Можно ли употреблять Алоэ Вера в пищу?
Алоэ Вера, известная как «растение бессмертия», способна расти и цвести без почвы.
Это растение является членом семейства лилейных и включает в себя более 400 видов алоэ.
Алоэ Вера используется в традиционной медицине уже тысячи лет, и исследования связывают его с различными преимуществами для здоровья. Например, его использовали для лечения солнечных ожогов, зубного налета и снижения уровня сахара в крови.
Кроме того, алоэ Вера богат питательными веществами, включая более 75 потенциально активных соединений, таких как витамины, минералы, ферменты, аминокислоты, жирные кислоты и полисахариды.
Однако возникает вопрос о безопасности его употребления.
В этой статье мы рассмотрим, можно ли есть алоэ Вера и нужно ли это делать.
Какие биологически активные вещества содержатся в алоэ Вера?
Алоэ Вера содержит целый комплекс полезных веществ для кожи:
- Витамины: A, C, E, группы B
- Микроэлементы: цинк, магний, медь, кальций, хром
- Аминокислоты
- Ферменты
- Полисахариды
- Салициловая кислота
- Антиоксиданты
Давайте подробнее рассмотрим наиболее важные группы биологически активных веществ, содержащихся в алоэ Вера.
Алоэ Вера в чистом виде обладает отличным увлажняющим действием. В его составе содержатся полисахариды, которые притягивают и удерживают воду в коже. Регулярное использование алоэ Вера в чистом виде помогает восстановить гидролипидный баланс кожи, избавиться от сухости и шелушения.
Для использования алоэ Вера в чистом виде можно также применять срезанные листья растения. Их рекомендуется предварительно очистить от колючек по краям и аккуратно протереть лицо внутренней стороной листа, содержащей полезный гель.
Однако есть несколько случаев, когда использование лекарственной смеси алоэ Вера категорически запрещено:
- Во время беременности;
- При аллергии на алоэ Вера или мед;
- При наличии фиброзных образований, доброкачественных опухолей, острой онкологии;
- При желудочных, геморроидальных, маточных и других кровотечениях, открытых повреждениях слизистой желудка или кишечника;
- Во время обострения болезней почек, желчного или мочевого пузыря.
Мед и алоэ Вера — это продукты, которые положительно воздействуют на организм вместе. После применения этого народного лекарства можно улучшить общее самочувствие, укрепить иммунитет, вылечить заболевания ЖКТ, простуду и грипп. Главное — правильно подобрать рецепт и проконсультироваться с врачом.
Для каких целей используется алоэ Вера в косметологии?
Объединив увлажняющие, обновляющие и регенерирующие свойства алоэ Вера, можно:
- Ускорить восстановление после акне;
- Отбелить кожу и устранить пигментацию;
- Справиться с воспалением любой этиологии;
- Уменьшить морщины и глубокие морщины;
- Увлажнить кожу и насытить ее полезными веществами.
Сок свежего алоэ не может заменить профессиональные косметические средства, так как его концентрация полезных веществ ниже, а стабильность вещества хуже.
Польза алоэ Вера для кожи
Благодаря высокому содержанию воды (более 99%) гель алоэ Вера является отличным натуральным средством для увлажнения, смягчения и омоложения кожи. Его часто добавляют в различные кремы и маски для лица.
- Алоэ повышает эластичность кожи, делая ее более упругой и восстанавливая уровень коллагена и эластина.
- Он также является отличным смягчающим средством, способным успокоить раздражения.
- Гель алоэ способствует более глубокому проникновению кислорода в клетки кожи, что дает превосходный омолаживающий эффект.
Для кожи, склонной к появлению акне, гель алоэ Вера также будет полезен, так как он абсорбирует излишки жира и очищает поры. Поэтому этот ингредиент часто встречается в продуктах для лечения угревой сыпи.
- Рекомендуется наносить гель алоэ непосредственно на прыщи, массирующими движениями, чтобы продукт впитался в кожу.
- Повторять процедуру несколько раз в день, пока прыщи не исчезнут.
Как видите, алоэ Вера действительно полезна для нашего здоровья. Это лекарственное растение с множеством интересных свойств и способов применения. Попробуйте его и убедитесь сами! Просто помните, что результаты не приходят мгновенно, но они обязательно появятся после нескольких применений.
*Статьи Эконет.ру предназначены только для ознакомительных и образовательных целей и не заменяют профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение. Всегда консультируйтесь со своим врачом по любым вопросам, которые могут возникнуть о состоянии здоровья.
8. Мощный детоксикант.
Благодаря своей желеобразной природе алоэ Вера способствует детоксикации при прохождении через пищеварительный тракт. Кроме того, он содержит несколько минеральных ионов, которые помогают организму транспортировать и регулировать жидкость, поэтому употребление сока алоэ Вера может помочь более эффективно выводить токсины через кожу через пот.
Алоэ Вера 98,2% питьевой гель Персик (Германия, LR)
- Взрослым рекомендуется принимать по 2 столовые ложки (30 мл) напитка 3 раза в день перед едой, как в чистом виде, так и разбавляя водой или фруктовым соком.
- Дозировку для детей следует уменьшать в соответствии с их весом (рекомендуется проконсультироваться со специалистом).
- Перед применением необходимо взболтать.
- После вскрытия флакон следует хранить в холодильнике и использовать в течение короткого времени.
- Продолжительность приема составляет 30-90 дней. При необходимости или в качестве профилактики прием можно повторить.
Дозировки при заболеваниях
Если вы решили использовать алоэ Вера в качестве лечебного средства, необходимо начать с меньшей дозы и постепенно увеличивать ее до рекомендуемой нормы препарата.
- 3-4 дня: 3 раза по чайной ложке;
- 3-4 дня: 3 раза по столовой ложке;
- 3-4 дня: 3 раза по 20 мл;
- далее перейти на рекомендуемую дозировку 3 раза по 30-50 мл.
Рассчитайте самостоятельно необходимое количество геля Алоэ Вера от ЛР
Если вы используете гель Алоэ Вера ежедневно в рекомендуемой дозе, одной бутылки будет достаточно на 2 недели приема для одного взрослого человека. Минимальная продолжительность приема составляет от 1,5 до 3 месяцев. Количество бутылок геля, необходимых для курса, зависит от ваших целей: профилактика, лечение, восстановление здоровья. Обычно требуется от 4 до 6 литровых бутылок геля.
Пройдите полноценный курс приема и купите по выгодной цене: например, в наборе из 3 штук или в специальном наборе на 1 месяц. В таких наборах включены: 3 питьевых геля и комплекс минералов и микроэлементов Пробаланс (совместный прием геля с этим продуктом дает лучший эффект); также в набор входят вспомогательные материалы, которые помогут вам отслеживать динамику выздоровления и результаты приема.
Пройдите полноценный курс приема и купите по выгодной цене: например, в наборе из 3 штук или в специальном наборе на 1 месяц. В таких наборах включены: 3 питьевых геля и комплекс минералов и микроэлементов Пробаланс (совместный прием геля с этим продуктом дает лучший эффект); также в набор входят вспомогательные материалы, котор