака крайне сложны. Тем не менее, основной характеристикой данного заболевания считается повреждение ДНК.

Высокий уровень потребления антиоксидантов, таких как флавоноиды и проантоцианидины, связывают с более низким риском развития различных типов рака. (37)

Согласно результатам лабораторных исследований, антиоксидантная активность экстракта виноградных косточек потенциально способна подавлять клеточные линии рака молочной железы, легких, желудка, печени, предстательной и поджелудочной железы, а также плоскоклеточной карциномы полости рта. (38, 39, 40, 41)

Как показали исследования на животных, экстракт виноградных косточек способен усиливать эффективность различных видов химиотерапии. (42, 43, 44)

Судя по имеющимся данным, экстракт виноградных косточек защищает организм от окислительного стресса и гепатотоксичности и вместе с этим нацеливает химиотерапевтические препараты на злокачественные раковые клетки. (43, 44, 45)

По данным обзора 41 исследования на животных было обнаружено, что во всех исследованиях, кроме одного, экстракт виноградных косточек, либо проантоцианидины снижали вызванную раком токсичность и повреждения. (44)

Однако следует учитывать, что данный противораковый и химиопрофилактический потенциал экстракта виноградных косточек и содержащихся в нем проантоцианидинов не может быть напрямую отнесен к пациентам, больным раком. Требуется проведение большего количества соответствующих исследований на человеке.

Вывод:

В лабораторных исследованиях экстракт виноградных косточек продемонстрировал способность ингибировать рак в различных типах раковых клеток. Кроме того, исследования на животных показали, что экстракт виноградных косточек снижает вызванную химиотерапией токсичность, не оказывая при этом негативного воздействия на само лечения. Тем не менее, для подтверждения полученных результатов требуется проведение большего количества клинических исследований на человеке.

Защищает печень

Наша печень играет важную роль в выведении вредоносных соединений, которые попадают в организм вместе с лекарственными препаратами, в результате вирусных инфекций, воздействия загрязняющих атмосферу веществ, алкоголя и многого другого.

Как показали исследования, экстракт виноградных косточек оказывает защитное воздействие на печень.

В лабораторных исследованиях экстракт виноградных косточек способствовал снижению воспаления, рециркуляции антиоксидантов, а также защищал клетки от повреждений, вызванных свободными радикалами в результате воздействия токсических веществ. (46, 47, 48)

Фермент печени аланинаминотрансфераза является ключевым показателем токсичности печени. То есть, если печень получила повреждения, уровень данного фермента повышается. (37)

В одном исследовании 15 человек с неалкогольной жировой болезнью печени и связанным с этим высоким уровнем аланинаминотрансферазы в течение трех месяцев получали экстракт виноградных косточек. Специалисты ежемесячно проверяли уровень печеночных ферментов и сравнивали полученные результаты с данными группы, которая ежедневно получала 2 грамма витамина С.

Через три месяца у группы, получавшей экстракт виноградных косточек, наблюдалось снижение уровня аланинаминотрансферазы на 46%, при этом у группы, получавшей витамин С, изменения были в разы менее заметными. (49)

Вывод:

Экстракт виноградных косточек защищает печень от токсичности и повреждений, вызванных приемом лекарственных препаратов. Однако для подтверждения данной гипотезы требуется проведение большего количества клинических исследований.

Улучшает заживление ран и их внешний вид

Ряд исследований на животных показал, что экстракт виноградных косточек может способствовать лучшему заживлению ран. (50, 51, 52)

Результаты исследований на человеке также выглядят многообещающе.

35 здоровых взрослых, перенесших небольшую хирургическую операцию, получали либо 2% крем с экстрактом виноградных косточек, либо плацебо. У группы, получавшей крем с экстрактом виноградных косточек, для полного заживления мелких ран потребовалось восемь дней, а для группы плацебо - 14.

Вероятнее всего, это обусловлено высоким содержанием в экстракте виноградных косточек проантоцианидинов, способствующих высвобождению в коже факторов роста. (53)

Другое 8-недельное исследование 110 здоровых молодых людей, показало, что крем с 2% экстрактом виноградных косточек улучшает внешний вид и эластичность кожи, регулирует содержание кожного сала, что способствует уменьшению акне и помогает коже выглядеть лучше. (54)

Вывод:

Крема с экстрактом виноградных косточек повышают факторы роста в коже, что способствует лучшему заживлению ран.

Возможные побочные эффекты

Экстракт виноградных косточек считается безопасным и с малым количеством побочных эффектов.

Безопасная для человека доза составляет 300–800 мг экстракта, принимаемого ежедневно на протяжении 8-16 недель. (4)

Беременным и кормящим женщинам рекомендуется отказаться от приема данной добавки ввиду малого количества научных данных о воздействии экстракта виноградных косточек на эту категорию людей.

Экстракт виноградных косточек снижает кровяное давление, разжижает кровь и ускоряет кровоток, поэтому пациентам, принимающим антикоагулянты и средства для артериального давления, следует проявлять особую осторожность.  (4, 6, 7)

Кроме того, данный экстракт может способствовать снижению абсорбции железа, а также улучшению функции печени и метаболизма лекарственных препаратов. Перед приемом добавок, содержащих экстракт виноградных косточек, обязательно проконсультируйтесь с квалифицированным специалистом. (49, 55)

Вывод:

Судя по всему, экстракт виноградных косточек хорошо переносится организмом. Однако беременным и кормящим женщинам следует отказаться от приема данной добавки. Также осторожность стоит соблюдать пациентам, принимающим определенные лекарственные средства. В случае любых сомнений, обязательно обратитесь за советом к своему лечащему врачу.

Изучить отзывы, а также купить экстракт, можно в магазине iHerb.

  • Этот абзац содержит рекламную ссылку. Вы получите от нас скидку при оформлении первого заказа, а магазин выплатит нам небольшой процент от прибыли с вашей покупки. Это позволяет вам сэкономить, а нам поддерживать работу сайта и редакции. Спасибо!

russiaherb.com

10 Преимуществ виноградной косточки - Действие

Экстракт виноградных косточек (ЭВК) – это диетическая добавка, полученная путем удаления, сушки и измельчения горьких на вкус семян винограда.

Семена винограда богаты антиоксидантами, включая фенольные кислоты, антоцианы, флавоноиды и олигомерные проантоцианидиновые комплексы (ОПК).

На самом деле, ЭВК является одним из самых известных источников проантоцианидинов ( 1 , 2 ).

Благодаря высокому содержанию антиоксидантов ЭВК может помочьорганизму защитить его от окислительного стресса, повреждения тканей, воспаления и предотвратить заболевание ( 3 )

В нескольких исследованиях изучалось влияние ЭВК на высокое кровяное давление.

Мета-анализ 16 исследований на 810 человек с высоким кровяным давлением или повышенным риском высокого кровяного давления изучал влияние ЭВК на состояние.

Они обнаружили, что 100–2000 мг ЭВК в день значительно снижали систолическое артериальное давление (верхнее значение) в среднем на 6,08 мм рт.ст. и диастолическое артериальное давление (нижнее значение) на 2,8 мм рт.ст.

Те, кто моложе 50 лет, которые страдали ожирением или имели нарушения обмена веществ, показали наибольшие улучшения.

Наиболее многообещающими результатами стали более низкие дозы по 100–800 мг в сутки в течение 8–16 недель, а не разовая доза 800 мг или более ( 4 ).

Другое исследование, проведенное у 29 взрослых с высоким артериальным давлением, показало, что 300 мг ЭВК ежедневно снижали систолическое артериальное давление на 5,6% и диастолическое артериальное давление на 4,7% через шесть недель ( 5 ).

2. Виноградная косточка может улучшить кровоток

Некоторые исследования показывают, что ЭВК может улучшить кровоток.

В восьминедельном исследовании у 17 здоровых женщин в постменопаузе прием 400 мг ЭВК имел разжижающий кровь эффект, потенциально снижая риск образования тромбов ( 6 ).

В дополнительном исследовании, проведенном на восьми здоровых молодых женщинах, была оценена эффективность однократной дозы 400 мг проантоцианидина из ЭВК, сразу после которой следовало шесть часов сидения. Было показано, что уменьшить отек ног и отек на 70%, по сравнению с не принимать ЭВК.

В том же исследовании еще восемь здоровых молодых женщин, которые принимали ежедневную дозу 133 мг проантоцианидинов из ЭВК в течение 14 дней, испытали на 40% меньше отечности ног после шести часов сидения ( 7 ).

 

РЕЗЮМЕ

Было показано, что ЭВК улучшает кровоток и снижает риск свертывания крови, что может помочь тем, у кого проблемы с кровообращением.

 

3. Виноградная косточка может уменьшить окислительный ущерб

Повышенный уровень «плохого» холестерина ЛПНП в крови является известным фактором риска сердечных заболеваний.

Окисление холестерина ЛПНП значительно увеличивает этот риск и играет центральную роль в атеросклерозе или накоплении жировой бляшки в артериях ( 8 ).

Было обнаружено, что добавки ЭВК снижают окисление ЛПНП, вызванное диетой с высоким содержанием жиров, в нескольких исследованиях на животных ( 9 , 10 , 11 ).

Некоторые исследования показывают аналогичные результаты у людей ( 12 , 13 ).

Когда восемь здоровых людей ели пищу с высоким содержанием жиров , 300 мг ЭВК ингибировали окисление жиров в крови по сравнению с 150% -ным увеличением у тех, кто не принимал ЭВК ( 14 ).

В другом исследовании 61 здоровый взрослый человек видел снижение окисленного ЛПНП на 13,9% после приема 400 мг ЭВК. Однако подобное исследование не смогло повторить эти результаты ( 5 , 12 ).

Кроме того, исследование 87 человек, перенесших операцию на сердце, показало, что 400 мг ЭВК, введенного за день до операции, значительно снижают окислительный стресс. Следовательно, ЭВК, вероятно, защищен от дальнейшего повреждения сердца ( 15 ).

 

РЕЗЮМЕ

ЭВК может помочь снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, подавляя окисление «плохого» холестерина ЛПНП и уменьшая окисление в ткани сердца во время стресса.

 

4. Виноградная косточка может улучшить коллаген и прочность костей

Доказано, что увеличение потребления флавоноидов улучшает синтез коллагена и образование костей.

Таким образом, ЭВК, как богатый источник флавоноидов, может помочь увеличить плотность и прочность костей.

На самом деле, исследования на животных показали, что добавление ЭВК в диету с низким или низким содержанием кальция может увеличить плотность, минеральное содержание и прочность костей ( 16 , 17 ).

Ревматоидный артрит является аутоиммунным заболеванием, которое приводит к тяжелому воспалению и разрушению костей и суставов.

Исследования на животных показали, что ЭВК может подавлять разрушение кости при воспалительном аутоиммунном артрите ( 18 , 19 , 20 ).

ЭВК также значительно уменьшал боль, костные шпоры и повреждение суставов у мышей с остеоартритом, улучшая коллаген и уменьшая потерю хряща ( 21 ).

Несмотря на многообещающие результаты исследований на животных, исследования на людях отсутствуют.

 

РЕЗЮМЕ

Исследования на животных показывают многообещающие результаты ЭВК для артрита и здоровья коллагена. Тем не менее, человеческие исследования отсутствуют.

 

5. Виноградная косточка поддерживает ваш мозг с возрастом

Считается, что флавоноиды задерживают или уменьшают возникновение нейродегенеративных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера, благодаря сочетанию антиоксидантных и противовоспалительных свойств ( 22 ).

 

Одним из компонентов ЭВК является галловая кислота, которая, как было показано, ингибирует образование фибрилл бета-амилоидными пептидами в животных и лабораторных условиях ( 23 ).

Кластеры бета-амилоидных белков в мозге характерны для болезни Альцгеймера ( 23 ).

Исследования на животных показали, что ЭВК может улучшить антиоксидантный и когнитивный статус мозга, предотвратить потерю памяти и уменьшить повреждения мозга и амилоидные кластеры ( 24 , 25 , 26 , 27 ).

Одно из 12-недельных исследований с участием 111 здоровых пожилых людей показало, что 150 мг ЭВК ежедневно улучшают внимание, язык, а также немедленную и задержанную память ( 28 ).

Тем не менее, человеческие исследования по использованию ЭВК у взрослых с ранее существовавшим дефицитом памяти или когнитивными нарушениями отсутствуют.

 

РЕЗЮМЕ

ЭВК показывает потенциал в подавлении многих дегенеративных характеристик мозга и когнитивных нарушений. Тем не менее, необходимы дополнительные исследования человека.

 

6. Виноградная косточка может улучшить функцию почек

Ваши почки особенно подвержены окислительным повреждениям, которые часто необратимы.

Исследования на животных показали, что ЭВК может уменьшить повреждение почек и улучшить функцию, уменьшая окислительный стресс и воспалительные повреждения ( 29 , 30 , 31 ).

В одном исследовании 23 людям с диагнозом хронической почечной недостаточности давали 2 грамма ЭВК ежедневно в течение шести месяцев и оценивали в отношении второй группы без вмешательства. Мочевой белок уменьшился на 3%, а почечная фильтрация улучшилась на 9%.

Это означает, что их почки были гораздо лучше способны фильтровать мочу, чем почки контрольной группы ( 32 ).

 

РЕЗЮМЕ

ЭВК может предложить защиту от повреждения от окислительного стресса и воспаления, тем самым способствуя здоровью почек.

 

7. Виноградная косточка может ингибировать инфекционный рост

ЭВК обладает многообещающими антибактериальными и противогрибковыми свойствами.

Исследования показали, что ЭВК ингибирует рост распространенных пищевых бактериальных инфекций, в том числе токсинов Campylobacter , E. coli и Shiga, которые часто являются причиной тяжелых пищевых отравлений и расстройств брюшной полости ( 33 , 34 ).

В лаборатории было обнаружено, что ЭВК ингибирует 43 штамма устойчивых к антибиотикам бактерий Staphylococcus aureus ( 35 ).

Кандида является распространенным грибковым грибком, который иногда может привести к чрезмерному росту или молочнице кандида . ЭВК широко используется в народной медицине как средство от кандидоза.

Мышам, инфицированным вагинальным кандидозом, давали интравагинальный раствор ЭВК каждые два дня в течение восьми дней. Инфекция эффективно подавлялась через пять дней и исчезала через восемь ( 36 ).

К сожалению, человеческие исследования влияния ЭВК на рост инфекций все еще отсутствуют.

 

РЕЗЮМЕ

ЭВК может подавлять различные микробы и обеспечивать защиту от устойчивых к антибиотикам бактериальных штаммов, пищевых болезней и грибковых инфекций, таких как кандидоза.

8. Виноградная косточка может уменьшить риск рака

Причины рака сложны, хотя повреждение ДНК является центральной характеристикой.

Высокое потребление антиоксидантов, таких как флавоноиды и проантоцианидины, связано с уменьшением риска различных видов рака ( 37 ).

Мощная антиоксидантная активность ЭВК показала потенциал в ингибировании линий клеток молочной железы, легких, желудка, ротовой клетки, печени, простаты и поджелудочной железы в лабораторных условиях ( 38 , 39 , 40 , 41 ).

В исследованиях на животных было показано, что ЭВК усиливает действие различных видов химиотерапии ( 42 , 43 , 44 ).

ЭВК, по-видимому, защищает от окислительного стресса и токсичности для печени, одновременно направляя действие химиотерапии на раковые клетки ( 43 , 44 , 45 ).

Обзор 41 исследования на животных показал, что ЭВК или проантоцианидины снижали токсичность и повреждение, вызванные раком, во всех исследованиях, кроме одного ( 44 ).

Имейте в виду, что противораковый и химиопрофилактический потенциал ЭВК и его проантоцианидинов не может быть напрямую передан больным раком. Необходимы дополнительные исследования на людях.

 

РЕЗЮМЕ

В лабораторных исследованиях было показано, что ЭВК ингибирует рак в различных типах клеток человека. ЭВК также, по-видимому, снижает вызванную химиотерапией токсичность в исследованиях на животных, не оказывая негативного влияния на лечение. Требуется больше человеческих исследований.

 

9. Виноградная косточка может защитить вашу печень

Ваша печень играет важную роль в детоксикации вредных веществ, которые попадают в ваш организм через наркотики, вирусные инфекции, загрязняющие вещества, алкоголь и многое другое.

ЭВК оказывает защитное действие на вашу печень.

В исследованиях в пробирке ЭВК уменьшал воспаление, рециркулировал антиоксиданты и защищал от повреждения свободными радикалами во время воздействия токсинов ( 46 , 47 , 48 ).

Фермент аланинаминотрансфераза печени (АЛТ) является ключевым показателем токсичности печени, что означает, что уровни повышаются, когда печень получила устойчивое повреждение ( 37 ).

В одном исследовании 15 человек с неалкогольной жировой болезнью печени и последующими высокими уровнями АЛТ получали ЭВК в течение трех месяцев. Ферменты печени контролировали ежемесячно, а результаты сравнивали с приемом 2 г витамина С в день.

Через три месяца в группе ЭВК наблюдалось снижение ALT на 46%, в то время как в группе с витамином C изменения были незначительными ( 49 ).

 

РЕЗЮМЕ

ЭВК защищает вашу печень от токсичности и повреждения, вызванного лекарственными препаратами. Тем не менее, необходимы дополнительные исследования человека.

 

10. Виноградная косточка улучшает заживление ран и внешний вид 

Несколько исследований на животных показали, что ЭВК может помочь заживлению ран ( 50 , 51 , 52 ).

Человеческие исследования также показывают перспективы.

35 здоровых взрослых, перенесших небольшую операцию, получали либо 2% ЭВК, либо плацебо. Те, кто использовал крем ЭВК, имели полное заживление ран через восемь дней, в то время как группе, принимавшей плацебо, потребовалось 14 дней на заживление.

Эти результаты, скорее всего, связаны с высоким уровнем проантоцианидинов в ЭВК, запускающим высвобождение факторов роста в коже ( 53 ).

В другом 8-недельном исследовании на 110 здоровых молодых мужчинах крем с 2% ЭВК улучшил внешний вид кожи , упругость и содержание кожного сала, что уменьшает прыщи и помогает вашей коже выглядеть лучше со старением ( 54 ).

 

РЕЗЮМЕ

Кремы ЭВК, по-видимому, увеличивают факторы роста вашей кожи, предлагая потенциальное лечение заживления ран и терапию старения кожи.

 

Возможные побочные эффекты

ЭВК обычно считается безопасным с небольшим количеством побочных эффектов.

Дозировки около 300–800 мг в день в течение 8–16 недель были признаны безопасными и хорошо переносимыми у людей ( 4 ).

Беременным или кормящим грудью следует избегать этого, так как данных о его влиянии в этих группах недостаточно.

ЭВК может понизить кровяное давление, разжижить вашу кровь и увеличить кровоток, поэтому рекомендуется соблюдать осторожность тем, кто принимает разжижающие кровь лекарства или лекарства от кровяного давления ( 4 , 6 , 7 ).

Кроме того, это может уменьшить поглощение железа , а также улучшить функцию печени и метаболизм лекарств. Проконсультируйтесь с врачом перед началом приема добавок ЭВК ( 49 , 55 ).

 

РЕЗЮМЕ

ЭВК, кажется, хорошо переносится. Беременные и кормящие женщины должны избегать этого. Те, кто принимает определенные лекарства, должны сначала обсудить прием этого дополнения со своим врачом.

 

Суть о виноградной косточки

Экстракт виноградных косточек (ЭВК) – это биологически активная добавка, изготовленная из семян винограда.

Это мощный источник антиоксидантов, в частности проантоцианидинов.

Антиоксиданты в ЭВК могут помочь уменьшить окислительный стресс, воспаление и повреждение тканей, которые могут возникать наряду с хроническими заболеваниями во всем организме.

Добавив ЭВК, вы получите лучшее здоровье сердца, мозга, почек, печени и кожи.

 

ИТОГ

Как же принимать “Капсулы из виноградных косточек” чтобы получить оздоравливающий эффект на весь организм:
Начинаем с капсулы 1 раз в день с утра до еды за 30 минут 1 месяц, потом переходим на 2 раза в день по 1 капсуле утром и вечером до еды за 30 минут.
Курс приема 2-3 месяца.

 

newera-company.ru

🌿Экстракт виноградных косточек Солгар: инструкция и отзывы🌿

Добавку Экстракт виноградных косточек от Солгар можно с уверенностью назвать универсальным альтернативным средством профилактики и лечения практически всех болезней. Биоактивные вещества семян растения способны в кратчайшие сроки уничтожить любые патогенные микроорганизмы, обеспечить клетки тела всеми необходимыми полезными веществами, напитать ценной влагой, улучшить метаболизм. Масло виноградных косточек ученые сравнивают с вечным двигателем, не позволяющим остановится главному часовому механизму биоритмов энергии человека – мозгу. (1). Далее в скобках будет указано научное подтверждение слов.

Целебный состав экстракта

Внутри флакона добавки Grape Seed Extract 60 капсул с порошком виноградных косточек.

В каждой капсуле находится 100 мг экстракта, в составе которого:

  • 90% мощнейшего антиоксиданта — олигомерного проантоцианидина (OPCs). Это вещество обладает уникальной целебной силой.
  • В концентрате содержатся и другие полифенолы (катехины, кверцетин, ресвератрол), по лечебному воздействию превышающие ацетилсалициловую кислоту из коры ивы и малины, а также аскорбиновую кислоту из лимона почти в 50 раз.
  • Кроме того, в биодобавках присутствуют природные эстрогены (гормоны молодости и счастья), энзимы и витамины Е, А, Р, С, В, регулирующие все процессы жизнедеятельности. 

Полифенолы экстрактов из винограда способны защищать клетки организма от разрушительного действия патогенных микробов и свободных радикалов приблизительно 72 часа, в то время как действие аскорбиновой кислоты прекращается примерно через 4 часа.

Многие полезные свойства полифенолов уже доказаны наукой, но осталась масса неизученных возможностей оздоровления с помощью природных биоактивных веществ.

Лекарственное действие добавки от Солгар

Главная опасность появления болезней и старения организма исходит от свободных агрессивных радикалов (оксидантов), стремящихся отобрать у клеток электроны.

Они обладают невероятной активностью и быстро разрушают молекулы, окисляя их. 

В тканях тела начинаются процессы, похожие на гниение, разложение. Согласно научным исследованиям, проантоцианиды косточек способны очищать организм от оксидантов, подавляя и связывая их (2).

Какими еще исцеляющими свойствами обладает Солгар Экстракт виноградных косточек:

  • Оказывает противовоспалительное действие при язвенных колитах, эрозиях органов пищеварения, улучшает регенерацию клеток кишечника (3).
  • Защищает органы ЖКТ от кишечных вирусов. Предотвращает их репликацию и уничтожает патогенные микроорганизмы (4).
  • Снижает высокое давление. Препятствует развитию гипертонии, уменьшает риск приступа инфаркта (5).
  • Улучшает состав крови, нормализует кровообращение. Оказывает кардиопротекторное действие (6).
  • Уменьшает концентрацию вредного холестерина, защищает от атеросклероза (7).
  • Активизирует образование коллагена, нормализует подвижность суставов, а также плотность и прочность костей. Предотвращает развитие заболеваний артрит, остеопороз, артроз (8).
  • Препятствует появлению атеросклероза и других нейродегенеративных болезней (9).
  • Предотвращает возникновение раковых опухолей (10).
  • Улучшает умственную активность, память, мыслительные способности даже у людей, больных рассеянным склерозом (11).

Масло виноградных косточек – это невероятно сильное косметическое средство, способное преобразить 65 летнюю женщину с морщинистой кожей на лице и шее в 45 летнюю звезду экрана за 2-3 месяца постоянного применения одновременно с приемом капсул биодобавки. (и умеренной физической нагрузкой для налаживания обменных процессов).

В организме каждого человека около 72 триллионов маленьких клеток. Под воздействием полифенолов, эстрогенов, витаминов концентрата жизнеспособность их уникально возрастает.

От того и молодеет человек, повышается его физическая сила, улучшаются когнитивные способности и эмоциональное состояние (12).

Правила употребления

О чем гласит инструкция по применению на экстракт виноградных косточек Солгар.

Дозировки

Как принимать биодобавку правильно:

  • Молодым здоровым людям с целью профилактики заболеваний и для улучшения физического, а также интеллектуального состояния достаточно 1 капсулы в день.
  • Лицам с хроническими заболеваниями нужно пить по 2 шт.
  • Престарелым людям, теряющим память, ощущающим слабость, а также находящимся в депрессии от страха близости смерти можно принимать по 3 капсулы. 

Это придаст бодрости, снизит тревожность. Поможет улучшить здоровье, уменьшив болевые симптомы.

Показания к применению, противопоказания

Полифенолы витаминов Солгар виноградного концентрата обладают уникально широким спектром целебного действия, поэтому рекомендуется пить добавку при любых патологиях. 

Но обязательно прием препарата нужно согласовывать с врачом, если в анамнезе тяжелые хронические заболевания.

Какие условия важно соблюдать:

  • С осторожностью можно пить биодобавку людям перед операциями, после них. Может открыться кровотечение. Это обусловлено свойством полифенолов к снижению свертываемости крови.
  • Следует отказаться от приема препаратов людям, страдающим от частых кровотечений из носа.
  • Если у женщины во время месячных обильные кровотечения, применение БАД лучше временно отменить. 

Не рекомендуется принимать концентрат беременным, (поскольку действие его на плод и состояние женщины в периоды вынашивания дитя недостаточно изучены).

Отзывы врачей

Что советуют медики относительно применения экстракта, приготовленного из виноградных семян фирмой Солгар:

Федулова А. А. Москва, СМ-Клиника:

Это замечательное средство, обеспечивающее очищение кровеносных капилляров при застойных явлениях. Полифенолы улучшают реологические свойства крови, укрепляют стенки сосудов: снижают их хрупкость, увеличивают эластичность. 

Первым признаком недостаточного кровообращения в мелких сосудах является купероз. 

При появлении красной сосудистой сеточки, узелков, звездочек нужно принимать по 2 капсулы в день 15 суток. После чего дозировку можно уменьшить до 1 шт.

Помимо улучшения внешности, нормализация капиллярной системы предотвращает гипоксию клеток мозга, вот почему в таких случаях биодобавку нужно принимать обязательно не только женщинам, но и мужчинам, иной раз пренебрегающим своим обличьем.

Симаков Е. Е. Сосудистый хирург, лимфолог. Москва, Клиника Лимфа:

Активные действующие вещества БАД — полифенолы косточек красного винограда являются сегодня лучшим безопасным средством для активизации естественного лимфодренажа. 

Они устраняют застойные явления в капиллярах, сосудах, лимфоузлах: разжижают биожидкость и улучшают текучесть. Кроме того, снижают токсичность отходов жизнедеятельности патогенной флоры и других ядовитых веществ, попавших в межклеточное пространство. 

Для запуска механизма самоочищения необходимо пропить месяц по 1 (2) капсулы экстракта.

Дроздов С. А. Флеболог. Москва, Центр эндохирургии и литотрипсии:

Проблема варикозного расширения вен беспокоит многих. 

Экстракт из косточек способствует укреплению соединительной ткани вен, возвращает им эластичность, упругость, прочность. 

Оказывает противовоспалительное действие, снижает отечность. 

Уменьшает риск появления тромбов за счет уменьшения клейкости тромбоцитов и улучшения скорости кровотока.

Рекомендации по применению: 1 месяц по 2 капсулы, далее 60 дней по 1 шт. в день.

У врачей с большим опытом клинической практики уже давно сложилось убеждение о полезном действии добавок Солгар, поэтому, чаще всего, люди получают рекомендации по применению от медиков, а не от соседей и коллег.

Мнения покупателей

Отзывы на солгаровский экстракт виноградных косточек, оставленные на форумах об улучшении здоровья:

Волкова Н. Н. 34 г. :

Года 3 уже мучаюсь от аллергии на пыль и пыльцу, летающую по улицам, когда нет дождей. Я начала пить добавку, чтобы защитить себя от стресса, а вышло так, что пропали симптомы поллиноза. Прекратился насморк, не мучает кашель. Оказывается, полифенолы защищают от аллергенов. 

Пила по 1 капс. в день. Улучшение пришло на 10 сутки.

Егоров В. И. 40 лет:

Внезапно заболел сустав на плече, потом боль перекинулась в локоть, дальше – хуже. Стало невозможно руку назад отвести. 

К хирургу огромные очереди, не попасть в свободное от работы время. Сосед страдал от болей в запястье, ему помогло масло косточек, привезенное из Крыма. Я решил купить экстракт на сайте I herb. 

Принимал ежедневно по 2 шт. Острая боль прекратилась через 10 суток примерно, но ограничения в движении с тупой болью оставались еще 2 недели. 

Сейчас все прошло, но к врачу все равно придется идти, если начнется все сначала.  

Завьялова И. С. 57 лет:

С возрастом зрение стало ухудшаться. В глазах замаячили плавающие «обрывки ниток», они стали часто слезиться. 

Офтальмолог при осмотре обнаружил, что некоторые сосуды сильно расширены. Прописал капли Тауфон. Не помогло. 

Другой врач посоветовал принимать экстракт Солгар из косточек винограда для нормализации сосудов каждый день по 2 шт. 

Примерно через 2 недели все проявления негатива закончились: ничего перед глазами не летает, слезливость прошла. Даже, кажется, видеть лучше стала.

Комментарии покупателей сообщают о пользе  добавки в совершенно разных ситуациях, что подтверждает широкий спектр лечебного действия природных полифенолов. 

Судя по исследованиям ученых и отзывам, Экстракт виноградных косточек Солгар эффективно защищает организм от развития множества заболеваний. На каждую клетку организма «надевает» надежную «бронежилетку» из антиоксидантов.

Читайте также:

'"; cachedBlocksArray[119253] = "'Рекламный код'"; cachedBlocksArray[119252] = "'

vitaminusolgar.ru

Экстракт виноградных косточек

Экстракт виноградных косточек (англ. Grape seed extract) – это один из мощнейших антиоксидантов, по своим свойствам он превосходит даже такие популярные вещества, как витамин C и витамин E. Экстракт можно принимать во время лечения сердечно-сосудистых заболеваний. А для сохранения здоровья и молодости это вещество просто необходимо организму.

Экстракт виноградных косточек: красного винограда

Многие любят виноград, но мало кто знает, что наиболее полезной частью этого растения являются семена, в них содержатся мощные антиоксиданты ресвератрол и пикногенол. Экстракт виноградных косточек можно добывать из косточек разных сортов винограда, но большее количество полезных веществ содержится именно в семенах красного винограда.

Чтобы получить необходимое количество антиоксидантов и полезных веществ, недостаточно есть виноград вместе с косточками. Именно экстракт семян обладает ярко выраженными антиоксидантными свойствами.

Экстракт виноградных косточек: состав

Состав экстракта виноградных косточек очень богат антиоксидантами:

Но витаминами и минеральными веществами это чудо-средство экстракт виноградных косточек тоже не обделено:

Экстракт виноградных косточек: свойства

  1. Пожалуй, основным свойством экстракта виноградных косточек является антиоксидантное. Это вещество блокирует свободные радикалы и выводит их из организма, а клетки остаются здоровыми и не изменяется их структура. Свободные радикалы приводят к разрушениям клеток и разрушению ДНК, а это чревато онкологическими заболеваниями. В современных условиях самостоятельно организм не может справляться с вредными веществами, поэтому рекомендуется принимать биодобавки с антиоксидантами, например, экстракт зеленого чая, ашваганду или альфа-липоевую кислоту.
  2. Экстракт виноградных косточек укрепляет сосуды и капилляры и очищает их от излишков холестерина, благоприятно действует на работу сердца.
  3. Экстракт обладает ранозаживляющими и регенерирующими свойствами.
  4. Омолаживающие свойства экстракта заинтересуют прекрасных дам: если добавить жидкий экстракт в крем для лица и тела, то кожа станет более гладкой и упругой, а если

herbhelp.ru

полезные свойства и отзывы. Таблетки с экстрактом виноградных косточек

О том, что виноград вкусен и полезен, знают все, но мало кто знает, что основная часть полезных ингредиентов находится не в мякоти ягоды, а в её косточках. Да ведь никому и в голову не пришло разжевывать косточки. Их вообще или глотают, или выплевывают. И даже не подозревают о том, что при этом теряют.

Полезная мелочь

Состав косточек винограда очень богат: они содержат мощные антиоксиданты, которые укрепляют стенки сосудов, уменьшают уровень вредного холестерина, снижают артериальное давление. Эти антиоксиданты действуют намного сильнее, чем витамины E и C. Для того чтобы по-настоящему оценить целебные свойства виноградных косточек, стоит попробовать настойки, вытяжку и масло из неё.

Также можно применять экстракт виноградных косточек, который получают из цельных семян ягод винограда. Именно он наиболее богат антиоксидантами, которые помогают бороться с преждевременным старением кожи, болезнями сердца. Врачи советуют принимать такой экстракт женщинам старше сорока лет, так как это помогает снизить риск появления атеросклероза. Специалисты утверждают, что экстракт виноградных косточек может защитить организм от рака.

Экстракт виноградных косточек: свойства и польза

Главным преимуществом экстракта из косточек винограда является то, что он способен укрепить сосуды и капилляры. Благодаря этому гарантировано хорошее здоровье всего человеческого организма, так как благодаря капиллярам происходит его кровоснабжение и питание. Нарушение циркуляции крови приводит к появлению проблем со здоровьем.

Антиоксиданты, которые есть в виноградных косточках, борются со свободными радикалами, стимулируют выработку кожей коллагена, что позволяет ей сохранять упругость и молодость. Экстракт виноградных косточек обладает также ранозаживляющим действием. Но стоит помнить, что в чистом виде он сам по себе не является серьёзным лечебным средством.

Показания к применению

Экстракт виноградных косточек следует употреблять в качестве средства для предупреждения возникновения некоторых заболеваний и проблем:

  1. Анемии.
  2. Некоторых заболеваний сердечно-сосудистой системы (снижается риск инсульта и инфаркта).
  3. Цирроза печени, гепатита
  4. Ожогов от солнечных лучей.
  5. Судорог нижних конечностей, онемения и отёчности рук и ног.
  6. Венозной недостаточности.
  7. Профилактики заболеваний глаз.

Экстракт усиливает кровоснабжение клеток головного мозга и улучшает его работу. А также обладает хорошим антигистаминным действием и помогает организму сопротивляться при всевозможных аллергиях.

Как использовать экстракт виноградных косточек: инструкция по употреблению

Это средство можно принимать как внутрь - для оздоровления организма, так и снаружи - в качестве косметического средства для улучшения состояния кожи и волос.

Для поддержания здоровья организма выпускают всевозможные биодобавки и таблетки с экстрактом виноградных косточек. Для профилактики различных заболеваний рекомендуется употреблять 200 мг экстракта в сутки и желательно принимать его всегда в одно и то же время. Одна такая таблетка заменяет собой примерно 2 бокала хорошего вина или же до 10 чашек качественного зеленого чая.

Таблетки с экстрактом виноградных косточек выпускают для профилактики заболеваний сердца и сосудов, для улучшения зрения и улучшения умственной активности. Особенно часто экстракт добавляют в лекарственные средства для лечения и борьбы с варикозным расширением вен. Он хорошо растворим в жидкостях и жирах, что позволяет ему без труда проникать во все клетки организма. Чтобы получить наибольший эффект, экстракт виноградных косточек лучше принимать вместе с другими антиоксидантами, например, с витаминами A и E.

Для сохранения молодости и красоты косметический рынок предлагает кремы, скрабы, маски, шампуни и кондиционеры с экстрактом виноградных косточек. Эти продукты помогают сохранить красоту и молодость кожи. Благодаря стимулированию циркуляции крови улучшается состояние волос, они меньше выпадают и быстрее растут. Экстракт виноградных косточек является отличной защитой от солнца, его часто добавляют в солнцезащитные кремы, спреи, а также в косметику, которая применяется после принятия солнечных ванн.

В масле виноградных косточек содержатся антиоксиданты, его можно применять в косметологии и кулинарии. Им можно заправлять всевозможные блюда и салаты. Это поможет улучшить работу желудочно-кишечного тракта и обмен веществ.

Как приготовить экстракт виноградных косточек?

Несомненно, готовый экстракт можно приобрести в аптеке. Обычно его выпускают в форме капсул, жидкости в тюбиках или таблеток. Простое разжевывание косточек винограда не принесёт особой пользы, полезные вещества таким образом практически не попадают в организм. Для того чтобы максимально выжать полезные антиоксиданты, требуется определённая обработка косточек. В промышленности для этого применяются специальные технологии экстракции углекислым газом.

Можно попробовать приготовить экстракт виноградных косточек самостоятельно, в домашних условиях. Для этого нужно перемолоть косточки винограда и залить качественной водкой. На стакан косточек (около 200 грамм) понадобится 500 мл водки. Эту смесь нужно держать в прохладном месте около месяца, хранить лучше в посуде из тёмного стекла. Затем процедить и употреблять с пищей по 1 ч. л.

Недостатки и противопоказания экстракта виноградных косточек

Побочных действий у средства не выявлено, но из-за его воздействия на сосуды теоретически могут появиться проблемы со свёртываемостью крови. Из-за этого лучше осторожнее употреблять экстракт внутрь в некоторых случаях:

  • если имеются хронические заболевания и прочие проблемы со здоровьем, то предварительно нужна консультация врача;
  • о возможности приёма экстракта перед операцией и другими хирургическими вмешательствами лучше проконсультироваться со специалистом;
  • не рекомендуется принимать экстракт беременным и кормящим женщинам;
  • при плохой свёртываемости крови, частых и обильных кровотечениях из носа и во время менструации лучше отказаться от употребления экстракта и посоветоваться с врачом.

Как видим, не стоит заниматься самолечением, чтобы в дальнейшем не возникло различных проблем со здоровьем.

Результат налицо?

Достаточно сложно сразу почувствовать пользу экстракта виноградных косточек, отзывы из-за этого могут быть достаточно противоречивыми. Чтобы почувствовать эффект, нужно продолжительное время употреблять экстракт. Учёные также не сразу открыли чудесные свойства виноградных косточек. Ведь у винограда люди едят только мякоть и кожицу, которая содержит всего лишь десятую часть всех полезных витаминов винограда.

Но пару десятилетий назад эксперты заметили, что французы реже других страдают заболеваниями сердца и онкологией, а продолжительность жизни у них больше. Стоит заметить, еда у французов достаточно жирная и калорийная, что, должно быть, вредно для сердца, сосудов и организма в целом. Специалисты стали исследовать образ жизни французов, их пристрастия в еде и пришли к выводу, что причина в любви к хорошему красному вину.

В процессе брожения в вино попадают полезные вещества не только из мякоти винограда, но и из самого сердца виноградных зёрен. С тех пор и начали производить экстракт виноградных косточек. Отзывы о косметических процедурах более реалистичны, так как результат можно увидеть сразу. В последнее время индустрия красоты предлагает не только косметику с содержанием экстракта из виноградных косточек, но салонные и домашние процедуры с виноградом и даже вином.

Заключение

Каждый человек рано или поздно столкнётся с проблемами со здоровьем, которые появляются с возрастом и старением организма. Регулярно употребляя экстракт виноградных косточек, отзывы о котором хоть и различаются, но все же больше положительные, можно отсрочить начало старения и улучшить качество жизни и самочувствие при первых признаках заболеваний.

fb.ru

Виноградная косточка - Польза | Действие | Свойства

Что такое экстракт виноградных косточек компании “Новая Эра” и почему она так полезна?

Виноград культивируется и употребляется в пищу в течение длительного времени. Но виноград, наряду с другими частями растения, такими как листья и сок, также использовался в традиционной медицине в Европе на протяжении тысячелетий. От египтян до древних греков была реализована целебная сила винограда и вина, а виноград и виноградные лозы использовались для лечения различных состояний, включая воспаление, боль, запор, инфекции и даже различные заболевания.

Сегодня экстракт виноградных косточек делают в основном из виноградных косточек. Экстракт виноградных косточек обладает богатым содержанием антиоксидантов, и эти антиоксиданты были изучены для ряда терапевтических эффектов. Ниже мы обсудим, что эти антиоксиданты делают в вашем организме, и выделим клинические данные, подтверждающие различные варианты использования экстракта виноградных косточек.

Какие активные ингредиенты в экстракте виноградных косточек?

Преобладающим классом молекул, обнаруженных в экстракте виноградных косточек, являются полифенолы .
Полифенолы представляют собой широкую группу веществ, встречающихся в растениях. Они включают в себя дубильные вещества, лигнины, флавоноиды, такие как кверцетин (флавонол, содержащийся во многих фруктах и ​​овощах) и EGCG (эпигаллокатехин-3-галлат, катехин, содержащийся в зеленом чае ), коричные кислоты, такие как кофейная кислота (содержится в кофе и других растениях). ), кумарины и стильбеноиды, такие как ресвератрол (присутствует в винограде, а также в других ягодах).

 

Более конкретно, в экстракте виноградных косточек один тип полифенолов, называемый олигомерным проантоцианидином (ОП) , присутствует в более высоких концентрациях, чем все остальные. ОП является мощным антиоксидантом, ответственным за большинство полезных терапевтических эффектов экстракта виноградных косточек. Проантоцианидины также содержатся в других распространенных продуктах и ​​специях, таких как фрукты и особенно ягоды, орехи, корица, какао и чай (EGCG также является проантоцианидином). Как и эти другие продукты, проантоцианидины содержатся в кожуре винограда и соке, но экстракт виноградных косточек содержит гораздо более высокую концентрацию. Фактически, 70-90% экстракта виноградных косточек могут быть проанитоцианидинами. Остальная часть экстракта виноградных косточек содержит процианидин, различные формы катехинов и другие биологически активные вещества в меньших количествах.

Что делают ингредиенты в экстракте виноградных косточек?

Было показано, что полифенолы в экстракте виноградных косточек, особенно проантоцианидин, обладают рядом полезных эффектов. Увеличивая уровень антиоксидантов в крови (и организме), экстракт виноградных косточек может помочь нейтрализовать вредное воздействие свободных радикалов .

Эта натуральная капсула содержит экстракт виноградных косточек и другие мощные антиоксиданты.

УЧИТЬ БОЛЬШЕ.

Будучи сильным антиоксидантом, проантоцианидин защищает от свободных радикалов, таких как активные формы кислорода, защищая ваш организм от воздействия свободных радикалов от таких факторов, как воздействие солнца , загрязнение окружающей среды и стресс. Стандартизированные экстракты виноградных косточек также показали положительный эффект при лечении широкого спектра проблем со здоровьем, связанных с повреждением свободными радикалами.

 

Исследования показали, что экстракт виноградных косточек может помочь:

 

  • Защитить сердечную ткань и сердечно-сосудистую систему
  • Защититься от разрушительного воздействия диабета
  • Профилактика бактериальных и вирусных инфекций
  • Уменьшить заболеваемость различными опухолями
  • Продвигайте свою защиту от воздействия солнца
  • Смягчить эффект старения кожи, защищая коллаген и эластин
  • Уменьшить воспаление
  • Улучшить уровень холестерина
  • Увеличить жировой обмен
  • Предотвратить зубные полости
  • Защитить нейроны
  • Лечить гипертонию (высокое кровяное давление)

Исследование: Клинические исследования, показывающие эффективность экстракта виноградных косточек

Было проведено большое количество клинических исследований с экстрактом виноградных косточек (ЭВК) в широком диапазоне условий. Вот пример некоторых преимуществ, которые были показаны в каждой из следующих областей:

 

Cердечно-сосудистой

Одно исследование показало, что активные соединения в ЭВК помогают кровеносным сосудам расслабиться. Исследователи пришли к выводу, что эти соединения, присутствующие в экстракте виноградных косточек «по отдельности или в форме вина, соков или пищевых добавок, могут быть полезны для профилактики или лечения сердечно-сосудистых заболеваний». Другие исследования показали, что ЭВК способствует расслаблению системы кровообращения и помогает регулировать кровяное давление. И все же другие показали, что ЭВК может защитить ткани сердца от токсинов и даже воздействия свинца.

Известно также, что антиоксидантные свойства ЭВК оказывают кардиозащитные эффекты, которые защищают от неблагоприятных последствий различных сердечных расстройств. Одно исследование показало, что «полифенолы виноградных косточек (ПВК) могут защищать от апоптоза сердечных клеток посредством индукции эндогенных антиоксидантных ферментов» 5.

 

Сахарный диабет

Исследование показало, что ЭВК облегчает определенные виды сердечных повреждений у диабетических животных. Исследование «может дать новое признание естественной медицине для лечения диабетической кардиомиопатии». Фактически, ЭВК может быть полезным для всех (особенно для тех, у кого высокий уровень сахара в крови), уменьшая окислительное повреждение всей сердечно-сосудистой системы.

 

Жир и Холестерин

Было показано, что ЭВК помогает сжигать накопленный жир (увеличить липолиз), а также уменьшить потребление пищи. В одном исследовании было показано, что ЭВК уменьшает количество продуктов с избыточным весом, потребляемых на 4%. Авторы приходят к выводу, что «виноградные косточки могут быть эффективными в снижении потребления энергии в течение 24 часов у лиц с неограниченным или избыточным весом, не подверженных диете, и, следовательно, могут играть важную роль в регулировании массы тела».

Одно исследование на животных также показало, что процианидины из виноградных косточек снижают уровень триглицеридов в плазме, свободных жирных кислот, аполипопротеина В (апоВ), ЛПНП-холестерина и других типов холестерина, в то же время слегка повышая уровень холестерина ЛПВП. Другое исследование также показало, что «пероральное введение экстракта процианидина из виноградных косточек (ПЭВК) резко снижает уровни триглицеридов (TG) и аполипопротеина B (ApoB) в плазме». И дальнейшее исследование на людях показало, что «комбинация хрома и ЭВК может значительно снизить общий уровень холестерина и ЛПНП »у людей с высоким уровнем холестерина.

 

Воспаление

Было также проведено исследование с ЭВК для проверки его влияния на медиаторы воспаления у крыс, получавших диету с высоким содержанием жиров. Результаты показали, что процианидины из виноградных косточек благотворно влияют на воспалительные заболевания низкой степени тяжести, ингибируя определенные провоспалительные белки и усиливая выработку противовоспалительных цитокинов. Другое исследование также продемонстрировало противовоспалительные свойства процианидинов виноградных косточек и пришло к выводу, что они имеют потенциальную пользу для здоровья при определенных воспалительных состояниях.

 

Гигиена полости рта

Было показано, что недружественные бактерии во рту вызывают кариес и различные заболевания полости рта, а также выделяют токсины, которые попадают в кровоток и даже повреждают сердечно-сосудистую систему. Одно исследование показало, что экстракт виноградных косточек может уменьшить вред, наносимый этими бактериальными токсинами, и пришел к выводу, что проантоцианидины из виноградных косточек «обладают мощными антиоксидантными свойствами и должны рассматриваться в качестве потенциального агента в профилактике заболеваний пародонта».

 

Раны

Местно было доказано, что экстракт виноградных косточек помогает заживлению ран быстрее и полнее за счет ускорения сокращения и закрытия раны, увеличения плотности клеток и отложения соединительной ткани, а также благодаря множеству других механизмов. Таким образом, «исследование предоставляет убедительные доказательства в поддержку того, что местное применение ПЭВК (экстракт проантицианидина из виноградных косточек) представляет собой осуществимый и продуктивный подход для поддержки заживления кожных ран.

 

Мелазма (Хлоазма)

Исследование, проведенное в Японии, показало, что пероральное введение экстракта виноградных косточек «эффективно снижает гиперпигментацию у женщин с хлоазмой ». Благоприятные эффекты были достигнуты после 6 месяцев использования. Исследование также показало, что «прием ЭВК в течение 5 месяцев может предотвратить ухудшение хлоазмы до летнего сезона» .

 

Защита от воздействия солнца и фотостарения

Также было показано, что ЭВК борется с окислительным стрессом и сохраняет важные природные антиоксиданты в организме. В свою очередь, было показано, что оно значительно снижает частоту возникновения опухолей кожи у мышей, подвергшихся воздействию ультрафиолетового излучения после получения дополнительного экстракта виноградных косточек. Ведущий автор приходит к выводу, что экстракт виноградных косточек подавляет процессы старения кожи и фотостарения. Д-р Катияр говорит: «Клинически, фотостарение, составляющее старение кожи, объясняет развитие на открытых участках морщин, пятнистой гиперпигментации и депигментации, огрубения кожи, шероховатости, плохой упругой отдачи и ушибов… Полифенолов [в том числе в экстракт виноградных косточек] обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Из-за этих характеристик было показано, что полифенолы ингибируют, обращают вспять или замедляют риск вызванного ультрафиолетом канцерогенеза кожи ».

 

Исследование в журнале «Лекарственная пища» суммировало многие из полезных эффектов экстракта виноградных косточек, которые были изучены до сих пор. В целом, ЭВК является мощным антиоксидантом, свойства которого защищают организм от болезней и преждевременного старения. Исследователи суммируют замечательную силу и свойства ЭВК, говоря: «Научные исследования показали, что антиоксидантная сила проантоцианидинов в 20 раз выше, чем у витамина Е, и в 50 раз больше, чем у витамина С. Обширные исследования показывают, что экстракт виноградных косточек полезен для многих области здоровья из-за его антиоксидантного эффекта, связывающего с коллагеном, способствующего молодости кожи, здоровью клеток, эластичности и гибкости. Другие исследования показали, что проантоцианидины помогают защитить организм от солнечного повреждения, улучшить зрение, улучшить гибкость в суставах,

 

В другом исследовании было показано, что олигомерные проантоцианидины (OPCs) из виноградных косточек являются мощными антиоксидантами, которые эффективно защищают клетки кожи от окислительного стресса; Исследователи продемонстрировали с помощью ряда различных механизмов, что OPC обладают способностью защищать меланоциты человека от ультрафиолета и ингибировать повреждение кожи и меланогенез.

Иммуносупрессия, вызванная ультрафиолетовым излучением, связана с риском развития рака кожи. В этом исследовании введение проантоцианидинов из виноградных косточек значительно подавляло развитие вызванных ультрафиолетом опухолей кожи, а также уменьшало подавление иммунной системы. Исследователи пришли к выводу, что эта информация имеет «важное значение для использования ПЭВК в качестве биологически активной добавки для химиопрофилактики иммуносупрессии, вызванной ультрафиолетом, а также для фотокарциногенеза».

 

Результаты другого исследования «предполагают, что ВСП могут быть полезны для ослабления вызванных УФ-излучением кожных заболеваний, вызванных окислительным стрессом, в коже человека» .

 

Дальнейшие результаты показали, что экстракт красных виноградных косточек

«уменьшал образование клеток солнечных ожогов в коже» и позволяют предположить, что экстракт виноградных косточек «мог бы стать потенциальным химико-профилактическим кандидатом для снижения окислительного стресса и апоптоз, вызванный многократными дозами UVB в коже. ”

 

Кроме того, результаты другого исследования «четко указывают на то, что пищевые GSP ингибируют фотокарциногенез у мышей через ингибирование воспаления, вызванного ультрафиолетом В, и медиаторов воспаления в коже мыши».

 

Безопасность и дозировка

Исследования с экстрактом виноградных косточек показали эффективность в широком диапазоне доз. ЭВК обычно принимают в капсулах или таблетках, содержащих порции размером от 50 до 100 мг, и могут продаваться отдельно или в комбинации с другими ингредиентами , в том числе в этом антивозрастном продукте . Экстракт виноградных косточек, как правило, считается очень безопасным для употребления, даже в более высоких дозах. Экстракт виноградных косточек и проантоцианидины виноградных косточек не показали какой-либо краткосрочной или долгосрочной токсичности.

 

Люди с аллергией на виноград не должны принимать экстракт виноградных косточек. Поскольку проантоцианидины могут ограничивать адгезию тромбоцитов, экстракт виноградных косточек может разжижать кровь, увеличивая время свертывания. Хотя это имеет кардиозащитные свойства, люди, принимающие препараты для разжижения крови, должны спрашивать своих врачей о возможных последствиях. Взаимодействия между экстрактом виноградных косточек и другими добавками и лекарственными средствами не были тщательно изучены.

Как же принимать “Капсулы из виноградных косточек” чтобы получить оздоравливающий эффект на весь организм:

Начинаем с капсулы 1 раз в день с утра до еды за 30 минут 15 дней, потом переходим на 2 раза в день по 1 капсуле утром и вечером до еды за 30 минут.
Курс приема 2-3 месяца.
1 капсула содержит 50 мг. проантоцианидина (суточная норма 100мг.)

Резюме

Экстракт виноградных косточек содержит полезные ингредиенты, называемые полифенолами, в том числе мощный антиоксидант, называемый проантоцианидин.

На сегодняшний день исследования показали множество преимуществ экстракта виноградных косточек, отчасти благодаря его мощным свойствам для борьбы со свободными радикалами.

В частности, данные показывают, что экстракт виноградных косточек полезен для профилактики или лечения многих различных состояний, в том числе в областях, связанных с кардиозащитой, уменьшением воспаления, предотвращением повреждения от солнца и старением кожи , а также метаболизмом жиров и поддержанием здорового уровня сахара в крови.

Принимая ежедневно экстракт виноградных косточек вы можете помочь своему организму быть здоровым!

 

 

Поделись и спроси мнение друзей!:

newera-company.ru

польза, влияние на организм, добавка от Solgar

Экстракт виноградной косточки – это природный антиоксидант, который имеет богатый состав. Продукт применяют для лечения заболеваний сердечно-сосудистой системы, в косметических целях, а также для сохранения здоровья и молодости.

Экстракт добывают из семян разных сортов винограда. Он сохраняет максимальное количество антиоксидантов, витаминов и минералов, которое невозможно получить, даже если есть ягоду вместе с косточками. Технология производства обеспечивает самый высокий уровень сохранности полезных компонентов.

Полезные свойства для организма

Свойства продукта определяются его уникальным составам. Большая часть веществ, которые содержатся в выжимке косточек – это натуральные антиоксиданты. Они позволяют сохранить здоровье всех систем организма, а также обеспечивают красоту волос, кожи, ногтей.

Кроме антиоксидантов в состав средства входят витамины (A, E, C, B1 и проч.), а также микроэлементы (цинк, магний, селен). Благодаря их наличию обеспечивается следующий эффект от регулярного приема биодобавки:

  1. блокируются свободные радикалы и выводятся из тканей. Их удаление способствует сохранению клеток и структуры ДНК. Эффект обеспечивает защиту от раковых новообразований;
  2. укрепляются стенки сосудов, повышается их эластичность. Нормализуется деятельность сердечно-сосудистой системы, что препятствует развитию атеросклероза, заболеваний сердца. Исключаются скачки давления, уменьшается уровень холестерина;
  3. экстракт способствует заживлению ран и ускоряет процессы восстановления тканей;
  4. косметический эффект обусловлен наличием в составе микроэлементов и антиоксидантов. Повышается тонус кожи, нормализуется деятельность сальных желез, прекращается выпадение волос и улучшается их структура.

Продукт эффективен при варикозе, отеках, остеопорозе и прочих заболеваниях.

Добавка от компании Солгар (Solgar): экстракт виноградной косточки, 100 мг, 60 капсул


Смотреть цену на iHerb
Отзывы на iHerb

Производитель выпускает биодобавку в удобной форме. В баночке 60 капсул, каждая из которых содержит 100 мг средства. Главным отличием продукта от классического масла виноградных косточек является более высокая концентрация действующих веществ, что усиливает действие.

В одной капсуле содержится та же доза полезных компонентов, что в нескольких десятках граммах масла.

БАД от Солгар – это вегетарианский препарат, в состав которого не входят вредные ингредиенты. Для производства оболочки используется растительная целлюлоза, стеарат растительного магния. Отсутствует сахар, искусственные ароматизаторы, консерванты и подсластители.

Производитель указывает, что биодобавку нужно употреблять в дополнение к основной пище. При регулярном применении растительного препарата происходят следующие положительные изменения:

  1. улучшается состояние сосудов, укрепляются их стенки, повышается эластичность. Это способствует нормализации состояния при варикозном расширении вен, частых отеках в нижних конечностях, ощущении усталости в ногах в конце дня;
  2. сердечно-сосудистая система функционирует лучше, что помогает снизить риск развития сердечных патологий и болезненных состояний;
  3. улучшается состояние кожи. Повышается тонус, покровы теряют меньше влаги, проходят венозные звездочки, которые чаще всего возникают в районе крыльев носа;
  4. повышается интеллект, улучшается координация внимания и выносливость;
  5. проще переносятся физические нагрузки, повышается активность.

Благодаря укреплению сосудов улучшается ток крови и лимфы. В результате этого организм получает большее количество кислорода и быстрее усваивает питательные вещества. Природные антиоксиданты, входящие в состав экстракта, с каждым приемом добавки работают все лучше и лучше. Клетки быстрее обновляются, а их жизненный цикл становится длиннее. Это влияет и на общее состояние организма, и на внешний вид человека.

Средство выпускается в виде продолговатых капсул. Оболочка прозрачная, внутри находится розовое вещество. В каждой капсуле содержится 100 мг экстракта. Производитель указывает, что суточная доза приема составляет 1 – 3 таблетки (зависит от веса человека и от состояния здоровья). Капсулы запивают водой и употребляют во время еды. Следует рассчитать индивидуальную дозировку после консультации с лечащим врачом.

Добавка от Солгар содержит несколько относительных противопоказаний. От ее использования стоит отказаться во время вынашивания ребенка, в период лактации, а также при приеме дополнительных медикаментозных средств. Прием БАДа возможен, если лечащий врач назначил препарат. Если отмечены какие-либо побочные эффекты, применение средства прекращается.

Упаковку нужно хранить в недоступном для детей месте при комнатной температуре. Нельзя применять, если повреждена защитная мембрана.

Где купить добавку от Solgar дешевле?

Как видно из таблицы, представленной ниже, на iHerb цена на данную добавку значительно ниже, чем в других интернет магазинах! В большинстве из них стоимость за 30 капсул в упаковке превышает цену за 60 капсул, если продукт покупать на Айхерб.

Название магазинаКоличество капсул в упаковкеЦена на экстракт виноградной косточки, 100 мг от Solgar
iHerb60 капсул1282 р. Цена зависит от курса доллара ( Не забывайте о дополнительной 5% скидке по коду ZHS081)!
eapteka.ru30 капсул1612 р.
солгар.рф30 капсул1700 р.
piluli.ru30 капсул1821 р.
zavitaminom.ru60 капсул2750 р.
ozon.ru30 капсул1677 р.

Как принимать добавку?

Рекомендованная ежедневная доза для человека – от 100 до 300 мг экстракта виноградных косточек. Это безопасная суточная норма, превышение которой без оснований не рекомендовано. Максимально допустимой является доза в 500 мг средства. При ее увеличении возможно появление побочных эффектов.

При употреблении конкретной биодобавки ориентируйтесь на рекомендации, указанные в инструкции по применению.

Как экстракт влияет на кожу, морщины, общее состояние организма

Препараты на основе экстракта виноградных семечек крайне популярны в косметологии. Продукт используют для улучшения состояния кожи, волос. При регулярном употреблении клетки получают больше питания, нормализуется выработка подкожного сала, уменьшаются мимические морщины. Лицо выглядит моложе.

Положительное влияние экстракта на волосы проявляется в прекращении их выпадения, усиленном росте новых волосков. Усиливается блеск локонов, они становятся крепче. Добавка улучшает общее состояние организма. Антиоксиданты помогают укрепить иммунитет и усиливают защитные функции.

Экстракт при климаксе

В период менопаузы женщины сталкиваются с гормональным дисбалансом, который вызывает многочисленные неприятные симптомы. Ухудшается состояние кожи, пропадает ее тонус, появляются высыпания, акне, морщины. Поведение становится нестабильным, возникает потоотделение, приливы.

При климаксе увеличивается риск развития злокачественных новообразований. Повышается ломкость костей, ухудшается состояние и подвижность суставов. Часто эти симптомы сопровождаются общим ухудшением состояния, отеками, перепадами давления.

Экстракт виноградных косточек замедляет процессы старения благодаря природным антиоксидантам. Вещества, входящие в состав продукта, действуют аналогично женским половым гормонам и стабилизируют гормональную систему. При регулярном применении биодобавки происходят следующие изменения:

  • уменьшается количество приливов;
  • снижается риск раковых образований;
  • увеличивается подвижность суставов;
  • улучшается состояние сосудов, уменьшается риск развития атеросклероза;
  • лучше выглядит кожа и волосы.

Побочные эффекты

Если четко следовать инструкции и не превышать установленную дозу, то побочных эффектов не возникнет. При значительном увеличении суточной нормы возможны следующие проблемы:

  • мигрень;
  • появление зудящих ощущений в области кожи головы;
  • боль в горле;
  • неприятные ощущения в брюшной полости;
  • ухудшение состояния и тошнота.

Противопоказания

Экстракт виноградных косточек могут использовать практически все категории пациентов. Стоит отказаться от применения добавки, если есть склонность к аллергическим реакциям или индивидуальная непереносимость винограда. Также следует согласовать со специалистом использование продукта женщинам, вынашивающим ребенка, или кормящим грудью.

Если вам недавно проводили хирургическое вмешательство, уточните у лечащего врача, допустим ли прием препарата. Он стимулирует деятельность кровеносной системы, поэтому повышается риск развития кровотечений.

Препараты, в которых используют экстракт семечек винограда, позволяют добиться впечатляющих результатов. В течение короткого периода времени снижается риск развития сердечно-сосудистых патологий, злокачественных новообразований, улучшается состояние кожи и волос. Регулярное применение добавки положительно сказывается на работе внутренних органов. Антиоксиданты, входящие в состав средства, оказывают омолаживающее воздействие на организм и замедляют процессы старения.

Подписывайтесь на наш канал YouTube!
Распаковки посылок, обзоры товаров iHerb, скидки и личный опыт!

mir-herb.ru

5 Больших преимуществ экстракта виноградных косточек!

Вам может не понравятся косточки винограда так сильно, когда вы грызете их, но они могут быть самой здоровой частью винограда, и нельзя отрицать пользу виноградных косточек для потери веса и вашего общего здоровья.

Что такое окисление и почему оно вредно для нас?

Несмотря на то, что нам нужно дышать каждые несколько секунд, чтобы продолжать жить, кислород может быть вредным в других обстоятельствах, по крайней мере, в сочетании с другими соединениями. Простым примером является ржавчина, которая вырабатывается влагой и кислородом на металле. Ржавчина считается металлом, который был окислен.

Когда клетки вашего тела окисляются, они тоже могут быть повреждены. Ущерб может привести к широкому спектру проблем со здоровьем, включая все, от бессонницы и тревоги, до диабета и рака.

Среди других причин, окисление может происходить, когда мы испытываем стресс, когда наши тела используют глюкозу для производства энергии, когда наша иммунная система борется с бактериями, и когда наши тела должны детоксифицировать такие вещества, как загрязняющие вещества в воздухе, которым мы дышим, пестициды и сигаретный дым.

Как экстракт виноградных косточек борется с окислением

Антиоксиданты буквально останавливают цепную реакцию, которая приводит к окислению клеток. Другими словами, антиоксиданты сохраняют клетки неповрежденными, здоровыми и работают должным образом.

Экстракт виноградных косточек загружается с антиоксидантами. Как много?

  • В 20 раз больше, чем витамин С
  • В 50 раз больше, чем витамин Е
  • В100 раз больше, чем зеленый чай

Польза для здоровья экстракта виноградных косточек

Все эти мощные антиоксиданты помогают устранить так много окисления клеток, список преимуществ для здоровья, которыми вы можете наслаждаться, очень длинный, включая следующие:

1. Способствует омоложению

Окисление клеток кожи ослабляет вашу кожу, делает ее менее эластичной и более подверженной образованию морщин и трещин. Антиоксиданты в экстракте виноградных косточек помогают восстановить здоровый вид вашей кожи, уменьшают морщины и укрепляют кожу.

2. Снижает уровень холестерина

Экстракт виноградных косточек обеспечивает достаточное количество антиоксидантов для снижения уровня вредных холестеринов в организме, что помогает снизить риск сердечного приступа, сердечных заболеваний и инсульта.

3. Улучшает потерю веса

В дополнение к своим антиоксидантным свойствам, экстракт виноградных косточек ингибирует жировые отложения и уменьшает поглощение жира из нашей диеты. Благодаря усилению энергии экстракт может повысить уровень метаболизма, что помогает сжигать больше калорий.

4. Укрепляет вашу иммунную систему

В дополнение к своим собственным свойствам, усиливающим иммунную систему, экстракт виноградных косточек также стимулирует выработку витамина С в организме.

5. Повышает мощность мозга

Соединения, найденные в экстракте виноградных косточек, были связаны с улучшением концентрации, памяти и настроения.

Компания Новая Эра предлагает экстракт виноградной косточки помимо всего выше сказанного улучшает микроциркуляцию крови в органах и тканях, улучшает кровоснабжение головного мозга.

Питает, увлажняет кожу, делает ее упругой, эластичной, уменьшает морщины и продлевает молодость, благодаря полезным элементам и витаминов (A, B, C, E, PP).

newera-company.ru

2 Различия между Экстрактом и Маслом из виноградных косточек


В этой статье мы рассмотрим 2 способа, которыми экстракт виноградных косточек отличается от масла виноградных косточек, и как это происходит.
Много было сказано о двух основных продуктов из винограда, то есть об экстракте виноградных косточек и масле виноградных косточек. Довольно трудно и почти невозможно определить разницу между этими двумя продуктами  из одного источника. Но так как они являются двумя отдельными продуктами, следует выяснить больше о том, как и почему они отличаются друг от друга.

Два отличия между экстрактом виноградных косточек и маслом из виноградных косточек

1.Производство

Масло виноградных косточек – это растительное масло, отжатое из виноградных косточек.  Как это делается? Берут виноградные косточки, кладут их в масляный пресс и измельчают, т.  е. прессуют семена достаточно сильно, чтобы выжать масло.  Это то же самое, что и оливковое, хлопковое, рапсовое, кукурузное и другие растительные масла.  Получающаяся жидкость (согласно ее названию) главным образом составлена ​​из липидов (иначе жиры, масла).

Экстракт виноградных косточек, с другой стороны, является промышленным экстрактом, побочным продуктом виноделия.

Чтобы сделать экстракт виноградных косточек, берут виноградные косточки и кожуру, высушивают их, измельчают в порошок, а затем выполняют некоторые химические процессы, такие как паровая дистилляция, спиртовая экстракция и так далее.  Эти процессы на гораздо более высоком уровне выщелачивают любые биохимические вещества, о которых вы, возможно, слышали, такие как витамин Е, ресвератрол.

  1. Витамины

Это еще один отличительный фактор между экстрактом виноградных косточек и маслом из виноградных косточек.

В масле виноградных косточек, в отличие от общепринятого мнения, не содержится более одного витамина, поскольку единственный витамин, присутствующий в масле виноградных косточек, – это витамин Е. Но в виноградных косточках содержатся такие мощные ингредиенты, как олеиновая кислота, которая, как известно, снижает кровяное давление, небольшое количество пальмитиновой кислоты, стеариновой кислоты и большого количества линолевой кислоты.

Только экстракт виноградных косточек содержит в себе такие витамины, как А, С и Е. Это происходит из-за его производства путем дистилляции виноградных косточек. И он также содержит антиоксиданты, которые также являются противовоспалительными. Примерами антиоксидантов, присутствующих в экстрактах виноградных косточек, являются флавоноиды и полифенолы, которые популярны благодаря своей борьбе с радиальными клетками в организме, предотвращая всевозможные раковые и сердечно-сосудистые заболевания, а также проблемы с кожей .

В двух словах, это два основных различий, которые заключаются в экстрактах виноградных косточек и масле виноградных косточек. Одна из основных причин, по которой у людей возникают проблемы с их дифференциацией, заключается в том, что они выполняют почти одинаковую функцию с телом, кожей, клетками и иммунной системой.

Кроме того, когда вы хотите принять эти два продукта, они имеют разную дозировку, которая будет использоваться из-за различий в питании и наличия или отсутствия некоторых химических веществ. В дополнение к этому, экстракты виноградных косточек являются промышленными производными, которые имеют очень высокую концентрацию витамина Е в отличие от масла виноградных косточек, которое не имеет ничего из этого.

Наконец, экстракт виноградных косточек и масло могут быть использованы кем угодно. Благодаря своему естественному производству, они не оказывают вредного воздействия при использовании, так как не могут ни навредить детям, ни повредить взрослым. Но когда дело доходит до экстрактов виноградных косточек, для детей рекомендуется меньшая дозировка.
Рекомендуем использовать продукт компании “Новая Эра” “Капсулы из виноградных косточек“!
Улучшает микроциркуляцию крови в органах и тканях, улучшает кровоснабжение головного мозга. Питает, увлажняет кожу, делает ее упругой, эластичной, уменьшает морщины и продлевает молодость, благодаря полезным элементам и витаминов (A, B, C, E, PP) и не только.
Способ применения: 1-2 таблетки перед едой в день во время еды или сразу после еды.

 

Поделись и спроси мнение друзей!:

newera-company.ru

польза и вред, химический состав, применение в косметологии и народной медицине, отзывы об эффективности

Виноград культурный произрастает при теплых климатических условиях. Сортов этого вида выращивается множество, а объединяют их – вкусные плоды, насыщенные полезными веществами. Ученые утверждают, что в мякоти содержится в основном вода, сахара и некоторые органические кислоты. Косточки же выступают настоящим концентратом полезных для здоровья веществ, что доказано и опытным путем, и научным. Из тонны винограда получается несколько десятков килограммов шрота, а масла или экстракта – и того меньше.

Химический состав

Виноградные косточки представляют собой небольшие твердые образования, не отличающиеся особой прочностью – они довольно легко пережевываются. Вкус свежих семян – слегка вяжущий, иногда отчетливо слышится горчинка. Аромат неяркий, имеет легкие ореховые нотки. Цвет – от зеленого до светло-коричневого, зависит от сорта.

Химический состав виноградных косточек разнообразен, чем и обусловлено комплексное благотворное влияние продукта на человеческий организм. В него входят следующие соединения.

  • Клетчатка. Грубые нерастворимые растительные волокна образуют «скелет» косточки, обуславливают ее твердость. В пищеварительном тракте косточки работают по типу щетки – способствуют очищению кишечных стенок от различных отложений. Действие это довольно радикальное, а цельные косточки могут провоцировать возникновение микротравм при наличии поврежденных участков слизистой. По этой причине рекомендовано проглатывать косточки вместе с мякотью, тщательно их разжевав.
  • Жирные кислоты. Наибольшая доля приходится на линолевую кислоту – незаменимый для человеческого организма продукт растительного происхождения, активно использующийся клетками в процессе выполнения их физиологических функций. Виноградное семя называют концентратом полиненасыщенных жирных кислот, благотворно влияющих на работу сердечно-сосудистой системы, состояние кожи и волос, играющих роль активных антиоксидантов.
  • Дубильные вещества. Им присвоены вяжущие, заживляющие и противовоспалительные свойства. Дубильные соединения винограда способны положительно влиять на прочность сосудистых стенок, улучшать перистальтику пищеварительного тракта, снимать воспаление при незначительных повреждениях слизистой.
  • Органические кислоты. Являются стимуляторами обменных процессов, улучшают образование мочи и желчи. Обладают мягкими противомикробными свойствами, а также способностью стимулировать образование желудочного сока.
  • Аминокислоты. Используются в ферментативных процессах, принимают участие во всех этапах и видах обмена веществ, необходимы для успешной регенерации клеток и построения тканей органов.
  • Хлорофилл. Природный антибиотик и антисептик с вазопротекторными, противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Обладает способностью заживлять повреждения, ускорять регенерацию и обновление тканей, улучшать состояние кожи, волос и ногтей.
  • Фитостеролы. Гормоноподобные вещества, способные принимать участие в гуморальной регуляции работы организма. Для мужчин полезны способностями предотвращать образование опухолей половых органов, а для женщин – нормализовать эстрогеновый фон, регулировать цикл, предотвращать раннее наступление климакса.

Витамины

В медицине, косметологии и диетическом питании ценнейшим считается витаминно-минеральный состав виноградных ядер. Они богаты:

  • токоферолом;
  • ретинолом;
  • эргокальциферолом;
  • витамином К;
  • рибофлавином;
  • тиамином;
  • пиридоксином;
  • цианокоболамином;
  • пантотеновой кислотой;
  • фолиевой кислотой;
  • аскорбиновой кислотой;
  • никотиновой кислотой.

Концентрированность витаминами сказывается на человеческом организме укреплением иммунитета, улучшением кроветворения, нормализацией работы нервной системы, улучшением обмена веществ. Особенную роль играет токоферол (витамин Е). Этого вещества косточки содержат больше всего. Известно, что ложка виноградного масла с лихвой покрывает суточную потребность взрослого человека в токофероле. Витамин является:

  • мощнейшим антиоксидантом;
  • регулятором обменных процессов;
  • участником работы репродуктивной системы;
  • фактором молодости кожи.

Минералы

Минеральный состав виноградных ядер включает соли основных электролитов:

  • кальция;
  • калия;
  • магния;
  • натрия;
  • железа.

Кроме того, косточки богаты йодом, марганцем, кобальтом, фтором, медью, селеном, цинком. Все перечисленные соединения необходимы для нормального функционирования тканей и органолептических систем. Некоторые минералы влияют на прочность костной ткани, некоторые – на проводимость нервных волокон. Медь, кобальт и железо требуются для нормального кроветворения, йод – регулирует обмен веществ, цинк – участник гормонального синтеза, а селен – активатор ферментативных реакций и преобразования различных энергоносителей в организме.

Польза виноградных косточек

Полезные свойства виноградных косточек проявляются в отношении различных систем организма, его молодости и состоянии в целом. Главное, за что ценится шрот – содержание огромного количества антиоксидантов. Такими свойствами обладают практически все биологически активные вещества, входящие в состав продукта, а их комплекс образует мощнейшее оружие против свободных радикалов, солей тяжелых металлов, а значит – преждевременного старения, изнашивания тканей, образования онкологий. Противоопухолевые свойства шрота известны издавна, ведь косточки в свое время использовались народными целителями для лечения онкологий.

Второе, наиболее известное целебное свойство виноградных косточек – способность поддерживать здоровье сердца и сосудов, а также функционирование сосудистого аппарата на оптимальном уровне. Таким действием шрот обязан содержанию органических кислот, флавоноидов и хлорофилла, оказывающих на организм следующие эффекты:

  • нормализуют вязкость крови;
  • предотвращают образование тромбов;
  • снижают уровень холестерина;
  • укрепляют сосудистую стенку;
  • нормализуют сопротивляемость вен и артерий;
  • устраняют фиброзные разрастания в просвете сосудов;
  • оптимизируют работу сердечной мышцы;
  • нормализуют ритм сердечных сокращений;
  • предотвращают варикоз;
  • снижают риск инсульта и инфаркта;
  • предупреждают геморрой;
  • улучшают кровообращение в периферических тканях.

В отличие от мякоти винограда, косточки не содержат большого количества сахаров, а потому могут спокойно употребляться внутрь при сахарном диабете, в качестве антиоксиданта и регулятора работы поджелудочной железы. При этом заболевании сгодятся и вазопротекторные свойства продукта. Косточки защищают зрение, предотвращают развитие диабетической ретинопатии.

Известно также о благотворном влиянии продукта на состояние системы пищеварения. Ядра чистят кишечник, обладают антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Жирные и органические кислоты стимулируют отвод желчи, улучшая переваривание жиров, а также снижая показатели холестерина. Способность косточек улучшать обменные процессы и очищать организм пригодится в процессе похудения. Свойства виноградных ядер актуальны и для мужского организма, поскольку продукт:

  • улучшает сперматогенез;
  • предотвращает импотенцию;
  • защищает простату от перерождения клеток;
  • улучшает кровообращение в малом тазу.

Для дам особая польза продукта заключается в его способности сохранять молодость кожи, предотвращать гинекологические заболевания, регулировать цикл. Фитостеролы в сочетании с кальцием и эргокальциферолом, способствуют сохранению прочности костной ткани и предотвращают остеопороз в климактерическом периоде.

Витаминный и кислотный состав продукта очень ценится в косметологии. Вытяжки из косточек обладают омолаживающими свойствами, улучшают тургор кожи, ее цвет, а также стимулируют обновление эпителиальных клеток. Тонкий помол сушеной косточки используется в составе профессиональных и домашних скрабов для лица и тела, а также вводится в рецептуру мыла и гелей для душа.

Когда ядра наносят вред

Цельные косточки могут быть вредны людям с язвенными заболеваниями пищеварительного тракта, а также с хроническими воспалительными процессами в просвете кишечника (синдром раздраженного кишечника, гастродуоденит). В этом случае от употребления ядер лучше отказаться совсем.

Нежелательно употребление винограда с косточками для детей, поскольку они могут стать причиной асфиксии. При беременности также лучше отказаться от употребления продукта и вытяжек из него из-за высокой концентрации витамина Е и эстрогеностимулирующего действия ресвератрола.

Полностью отказаться от винограда следует в случае индивидуальных реакций чувствительности, поскольку мякоть и косточки содержат специфические вещества. Наружное применение продукта при аллергии также противопоказано.

Вред виноградных косточек может проявляться при переизбытке витамина Е в организме. По этой причине шрот лучше не употреблять во время приема поливитаминов и других источников токоферола.

Как получить максимальный эффект

Наиболее активными фармакологическими свойствами и максимальной схожестью состава с природным источником обладает экстракт виноградных косточек. Это продукт промышленной переработки шрота, в результате которого сырье полностью освобождается от балластных веществ, а весь биологически активный состав сохраняется. Экстракт продается в виде добавки к рациону, входит в состав поликомпонентных БАДов. Зачастую они предназначены для:

  • омоложения организма;
  • устранения радикалов;
  • улучшения работы сердечно-сосудистой системы;
  • нормализации обмена веществ;
  • стимуляции сброса избыточного веса.

Специалисты рекомендуют прибегать к приему виноградного экстракта только после консультации с терапевтом и при наличии прямых показаний. Это важно, чтобы избежать побочных эффектов. Более щадящими свойствами обладает экстракт, приготовленный самостоятельно.

Домашний экстракт

Особенности. Применяется в качестве средства, оздоровляющего сердце и сосуды, улучшающего обмен веществ, укрепляющего нервы. Также средство стимулирует иммунитет, обладает витаминизирующими свойствами. Чтобы сделать вытяжку из виноградных косточек, потребуется 200 г сухих ядер.

Приготовление и применение

  1. Сырье измельчают, пропустив несколько раз через мясорубку, также можно помолоть косточки в кофемолке.
  2. Виноградную муку заливают половиной литра качественной водки, опускают в подвал.
  3. Настаивают ровно месяц, регулярно встряхивая емкость.
  4. Через месяц вытяжку процеживают через несколько слоев марли, хранят в темном прохладном месте.
  5. Употребляют внутрь по чайной ложке дважды за сутки.

Настойка

Особенности. Настойка виноградных косточек обладает меньшей концентрированностью, чем экстракт. Подходит для укрепления иммунитета у детей старшего возраста. Взрослым можно использовать настойку для лечения и профилактики заболеваний сосудов.

Приготовление и применение

  • Примерно 200 г промытых и высушенных на воздухе косточек заливают половиной литра водки.
  • Средство настаивают 30 дней в подвале, после чего процеживают.
  • Употребляют внутрь по чайной ложке трижды за сутки перед едой. Для детей можно растворять средство в холодных напитках или воде.

Огромным спросом пользуется масло виноградной косточки. Этот продукт востребован в косметологии, кулинарии, а также в качестве источника ненасыщенных жирных кислот, хлорофилла и флавоноидов. Его употребляют наружно для лечения травм кожи, ее омоложения. А внутрь – для насыщения организма витаминами, минералами, антиоксидантами. Масло можно купить, а можно приготовить самостоятельно.

Масло

Особенности. Подходит для внутреннего и наружного применения, косметологических и кулинарных целей.

Приготовление и применение

  1. Произвольное количество виноградной косточки измельчают в мелкий порошок.
  2.  Сырье помещают в банку, заливают теплым подсолнечным маслом, пока оно не покроет косточки полностью.
  3. Через время проверяют количество масла, по мере впитывания его доливают.
  4. Ставят банку в прохладное темное место для недельного настаивания.
  5. По истечении этого времени масло процеживают от шрота, сливая его в новую чистую емкость.
  6. Банку с процеженным маслом ставят на три дня в темное место. В течение этого времени продукт расслаивается. Верхнюю его часть (с характерным зеленым окрасом) сливают в отдельную емкость.

Согласно отзывам, домашние отвары, настои, масляные, водные и спиртовые вытяжки из косточек винограда действуют на организм мягко, редко вызывают побочные эффекты, не вредят кишечнику. Использование внутрь чистого сырья подходит для людей с полностью здоровым пищеварительным трактом и отсутствием хронических заболеваний.

Наружное и внутреннее применение

Народные целители рекомендуют употреблять виноградные косточки вместе с самой ягодой. В этом случае продукт лучше усваивается под действием фруктовых кислот, его раздражающее действие нивелируется посредством пектинов из виноградной мякоти. При употреблении косточек без мякоти важно соблюдать дозировку – не больше столовой ложки за сутки. Важно тщательно пережевывать ядра, держать их подольше во рту. При приеме муки из косточек самостоятельного приготовления или в виде готовой добавки к рациону необходимо смешивать ее с другими продуктами – жидкими кашами, кефиром, киселями.

Наружное применение ядер популярно в домашней косметологии. Характерно, что не требуется приготовления каких-либо особенных составов, достаточно просто измельчить сырье в муку. Варианты ее использования следующие.

  • Очищение. Приготовить скраб из виноградных косточек проще простого – достаточно смешать измельченное сырье с привычным гелем для умывания, после чего хорошенько помассировать им кожу лица и шеи и смыть теплой водой.
  • Уход за телом. Виноградную муку в небольшом количестве добавляют в масло для массажа. Делают это на завершающем этапе процедуры, перед использованием активных растирающих движений. В результате кожа тела становится гладкой и шелковистой.
  • Увлажнение. Сделать маску из виноградных косточек своими руками можно, смешав муку в равных пропорциях со сливками. Это средство для сухой кожи, а с кефиром – для жирной. Такое средство обеспечит качественное увлажнение и омоложение кожи.
  • Улучшение роста волос. Обзавестись роскошной шевелюрой поможет использование масла винограда для волос. Его втирают в корни за час до мытья. Важно тщательно смывать продукт, чтобы избежать повышенной жирности кожи головы.

Самостоятельное применение виноградных косточек должно быть умеренным и строго дозируемым. Чистое сырье лучше все-таки задействовать в косметологических процедурах. А чтобы насытить организм полезным компонентами изнутри, употребляйте виноград в сезон его созревания.

herbalpedia.ru

Настойка из виноградных косточек лечебные свойства

Сайт о алкогольных напитках!

Настойка на косточках винограда – отличное средство, которым можно пользоваться наружно, а также принимать внутрь. Такое средство используется в качестве косметического продукта, поскольку может улучшить состояние кожи и волос.

Показания

Применяется настойка для лечений болезней сосудов, например, полезно будет использовать средство при варикозе. Кроме того, средство помогает улучшить зрение, поскольку укрепляет ткани зрительных органов. Виноградные косточки могут использоваться в качестве профилактики болезней сердца, а также от образования злокачественных опухолей.

Средство применяется местно при ожогах, которые были вызваны солнцем. Люди, которые занимаются умственной деятельностью, могут пить напиток, чтобы улучшить работу мозга. Средство возможно использовать как антигистаминное. Перед началом применения рекомендуется провести осмотр у врача, поскольку на косточки может быть аллергия или персональная непереносимость продукта. Как показывает практика. Побочных последствий после применения нет, но если организм не переносит продукт, то может быть нанесен вред, за счет сильного влияния на стенки сосудов. Это приводит к плохой свертываемости крови. Не используется препарат при беременности или грудном вскармливании.

Рецепт приготовления

Настойка из косточек винограда готовится очень просто дома. Для приготовления потребуется использовать косточки от красного сорта винограда. Они промываются, а потом сушатся на салфетке. Далее, ингредиент потребуется раздавить и положить в банку, объем которой 0,5 л. Внутрь добавляется стакан водки и емкость закрывается крышкой. Настой будет готов через месяц, а на протяжении приготовления состав нужно постоянно взбалтывать. После приготовления средство процеживается и принимается по капле в сутки в период приема пищи. Курс лечения составляет 5 дней. Через 5 дней перерыва, лечение можно повторить. Используется препарат, чтобы вылечить горло, можно использовать для полосканий.

Особенно полезная настойка для женщин. Средство лечит не только горло, но и улучшает иммунную систему, сон, выводит вредный холестерин.

Применение в народной медицине

Из косточек делается много всяких средств для лечения, но дома чаще используется именно настойка, ведь сделать масло из ингредиента без специальных приспособлений просто невозможно. Принимать настойку можно по 2 капли в сутки каждый день. Курс терапии составляет 5 суток, после чего делается пауза на аналогичный период. Всего несколько капель позволят нормально засыпать, выведут холестерин и укрепят иммунную систему.

Если мучает кашель, то используется отвар из косточек, что позволит нормально отхаркивать мокроты и выводить их из организма. Для его приготовления нужно на 2 ст.л. косточек добавить 200 мл кипятка. После этого оставить на четверть часа в водяной бане. Когда отвар остынет, его надо пить по 50 мл за час до трапезы, можно пить после приема пищи, через 2 часа.

О том, что виноград вкусен и полезен, знают все, но мало кто знает, что основная часть полезных ингредиентов находится не в мякоти ягоды, а в её косточках. Да ведь никому и в голову не пришло разжевывать косточки. Их вообще или глотают, или выплевывают. И даже не подозревают о том, что при этом теряют.

Полезная мелочь

Состав косточек винограда очень богат: они содержат мощные антиоксиданты, которые укрепляют стенки сосудов, уменьшают уровень вредного холестерина, снижают артериальное давление. Эти антиоксиданты действуют намного сильнее, чем витамины E и C. Для того чтобы по-настоящему оценить целебные свойства виноградных косточек, стоит попробовать настойки, вытяжку и масло из неё.

Также можно применять экстракт виноградных косточек, который получают из цельных семян ягод винограда. Именно он наиболее богат антиоксидантами, которые помогают бороться с преждевременным старением кожи, болезнями сердца. Врачи советуют принимать такой экстракт женщинам старше сорока лет, так как это помогает снизить риск появления атеросклероза. Специалисты утверждают, что экстракт виноградных косточек может защитить организм от рака.

Экстракт виноградных косточек: свойства и польза

Главным преимуществом экстракта из косточек винограда является то, что он способен укрепить сосуды и капилляры. Благодаря этому гарантировано хорошее здоровье всего человеческого организма, так как благодаря капиллярам происходит его кровоснабжение и питание. Нарушение циркуляции крови приводит к появлению проблем со здоровьем.

Антиоксиданты, которые есть в виноградных косточках, борются со свободными радикалами, стимулируют выработку кожей коллагена, что позволяет ей сохранять упругость и молодость. Экстракт виноградных косточек обладает также ранозаживляющим действием. Но стоит помнить, что в чистом виде он сам по себе не является серьёзным лечебным средством.

Показания к применению

Экстракт виноградных косточек следует употреблять в качестве средства для предупреждения возникновения некоторых заболеваний и проблем:

  1. Анемии.
  2. Некоторых заболеваний сердечно-сосудистой системы (снижается риск инсульта и инфаркта).
  3. Цирроза печени, гепатита
  4. Ожогов от солнечных лучей.
  5. Судорог нижних конечностей, онемения и отёчности рук и ног.
  6. Венозной недостаточности.
  7. Профилактики заболеваний глаз.

Экстракт усиливает кровоснабжение клеток головного мозга и улучшает его работу. А также обладает хорошим антигистаминным действием и помогает организму сопротивляться при всевозможных аллергиях.

Как использовать экстракт виноградных косточек: инструкция по употреблению

Это средство можно принимать как внутрь — для оздоровления организма, так и снаружи — в качестве косметического средства для улучшения состояния кожи и волос.

Для поддержания здоровья организма выпускают всевозможные биодобавки и таблетки с экстрактом виноградных косточек. Для профилактики различных заболеваний рекомендуется употреблять 200 мг экстракта в сутки и желательно принимать его всегда в одно и то же время. Одна такая таблетка заменяет собой примерно 2 бокала хорошего вина или же до 10 чашек качественного зеленого чая.

Таблетки с экстрактом виноградных косточек выпускают для профилактики заболеваний сердца и сосудов, для улучшения зрения и улучшения умственной активности. Особенно часто экстракт добавляют в лекарственные средства для лечения и борьбы с варикозным расширением вен. Он хорошо растворим в жидкостях и жирах, что позволяет ему без труда проникать во все клетки организма. Чтобы получить наибольший эффект, экстракт виноградных косточек лучше принимать вместе с другими антиоксидантами, например, с витаминами A и E.

Для сохранения молодости и красоты косметический рынок предлагает кремы, скрабы, маски, шампуни и кондиционеры с экстрактом виноградных косточек. Эти продукты помогают сохранить красоту и молодость кожи. Благодаря стимулированию циркуляции крови улучшается состояние волос, они меньше выпадают и быстрее растут. Экстракт виноградных косточек является отличной защитой от солнца, его часто добавляют в солнцезащитные кремы, спреи, а также в косметику, которая применяется после принятия солнечных ванн.

В масле виноградных косточек содержатся антиоксиданты, его можно применять в косметологии и кулинарии. Им можно заправлять всевозможные блюда и салаты. Это поможет улучшить работу желудочно-кишечного тракта и обмен веществ.

Как приготовить экстракт виноградных косточек?

Несомненно, готовый экстракт можно приобрести в аптеке. Обычно его выпускают в форме капсул, жидкости в тюбиках или таблеток. Простое разжевывание косточек винограда не принесёт особой пользы, полезные вещества таким образом практически не попадают в организм. Для того чтобы максимально выжать полезные антиоксиданты, требуется определённая обработка косточек. В промышленности для этого применяются специальные технологии экстракции углекислым газом.

Можно попробовать приготовить экстракт виноградных косточек самостоятельно, в домашних условиях. Для этого нужно перемолоть косточки винограда и залить качественной водкой. На стакан косточек (около 200 грамм) понадобится 500 мл водки. Эту смесь нужно держать в прохладном месте около месяца, хранить лучше в посуде из тёмного стекла. Затем процедить и употреблять с пищей по 1 ч. л.

Недостатки и противопоказания экстракта виноградных косточек

Побочных действий у средства не выявлено, но из-за его воздействия на сосуды теоретически могут появиться проблемы со свёртываемостью крови. Из-за этого лучше осторожнее употреблять экстракт внутрь в некоторых случаях:

  • если имеются хронические заболевания и прочие проблемы со здоровьем, то предварительно нужна консультация врача;
  • о возможности приёма экстракта перед операцией и другими хирургическими вмешательствами лучше проконсультироваться со специалистом;
  • не рекомендуется принимать экстракт беременным и кормящим женщинам;
  • при плохой свёртываемости крови, частых и обильных кровотечениях из носа и во время менструации лучше отказаться от употребления экстракта и посоветоваться с врачом.

Как видим, не стоит заниматься самолечением, чтобы в дальнейшем не возникло различных проблем со здоровьем.

Результат налицо?

Достаточно сложно сразу почувствовать пользу экстракта виноградных косточек, отзывы из-за этого могут быть достаточно противоречивыми. Чтобы почувствовать эффект, нужно продолжительное время употреблять экстракт. Учёные также не сразу открыли чудесные свойства виноградных косточек. Ведь у винограда люди едят только мякоть и кожицу, которая содержит всего лишь десятую часть всех полезных витаминов винограда.

Но пару десятилетий назад эксперты заметили, что французы реже других страдают заболеваниями сердца и онкологией, а продолжительность жизни у них больше. Стоит заметить, еда у французов достаточно жирная и калорийная, что, должно быть, вредно для сердца, сосудов и организма в целом. Специалисты стали исследовать образ жизни французов, их пристрастия в еде и пришли к выводу, что причина в любви к хорошему красному вину.

В процессе брожения в вино попадают полезные вещества не только из мякоти винограда, но и из самого сердца виноградных зёрен. С тех пор и начали производить экстракт виноградных косточек. Отзывы о косметических процедурах более реалистичны, так как результат можно увидеть сразу. В последнее время индустрия красоты предлагает не только косметику с содержанием экстракта из виноградных косточек, но салонные и домашние процедуры с виноградом и даже вином.

Заключение

Каждый человек рано или поздно столкнётся с проблемами со здоровьем, которые появляются с возрастом и старением организма. Регулярно употребляя экстракт виноградных косточек, отзывы о котором хоть и различаются, но все же больше положительные, можно отсрочить начало старения и улучшить качество жизни и самочувствие при первых признаках заболеваний.

Съедая те или иные фрукты, в большинстве случаев люди попросту выплевывают и выбрасывают их косточки, даже не задумываясь о свойствах, которыми они могут обладать. Мало кто знает, что в семенах фруктовых плодов обычно присутствует богатый высокоактивный биологический запас всевозможных микроэлементов. Например, виноградные косточки, польза и вред для здоровья которых известны с древнейших веков. Избавляясь от семян винограда, мы даже не задумываемся о той целебной силе, которая содержится в них.

Из чего состоят виноградные косточки?

На самом деле в мякоти ягод винограда содержится всего около 10% необходимых для организма нутриентов. Вся польза и вред этих ягод скрывается в их семечках. Полезность эта состоит в огромном количестве проантоцианидинов – очень мощных антиоксидантах, имеющих гораздо больший эффект, нежели некоторые микроэлементы, например, витамины Е или С. Кроме того, в них много природных масел, укрепляющих и омолаживающих клетки организма.

Польза виноградных косточек для организма определяется огромным содержанием фитоэстрогенов – веществ, сходных по своему строению со стероидными гормонами, известными нам под общим названием эстроген. Нехватка этого гормона в женском организме может негативным образом отразиться не только во внешности женщины, но и на ее здоровье.

Какая польза от семечек винограда для здоровья?

В нетрадиционной медицине хорошо известны живительные свойства виноградных косточек, польза и вред которых широко используются в лечении некоторых заболеваний. Считается, что настои и отвары, изготовленные на их основе, помогают при:

  • симптомах гипертонии, гипотонии и других нарушениях кровообращения;
  • заболеваниях бронхолегочной системы, в том числе при простудных заболеваниях и ОРВИ;
  • снижении иммунитета, упадке сил и жизненного тонуса организма;
  • воспалительных процессах в системе ЖКТ и запорах;
  • болезнях печени;
  • заболеваниях опорно-двигательной системы.

Польза и вред виноградных косточек обусловлены содержанием в них большого количества проантоцианидинов. При регулярном использовании в рационе эти вещества способствуют понижению кровяного давления.

Широкое применение виноградные косточки нашли в народной медицине

Интересен тот факт, что в зависимости от сорта растения польза и вред косточки винограда для организма будут разными. У различных видов этой культуры может быть неодинаковый химический состав семян, отличающийся витаминно-минеральным набором. От сортности зависит энергетическая ценность как мякоти ягод, так и самой виноградной косточки. Польза и вред плодов «диких» растений более выражены, нежели селекционные сорта, выведенные для промышленного выращивания.

Безусловно, не нужно забывать, что вред и польза виноградных косточек для здоровья не всегда могут быть очевидными. При безмерном употреблении ядер виноградных вред организму можно нанести, если плохо пережевывать их.

Негативное влияние этих косточек заключается в том, что они могут:

  • спровоцировать раздражение кишечника;
  • вызвать аллергию;
  • провоцировать обострение хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Как можно использовать?

Многие полагают, что масло виноградных ядер, польза и вред которого доказаны многочисленными исследованиями, нашло применение исключительно в косметологии. Однако сегодня его часто можно встретить в рецептах многих блюд. Прозрачная, желтоватая жидкость, богатая полиненасыщенными жирами, олеиновой кислотой и витамином Е, внешне очень напоминает обычное растительное масло. Имеет специфический вкус и ненавязчивый ореховый аромат.

Так выглядит масло, приготовленное из виноградных косточек

Употребление в пищу

Так как виноградное масло имеет высокую температуру кипения и начинает дымиться лишь при 216⁰С, некоторые кулинары рекомендуют его как идеальное для жарки. Между тем многие специалисты утверждают, что при нагревании полезные вещества, входящие в его состав, образуют соединения, способные принести вред организму.

Во многих странах виноградное масло традиционно применяют в кулинарии. Его используют в приготовлении:

  • домашних майонезов;
  • всевозможных заправок для салатов;
  • соусов и экстрактов из зелени и чеснока.

Польза косточек винограда заключается и в том, что их масло подходит для приготовления маринадов, мясных и рыбных блюд.

В виде напитков и настоев

Какая польза от виноградных косточек может быть еще? Чтобы ощутить весь спектр положительных сторон для здоровья, нужно попробовать настои и отвары из этих ядер. Готовый экстракт или вытяжку из этих семян легко приобрести в аптеке или приготовить целебные напитки с их добавлением самостоятельно. Впрочем, далеко не все врачи-диетологи рекомендуют такой эликсир своим пациентам.

Тем не менее косточки винограда, польза и вред для организма от воздействия которых до сих пор вызывают спор между традиционной медициной и народным знахарством, широко используются ценителями натуральных продуктов: их применяют для приготовления спиртовых настоек и водных отваров.

Люди, употребляющие подобные напитки, отмечают их пользу и эффект при лечении:

  • холецистита и мочекаменной болезни;
  • подагры и ряда заболеваний опорно-двигательной системы;
  • часто используется как мочегонное и общеукрепляющее средство.

Как косметическое средство

Польза от виноградных косточек хорошо известна в индустрии красоты, недаром масло, добытое из этих семян, встречается в составе большинства косметологических и косметических средств. Его добавляют в питательные и омолаживающие кремы, тонизирующие средства для чувствительной кожи, в восстанавливающие шампуни для иссушенных волос, а также используют в производстве массажных средств.

В проведении домашних косметологических процедур, виноградные косточки, польза и вред которых давно известны, нашли свое применение в приготовлении омолаживающих масок для кожи разных типов. Рецепты, в которых присутствует данный продукт, еще не принесли вреда никому. Напротив, их ценят за превосходные противовоспалительные и регенерирующие свойства.

Настои, приготовленные с добавлением этих семян, используют для ополаскивания волос после мытья головы. Считается, что от добавления виноградных косточек вреда не будет, зато волосы станут более гладкими, шелковистыми и послушными.

Масла, добытые из виноградных косточек, польза и вред которого обусловлена многовековым использованием в проведении домашних косметологических процедур, добавляют в готовые кремы для лица и тела, чтобы усилить их эффект.

Сколько можно съесть без вреда для организма?

При употреблении ягод винограда косточки сложно поддаются тщательному пережевыванию. Вред виноградных косточек может быть обусловлен крупными частичками, попавшими в систему ЖКТ.

Для более эффективного усвоения, желательно употреблять их в следующем виде:

  1. Высушенные и истертые ядра можно добавлять по 1ч. ложке в воду или любой другой напиток. Если принимать такую смесь трижды в день в течение месяца, то это не принесет вреда, а лишь укрепит здоровье.
  2. Можно приобрести в аптеке уже готовые капсулы или таблетки и принимать согласно рекомендуемой схеме.
  3. Виноградное масло обычно добавляют в салаты. Если принимать его как отдельный продукт, то пользу для здоровья принесет его ежедневное употребление по одной чайной ложке в сутки в течение двух недель. Затем, чтобы не причинить вреда здоровью, необходимо сделать перерыв и через месяц повторить курс.

Люди, предпочитающие употреблять натуральные продукты, знают, в чем польза виноградных косточек и давно используют их в повседневной жизни. Возможностей для применения продукции, созданной на основе ядер винограда, не счесть.

Их широко используют в:

  • кулинарии;
  • косметологии и при изготовлении косметических средств;
  • традиционной и нетрадиционной медицине.

Создается ощущение, что это чудо-средство, приносящее человечеству всеобъемлющую пользу.

Полезное видео

Как видите, косточки винограда намного полезнее самих ягод. Поэтому для тех, кто хочет хорошо и молодо выглядеть, виноградные косточки — просто клад:

fishyk.ru


Смотрите также